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第20章 活在当下:生命在这一刻没有悲伤(1)

1、 明天是魔鬼的座右铭

有段时间,因为下地狱的人数锐减了,阎王便紧急召集众鬼,商讨如何诱人下地狱。众鬼各抒己见。

牛头提议说:“我告诉人类‘丢弃良心吧!根本就没有天堂’。”阎王考虑了一会儿,摇摇头。

马面提议说:“我告诉人类‘为所欲为吧!根本就没有地狱’。”阎王想了想,还是摇摇头。

过了一会儿,旁边一个小鬼说:“我去对人类说‘还有明天’!”阎王终于点了点头。

扼杀我们心智的最可怕的一句话居然是“还有明天”。“还有明天”,明天是魔鬼的座右铭,它让人不思进取,蹉跎岁月,浪费生命。它成了人们做事拖延的借口,也是许多人一事无成、无所事事的根源所在。

每天都有每天的计划和打算,昨日有昨日的事,今日有今日的事,明日有明日的事。今日的理想就要今日去实现,今日的决断就要今日去做,一定不要拖延到明日,因为明日还有新的理想与新的决断。

拖延往往会带来永久的损失与痛苦。我们真正的痛苦就来自于因拖延而产生的持续的焦虑与恐惧,来自于因最后时刻所完成项目质量之低劣而产生的负罪感,还来自于因为错失人生中的机会而产生的悔恨。

这个世界只给我们一天的时间,明天没有任何保证。我们的目标是到达明天,不是留住昨天。

幸福寄语

命运常常是奇特的,好的机会往往稍纵即逝,有如昙花一现。如果当时不善于利用,错过之后将后悔莫及。

2、 放宽心胸,才能活得舒适

相传,鸟窠禅师在一棵枝叶茂盛、盘曲如盖的松树上栖止修行,好像小鸟在树上筑巢一样。时常有人来请教佛法。

有一天,大文豪白居易来到树下拜访禅师,抬头一望,道:“禅师住在树上,太危险了。”

禅师答曰:“太守,你的处境才危险。”

白居易不以为然:“下官是当朝重要官员,有什么危险呢?”

禅师说:“薪火相交,纵性不停,怎能说不危险呢?”

白居易领悟到他是指官场浮沉、钩心斗角,转个话题又问道:

“如何是佛法大意?”

禅师回答:“诸恶莫作,众善奉行,自净其意,是诸佛教。”

白居易听了很失望,说:“这是三岁孩儿也知道的道理”。

禅师道:“三岁孩儿虽道得,八十老翁行不得。”

白居易顿时悟道。后来,白居易又以偈语请教禅师:“特入空门问苦空,敢将禅事问禅翁;为当梦是浮生事,为复浮生是梦中。”

禅师也以偈语回答:“来时无迹去无踪,去与来时事一同。何须更问浮生事,只此浮生是梦中。”

人生如幻如化,短暂如朝露。因为看不透,所以便觉浮生苦,然不知浮生其实是一场梦,醒时做白日梦,睡时做黑夜梦,现象不同,本质却一样,夜里的梦是白天梦里的梦,如此而已。

世人忙忙碌碌一辈子,以为自己是在清醒地做着轰轰烈烈的事情,过着风风火火的日子,其实只是虚梦一场。浮生一场梦,人世间的人们大都如被放养的牛一样,由牧童牵着鼻子走。本来天地间无主宰,没有人能够牵着你,可你自己却被它限制了,自己不做自己生命的掌控者,这就是冥顽不灵。

看透了生命的本质,人们就应该对苦乐放宽胸怀,空出心智,合于自然,如此悲喜荣辱、沉浮生灭都不会让人痴狂疯魔,心也就自然能舒适一点,生活也就更闲适一些。管它梦也罢,醒也罢,都能获得欢乐的生活。

幸福寄语

浮生虽如梦,但做什么,怎么做,都可以由人自己选择。如何活得更好,活得更加有意义,且看人是否能宽心,从容应对世间百态。

3、 过分留恋是消泯执拗的最大障碍

哈蒙是一位商人,四处旅行,忙忙碌碌。他年迈的双亲住的地方,离他的家只有一个小时的路程。哈蒙也非常清楚自己的父母是多么希望见到他和他的全家人,但他总是寻找借口尽可能不到父母那里去,最后几乎发展到与父母断绝往来的地步。不久,他的父亲死了。回想起父亲曾为自己做过的所有好事情,哈蒙好几个月都陷于内疚之中,他开始埋怨自己在父亲有生之年未能尽孝心。在最初的悲痛平定下来后,哈蒙意识到,再大的内疚也无法使父亲死而复生。认识到自己的过错之后,他改变了以往的做法,常常带着全家人去看望母亲,并一直同母亲保持密切的电话联系。

我们每一个人都会有过失,如果有了过失能够下定决心去修正,即使不能完全改正,只要继续不断地努力下去,也能问心无愧。而徒有感伤却不从事切实的补救工作,是最要不得的。

人们之所以会留恋,很大一部分原因在于受到了负疚感的左右。在人们的文化中,内疚被当做一种有效的控制手段加以运用。

的确,我们应当吸取过去的经验教训,但绝不能总在阴影下活着,内疚是对错误的反省,是人性中积极的一面,但却属于情绪的消极一面。我们应该分清这二者之间的关系,反省之后要迅速行动起来,把消极的一面变为积极,以当下积极的一面去迎接新的生活。

我们行走于人生的路上,会遇到无数的事情,其中很多事情是我们自己无法选择的,但这些事情组成了我们各个人生阶段的生活,左右着我们每时每刻的心情。我们很容易把自己所遭遇的事情看得十分重要,于是,我们不断地把不好的过去在脑海里重复地播放着:为什么自己努力经营的情感总会归于失败?为什么自己这样努力工作还是如此低的待遇?为什么幸福总是那样短暂?由于这些人总是沉湎于过去的阴霾与辉煌,因此他们只能停留在过去的阴影中而止步不前。

每个人所失去的不会是别的什么,而只有他现在的生活;每个人所享有的也不是别的什么,也只是他现在的生活。无论寿命长短,这一真理都同样适用。虽然每个人的过去并不一样,但是每个人的现在都是平等的。往事都是过眼云烟,逝去的岁月如白驹过隙,无论你如何留恋,它都不会属于你。你能拥有的只有当下。

幸福寄语

人生没有过去,因为过去已经成为历史;人生没有未来,因为未来飘忽不定,无法掌控,我们唯一能拥有的就是当下这一瞬间。

4、 清茶伴炉,静享此刻

释迦牟尼在没有成佛之前,经历过很多次的磨炼和苦修,从中领悟了许多人生的智慧和真谛。

有一天,释迦牟尼要进行一次长途跋涉,他因为急于到达目的地,便无视路程的遥远艰苦,只是努力地赶路。长途漫漫,释迦牟尼累得精疲力竭。终于,眼看就要到达自己想去的地方了,释迦牟尼松了口气。就在他心情放轻松的同时,他感觉到自己的脚下有一颗小石子磨得双脚很不舒服。那颗石子很小,小到让人根本不觉得它的存在。

其实,在释迦牟尼刚开始赶路时,他就已经清楚地感觉到那颗小石子在鞋子里,不断地刺痛着脚底,让他觉得不舒服。

然而,释迦牟尼一心忙着赶路,也不想浪费时间脱下鞋子,索性便把那颗小石子当做是一种修行,不去理会。

直到这时,他才停下急切的脚步,心想:既然目的地已经快要抵达了,而又还有一些余暇,干脆就在山路上把鞋子脱下来,把脚下的小石子从鞋子里倒出来,让自己轻松一下吧!

就在释迦牟尼低头弯腰准备脱鞋的时候,他的眼睛不自觉地瞄向沿路的水光山色,竟然发现它是如此美丽。当下,他领悟到一个重要的道理:自己这一路走来,如此匆忙,心思意念竟然只专注在目的地上,甚至完全没有发现四周景色的优美。

释迦牟尼把鞋子脱下,然后将那颗小石子拿在手中,不禁赞叹着说:“小石头啊!真想不到,这一路走来,你不断地刺痛我的脚掌心,原来是要提醒我,慢点儿走,注意生命中的一切美好事物啊!”

不会欣赏每日的生活是我们最大的悲哀。其实我们不必费心地四处寻找,美本来就是随处可见的。可惜的是,生活中的此时此地总是被忽略,我们无意中预支了“此刻的生活”。

我们总是想着等我们有了某某之后,我们会怎样,我们会为了某个特定的目标不断奋斗、努力,却从来没有享受在这个过程中的快乐,因为我们总是想着有了现在的苦,才会有以后的幸福,我们每一刻都在等待,等待着最美的时刻的出现,但也因此错过了很多美好的时刻。

很多时候人生就像戏剧一样,很滑稽,我们往往不断追逐某些东西,为此永远不知疲惫,但是往往会在最后发现,在自己匆忙赶路寻找风景的时候,却错过了沿途最美的风景。

幸福寄语

我们应该将全部心神贯注在眼前手边的事物上,让心灵毫无杂念地去体验当下,享受当下的时刻。

5、 别让岁月在心灵上刻下痕迹

岁月匆匆,年华飞逝。人的生命看似长久,但比起宇宙的寿命来说却如同微尘。人们常常感叹自己“已经老了”,其实身体未必已老,而是心变得消极了。生命本不应该因年老而尘封,很多人在垂垂老矣之际,依然能对社会、对身边的人有所贡献。

佛光禅师门下弟子大智,出外参学二十年后归来,正在法堂里向佛光禅师述说此次在外参学的种种见闻,佛光禅师总以慰勉的笑容倾听着。最后大智问道:“老师!这二十年来,您老一个人还好?”

佛光禅师道:“很好!很好!讲学、说法、著作、写经,每天在法海里泛游,世上没有比这更欣悦的生活,每天,我忙得好快乐。”

大智关心地说道:“老师!应该多一些时间休息!”

夜深了,佛光禅师对大智说道:“你休息吧!有话我们以后慢慢谈。”

清晨在睡梦中,大智隐隐中听到佛光禅师禅房传出阵阵诵经的木鱼声。白天佛光禅师总不厌其烦地对一批批前来礼佛的信众开示,讲说佛法,一回到禅堂不是批阅学僧的心得报告,便是拟定信徒的教材,每天总有忙不完的事。

好不容易看到佛光禅师与信徒谈话告一段落,大智就争取这一空当儿,抢着问佛光禅师道:“老师!分别这二十年来,您每天的生活仍然这么忙碌,怎么一点都不觉得您老了呢?”

佛光禅师道:“我没有时间觉得老呀!”

“没有时间老”,这句话后来一直在大智的耳边回响着。

是啊,人一旦忙碌起来,并且对他人有所贡献之时,又怎么会感觉得到时间的消逝呢?他忙于贡献,又怎么有时间去让自己变老呢?他的细胞时时刻刻都在活跃着,又怎么可能不保持年轻呢?

一个人的生命从年轻到衰老,是无法抗拒的自然规律。然而,对于一个积极生活、热爱生命的人来说,年龄只是一个数字。你若认为自己已衰老,就会变得老气横秋;你若认为自己年轻,就会变得生机勃勃。岁月只能在人的皮肤上留下皱纹,失去对生活的热情才能使人的心灵起皱。人的一生必然会从青年走向老年,只要懂得珍惜和把握,无论在哪一个年龄段,都可以创造人生的美景。

保持内心的年轻,意味着放弃固执的温室和停滞的享受而去开创生活,意味着具有超越羞涩、怯懦的胆识和勇气。这样的人永远不会服老,即使到了60岁也不会逊于20岁的年轻人,因为他们没有时间注意自己的老去,所以仍旧年轻。

没有人仅仅因为时光的流逝而衰老,只有放弃了自己的理想,消极面对世事的人才会变为真正的老人。岁月不可避免地会在你的皮肤上留下苍老的皱纹,但若保持热情,岁月便无法在心灵上刻下痕迹,只有忧虑、恐惧和自卑等消极情绪才会使人苟活于尘世之上、沉陷于苦痛之中。

幸福寄语

只要心中仍有大志,淡定为生,即使老骥伏枥,依然可以有雄心壮志,作出一番事业。

6、 为你的生命赋予一种意义

生活在繁华都市中的人,每天都为了生计而奔忙,很容易被各种各样的物欲迷住双眼。在这种狭窄的心灵空间里生活久了,怎能获得成功和幸福的感受?怎能不心生疾病呢?

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