第12章 四方脸型的化妆窍门

你希望自己将来成为什么样的人？你对自己的未来、 人生目标有过思考和计划吗？许多少年对自己的未来充满 疑惑，要知道，你对未来、职业、金钱、人际关系等现实 问题认识得越早、越深刻，就越有可能成功地掌控自己的 人生。理财是少年独立生活的基础，安全是少年健康成长 的保证，朋友是人生不可或缺的一部分。本书从理财、 健康安全、交友礼仪等方面，带领少年踏上自我发现之 旅，帮助少年成为自己人生的管家，让你了解自己真正想 要的和需要的东西，从而快速克服各种障碍并取得成功、 得到幸福。

《把坐出来的痛做回去》从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面，详细告诉你，如何把坐出来的痛做回去！如果你是坐着阅读这本书的，请立即暂停阅读，想想现在身体的感觉：是不是觉得颈椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿有些轻微的麻木？心情不太好？算算看，一天中，你有多少时间是站着或走动的？如果你觉得近来浑身上下的肌肉越来越僵硬，颈椎和腰椎开始隐隐作痛，胳膊腿也不如以前灵活了，相信我，这绝不是仅仅因为年龄关系，而是你的身体在对你发出报警讯号：你坐得太久了！一切问题都是由你久坐引起的！

本书介绍了高脂血症的基本知识、诊断检查，西医治疗方法，中医特色治疗，饮食降脂的方法，运动降脂的途径，情志降脂的方式以及和生活中的降脂细节。

本书为30多岁人士的健身和营养需要，提供针对增强腹部肌肉、减轻腰部疼痛、降低血压以及减肥的有效锻炼方法。

本书分“家传史略”、“学术研究”、“临床经验”、“医案医话”、“传世密录”5个部分对中医名家张学文中医世家的学术及临床经验，进行了系统性的整理和研究。

免费新书《霸道总裁无上限：影后，潜吧》暖心宠文求支持～】“你喜欢我老公？一千万卖给你了。”火大的金贝贝，将滥情老公高价卖给小三，丢一纸离婚协议，潇洒回国。“BOSS，夫人开价一千万，将你卖给约瑟小姐！”韩墨，横跨黑白两道的商业撒旦，俊美非凡、桀骜不羁。打死也不信有一天他会真的爱上一个女人，而这女人还将他廉价出售？“BOSS，找到夫人了，她明天结婚。”韩墨掀桌，“备专机，带家伙，杀新郎，抢新娘！”

她为了保住父亲生前的心血，被迫和他分手。从此他们形同陌路却又日日相见。他和别人相亲高调喊话，让众人关注。“相亲就相亲，我不在乎，我不在乎，我不在乎！”她无动于衷。正式订婚时她却意外出现，包中藏刀。“你敢和别人结婚，我就敢死在当场。”“张兮兮，是不是我把手里的股份给你，你就会和我睡。”他邪魅的问道。“你就不能把股份分几次给我，多睡几次！”捂脸~~

我们每个人，在走入婚姻的时候，都曾经有一个王子和公主的美梦，都不相信婚姻是爱情的坟墓。直到身处其中，我们才明白为什么所有关于爱情的童话，都只在“王子和公主幸福地生活在一起”之后戛然而止。当婚姻遭遇背叛，当爱已不能回头，那些曾经幸福的男人和女人，是应该沉溺在往事中作茧自缚，还是应该放下过往重新起航？秦天和若雨会告诉你：不是所有的海誓山盟，都能够天长地久；不是所有的执子之手，都能够与子偕老！

描写大学校园爱情

八神庵，草剃京，这两个万中无一的绝世高手在联手对抗大蛇的时候，无意间撕裂了时空我们的主角八神庵竟然掉进了时空的裂缝中，等待他的底是生是死？他到底去了什么地方，本书带你和八神一起进入精彩而神奇的冒险。

《教青少年为人处事的故事宝库：从故事中学会尊敬师长》选取的尊师敬业的故事，人物很多，范围很广：有帝王中的人物，像魏文侯、燕昭王、秦始皇、汉明帝、唐太宗、宋太祖、清圣祖康熙等；有贤臣名将中的人物，像张良、石勒、岳飞、文天祥、宋濂、史可法、林则徐等；有学者、文人和各类专家中的人物，像孔子、华佗、郑玄、范缜、孙思邈、颜真卿、李时珍等。这些尊师敬业的故事很生动、很感人，它们记叙了莘莘学子不辞劳苦、虔诚拜师的道路历程，表现了求知求学、研习钻研、孜孜砣砣、不馁不止的精神，也展示了师者德高望重、悉心育人、传业授道的崇高思想境界。

一场命运改变了他人生的轨迹；一次远行改变了他平凡的身份；一件重案揭开了他迷离的身世……只想重开水晶宫振兴水族的他，被迫卷入了一场又一场的漩涡……为了生存，为了家人，为了身后的万千水族和追随自己的人，他不得不结束无忧无虑的生活，一步一步向前行进……若干年后，等他回事追忆，才发现自己早已权倾天下！

死亡对于每个人都是终结，对于我而言却只是开始，一个新的生命的开始。卫司然从混沌中醒来，周围的一切不再熟悉，面前是一张老人的焦急担忧的脸，不停的说着什么，而卫司然毫无感觉什么，什么也听不到，他的耳中，脑海中除了呼呼的阴冷海风声就是一声声不停放大的枪响声，一声声枪声在脑海中越来越大声，直到眼前布满鲜红的血色。

家族祖训：不论天资如何卓越，不论实力如何强悍，不得显山露水，只能隐忍度日。家族守护万年的秘密，竟引来灭门惨祸，融合家族守护的宝典，揭开万年前历史的真相，平凡的我能否封天封地封魔？

本文以一对农民夫妇进城所见所闻为线索，写出不同身份、不同方式进城的三对夫妇的不同经历和传奇人生。反映了城乡人们生活水平、生活方式、消费观念的差异，以及城市面貌的日新月异和农村改革的崭新景象及美好憧憬。同时也反映些许世事万象。