“我看完这一集就睡好吗?”
“好。”我也并不是不讲情理的。
可电视剧完了之后，宇华还没有睡觉的意思，因为还有一集。
“宇华，”我再次提醒说，“你的计划是不是要改一改了?”
“嗯?”宇华不明白什么意思。
“因为这个计划可能太高了吧?”
“是说我做不到，是吗?”
“是啊，我看你做不到。”我故意激她，“我看你完成不了目标。”
“才不会呢，”宇华的自尊心受了小小的打击，“我要睡觉了。”
“嗯，这样才对了嘛。宇华，计划制定好了，就一定要严格地按照它执行，否则，就没有什么意义了。”
就是在这种不断的引导下，宇华慢慢地养成了自觉学习的习惯，自己为自己设定计划，自己要求自己，并严格按照计划进行学习，这方面的成果也是明显的：她的成绩不断地取得进步。
【解决办法】
那么爸爸妈妈们怎样帮助孩子树立学习目标呢？
设定一个适当的目标对孩子来说是非常重要的，所谓“适当”，就是不能过高，亦不能过低，要切合孩子的学习现状。因为过低，孩子不经努力轻而易举地达到，这不仅不利于他们自觉主动精神的培养，反而会使他们容易满足而产生骄傲的心理。适当的目标可以掘发孩子的内在潜能，激励他们自觉主动地学习。
在引导孩子制定学习目标的过程中，大多数爸爸妈妈由于望子成龙心切，往往忽视了孩子的学习实际，为孩子设定过高的目标。这只能是爸爸妈妈的一厢情愿，因为一旦孩子达不到这个目标，或者认为这个目标根本无法达到，便会泄气。
长期向着一个目标前进并不是一件容易的事。所以确定了目标之后，爸爸妈妈怎样引导孩子向着确定的目标努力就显得非常重要了。不同的人会有不同的引导方式。
大多数孩子在制定了学习目标后，却不知道如何去具体实现学习目标。因此，帮助或指导孩子制定具体的实现目标的计划和行动方案就显得十分重要了。凡是教子成功的爸爸妈妈都十分注意这一点。
帮助孩子确立目标和制订计划都必须是合乎实际的，脱离孩子的具体情况要求他去追求完美或者追求一个根本不可能的目标都是不可取的。只有那些在孩子通过一定的努力就能实现的目标和孩子自己愿意照着做的计划才是科学的、合理的、可行的，能够真正调动孩子自主学习的积极性的。
孩子对学习没有信心怎么办
【重视理由】
自信心对一个人一生的发展所起的作用，无论在智力上还是体力上，无论是在学习工作中或者是生活中都有着基石性的支持作用。因此，爸爸妈妈们一定要从小培养孩子的自信心。
你想让孩子自觉主动地学习吗?那么，首先让孩子拥有独自探索知识海洋的精神支柱。
这个坚强的精神支柱，就是由自信和乐观的碛石砌成!
只有孩子相信自己的潜质和能力，坚信自己是能够成功，那么，他们才能迈上自主求知的征途；只有孩子以积极的心态乐观面对奋斗途中的各种困难，那么，他们才能从容战胜各种挫折和困难，将主动求知进行到底。
【追根溯源】
只有在自信的激励下，乐观的鼓舞下，孩子才能最终摘得自觉主动地学习的成功的桂冠!
而爸爸妈妈在构建孩子这个精神支柱的过程中，应该做的是从点点滴滴做起，尊重孩子，鼓励孩子，帮助孩子克服自卑心理，营造一个温馨的充满乐观自信的家庭环境。
一个缺乏自信心的人，便缺乏在各种能力发展上的主动积极性；同样孩子如果对自己失去了自信就很难在学习上有自觉主动的精神。而主动积极性对刺激人的各项感官与功能及其综合能力的发挥起着决定性的作用。一个典型的例子是人的记忆力。
据科学研究表明，一般人的记忆功能只利用了人的记忆潜力的千分之一，而大多数人都认为自己的记忆水平已到头了，不可能再记得更多了，主观上的松懈，使得记忆神经缺乏刺激，因而与人类所应有的记忆水平相距甚远。
信心就像人的能力催化剂，将人的一切潜能都调动起来，将各部分的功能推动到最佳状态。
而潜能高水平的发挥在不断反复的基础上，巩固成为人的本性的一部分，将人的功能提高到一个新的水准。一个人的成长路线如果是沿着这样的积极上升式行进，可以想像其积累效果是十分可观的。在许多伟人身上，我们都可以看到这种超凡的自信心，正是在这种自信心的驱动下，他们敢于对自己提出高要求，并在失败中看到成功的希望，鼓励自己不断努力，获得最终的成功。在人才辈出的国家里，在那些伟人、名人身上同样可以找到自信的催化作用，而且在我们周围的优秀人才身上，也不断放射出自信的光彩。
在知识的培育上，美国的爸爸妈妈普遍反对对孩子灌输太多。灌输作为一种教育方式是有很大局限性的，不仅在对知识传输的有效性上，更主要的是对孩子的自信心有很大束缚作用。美国的爸爸妈妈还常常反对这样一种态度：“你还小，懂什么?让我来教你，你照我说的去做。”他们认为这种态度的根据在于对孩子的知识、智力水平的错误评价。不能低估孩子自我观察与学习的能力，他们在赞叹自己的孩子聪明的同时，仍能打破成见，以客观的眼光去发现孩子的智慧，从不对孩子的观点大加鞭挞，横加修改。
【榜样魅力】
安西拉的女儿各方面都发展得很好，在小学曾是令小朋友们羡慕的楷模，学习的榜样。在女儿学有余力的情况下，她让女儿跳了两级上了中学。
到了中学，由于连续几次考试成绩都不理想，活跃的女儿变得沉默寡言了。安西拉在和孩子聊天时，孩子流露出了中学的学习没有小学有意思的思想，安西拉为之一震。她没有急于给孩子讲中学学习知识的重要，也没有后悔当初让孩子跳级，而是像往常一样站在女儿的角度，去思考女儿的难处。
女儿从学习成绩冒尖到学习成绩落后，她没有了过去的优越和自豪，心理是难以平衡的。同时，女儿对于中学的学习方法还没有摸着门，怎么会觉得有意思呢?安西拉认为，女儿的关键问题是失去了以往的自信，只要重新唤起女儿的自信心，帮助她尽快地适应中学学习的规律，她一定还能学得很好。
在认真准备的基础上，安西拉经常向女儿指出女儿想不到的自己正在取得的进步，具体地帮助女儿复习每天学习的知识内容，引导女儿在课前总结重现知识。当女儿的学习成绩有所好转后，安西拉开始教给孩子课前预习、课后复习、章节小结等学习方法，变被动的学习为主动的学习。
女儿在主动的学习中重新认识了自己的学习能力，对自己能学好中学的知识充满了自信心。
安西拉从细微处帮助女儿恢复了在学习上的自信，帮助女儿跨过了中学学习中的知识障碍、方法障碍、心理障碍，使女儿信心百倍地投入到学习之中。
【解决办法】
对只有几岁的孩子培养自信心，有些爸爸妈妈可能不以为然。其实，这是十分必要的。爸爸妈妈从孩子成长的过程来看，他最大的弱点就是缺乏自信，孩子学习上每一次成功都是树立自信心的过程。应该说，一个充满自信、不畏艰难、勇往直前的孩子，才是最有出息、大有希望的孩子。但自信不是天生的，是点点滴滴培养起来的。
爸爸妈妈是怎样培养孩子自信心的呢?
（1）用真诚的关爱帮孩子树立信心
爸爸妈妈真诚地爱孩子，尊重孩子的爱好和意见，尽量满足他的合理要求，从不高高在上，轻易指责甚至打骂孩子。孩子一旦有了成绩和进步，哪怕是极其微小的，爸爸妈妈都给予及时表扬，使孩子感受到爸爸妈妈的关怀，在家庭中他不是无足轻重的，从而树立起必要的自我意识。
（2）爸爸妈妈对孩子表现出信任的态度
孩子好奇心强，什么事情都愿自己去做，但有时做得并不好。三四岁的时候就经常自己刷碗，有时小手拿不住，碗就掉在地上摔碎了，害怕得哭起来。这时爸爸妈妈从不责怪他，而是开玩笑地说：“旧的不去，新的不来。”同时，教给他洗碗的方法。如果这时候责怪孩子，就会损伤孩子的自尊心，进而使他们丧失自信心，感到自己就是不中用。爸爸妈妈要多以尊重、引导、支持的态度对待孩子发自幼小心灵的任何创新和尝试，增强孩子的自信心。孩子虽小却具有巨大的学习与发展潜力，每当孩子学习遇到困难、有低落情绪时，爸爸妈妈总是鼓励孩子，并经常说：“孩子，不要怕，爸爸妈妈相信你一定能行!”
（3）爸爸妈妈对孩子的期望一直十分适当
“望子成龙，望女成凤”这是爸爸妈妈们共同的心愿，但应考虑自己孩子本身的特点和能力，不能主观地总以过高标准要求孩子。标准过高，孩子达不到，屡遭失败，产生持续失败的挫折感，积累“我不行”的消极体验，容易使孩子丧失自信心。孩子从入学到顺利升入大学，每一次期终考试，爸爸妈妈从来未给订过班级第一名的目标，即使他自己制订了这样的目标，爸爸妈妈也给予修正为前5名或前10名。因为考试时情况是多变的，一时把握不好，几分之差也会使名次有大的变动。这样制订的目标，会使他心理踏实。他虽然仍经常取得第一，但获不了第一的情况也是有的，这时他不会有太大的失落感。也有的时候他拿不了第一，有的人就以为他不行了，没有竞争实力了，而爸爸妈妈心中十分平静，从不责怪孩子，爸爸妈妈认为这是完全正常的。爸爸妈妈经常告诉他，学习是一个循序渐进的曲折过程，成绩是呈波浪形发展的。
（4）爸爸妈妈不要左右孩子的爱好
孩子的爱好、趋向，并不是爸爸妈妈能左右的。爸爸妈妈只能去发现孩子的特点，去引导他们的志趣，不能强行改变他们的意志，这样才有助于提高和增强他们的自信心。很难想像，一个爸爸妈妈作风严重的家庭，能培养出自信心强的孩子!一些爸爸妈妈为了维护自己的尊严，迫使孩子接受自己的意志，孩子虽然服服贴贴接受了，但丧失了最可贵的自信心。因此，作为一家之长，应摒弃爸爸妈妈作风，使家庭中的每个成员包括孩子的正确意见，都能得到应有的尊重。
对缺乏自信心的孩子，要特别注意关照。在培养过程中，不管孩子的想法多么幼稚，所做的事情多么简单，只要是认真做了，都要及时肯定，千万不可泼冷水，挫伤孩子的积极性。
成功的爸爸妈妈应当是“保护自信，培养自信”的人。
孩子厌学怎么办
【重视理由】
如果孩子能够自觉主动地学习，那末首先是因为他们爱学、乐学。凡是厌恶学习的孩子，便很难有学习的积极主动性可言。所以，爸爸妈妈们帮助孩子克服厌学心理这个“克星”，尤为重要。
【追根溯源】
孩子自觉主动地学习有一个先决条件就是：孩子乐学好学，在有强烈的求知欲和浓厚的学习兴趣的驱动下主动地求知学习。
然而，世上也有很多厌学的孩子，他们对学习抱有一种拒之身外的厌烦心理和抗拒心理，在这种心理状态之下，就不用奢谈孩子的积极主动的学习了!
