第154章 职业妇女心理减压技巧

饮食细节——小营养中的大健康、居家细节——给生活增添活力、两性细节——增强你的魅力——疾病用药的细节——告别药不离口、运动细节——使锻炼事半功倍、心理健康细节——精彩人生自己把握。

本书内容包括：中药方剂基础知识、呼吸系统疾病、消化系统疾病、循环系统疾病、泌尿生殖系统疾病、其他疾病。

本书就人体主要的10种器官，介绍了其结构和功能，以及易发生的损害，并根据各器官的特点，从饮食、运动、日常生活方式等方面，多角度地介绍了养护器官的方式方法。这些措施简便易行，只要坚持去做，身体就会少患病，保持健康。

俗话说“民以食为天”。事实上，同样关乎生命与健康的要素还有睡眠、运动与性爱。如果说“睡眠是人生第一道美餐”、运动是生命之舟的助推器，那么，性爱可谓生命之火的助燃剂。惟有这三种要素合理、科学、和谐地加入生命的合奏，生命才会演绎出美妙的乐章。本书提供的正是关乎生命健康的睡眠、运动、性爱这三方面的相关知识、理念与做法。作者深入浅出地论述了睡眠、运动与性爱的科学保健养生原理和方法，实用性、可操作性强，是广大群众不可多得的日常保健指导用书。

现代社会，人们不但关注自己的财富收入，更关心自己的身体健康。如何才能拥有健康的身体和美丽的容颜，是每个女性朋友都关注的话题。最新的健康美丽理念告诉我们：排毒。疾病的发生发展与“毒”在体内存在与否有直接关系。毒存体内对人体的危害，就是打破人体的健康状态，使之向着疾病状态转变。而毒存体内原因主要是由于食疗系统的功能紊乱所致。

从小无父无母，生活在孤儿院，懦弱的性格备受欺负，煎熬地度过了高中三年，来到心目当中的大学，在这里，遇到了一群好兄弟，改变了我的人生。

末日的阴影渐渐消散，浩劫的大幕却只是刚刚拉开！只有活到最后的人才会明白：远去的二零一二，从来都不是灾难的终结，而是一个新世界的开端。废土一百年，当亘古灿烂的阳光变成灰暗，人类的命运又将走向何方？为善者牧养人类，为恶者堕落为魔。余下的四千万人，就是善恶争锋的主战场！

一代绝世神医，竟为军队里的气氛而隐姓埋名，愿当一名小小军医。一朝废材嫡女，竟是天才，隐藏实力，只为不拿走他的第一天才称号。军医没想到军队里的气氛会变。嫡女没想到他偷找强者把她的灵力封印。军医没想到她会被敬佩的长官杀害。嫡女没想到他为永保天才称号而找人侮辱她。一朝穿越，她不在隐藏，睁眼的刹那光芒又迷了谁的心。解封印，御灵兽，炼丹药，铸神器。带着世上独一无二的空间灵器扮猪吃老虎，最后获得美人心的又是哪位？

《消逝的十年》抒写一帮年轻人从屌丝逐渐成长成一个个真正的男人的过程。他们从懵懂的对异性的好奇与交往中逐渐懂得了什么是真正的爱情，什么是我们所追求的生活！全书生动活泼，幽默又充满哲理，在一段段小小的故事中，感悟时代与精神世界的变迁！

我的名字叫碧玺，小名叫蛋儿。（因为我被捡回去的时候，是一颗蛋，所以捡了我的姐姐叫我蛋儿。）物种：一条混血蛇！呃，姑且算是蛇吧！（其实我真正出身女娲一族，不过我的女娲族血统也不纯，因为我的父王是一只稀有的万年火凰。所以我其实算是一条俊美绝伦的混血蛇宝宝！）呃，颜色嘛，碧绿色。（只包括眼睛和尾巴噢。偶的皮肤还是很雪白的。）那个腰围和身长，这个问题眼下难回答，因为还在可持续成长中……母亲：女娲族清凤娘娘。父亲：前面说过了哦，火凰族的硕果仅存的一只万年火凰。咳咳，大致情况就是这些，想知道我多么俊美可爱，宇宙无敌吗？◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆【稍微正常版简介】：作为一名平凡的上班族，柴婉莹一不求长生不老，二不求一夕暴富，只希望每天能平平安安，淡淡定定的过她柴米油盐的平凡小日子。只是，这样的得过且过，舒服规律的生活，从她某个晚上下班路上，无意中捡了一枚奇怪的蛋之后，就彻底宣告结束了。**以下便是由那枚蛋所引发的混乱生活的若干证据**1、捡蛋回家第2天，位于九楼的小公寓里，莫名聚集了一群超过十种以上的不同颜色，不同长度，且都率属国家一级野生保护动物的动物（这里特指爬行科中的软骨动物），某个被‘蛇’占‘人’巢了的可怜女人，尖叫着冲出了自己的房子。2、捡蛋回家第5天，家里的所有花花草草就开始了疯长，最明显的是一盆已经枯萎的快要死掉的兰花，居然长的满屋子都是藤藤蔓蔓，某人下班一开门，以为走进了原始森林，再度愣成木鸡！3、捡蛋回家第10天，整栋大楼里的住户们养的宠物（两栖爬行软骨类除外），见到她之后，都如同见了十世仇人，狂吠乱叫，从此某人了个最没有爱心的恶女人称号，某人暴走！4、捡蛋回家第11天……5、捡蛋回家第60天，蛋壳破了，一个长了碧绿尾巴的可爱宝宝，坐在了她的床上！

穿越异世，看我舞动风云，金鳞化龙，从横四海。

人生的至高修养便是将山与水的精神相融合，达到“淡定如山，灵动如水”的境界。本书分为上下两篇，上篇从信仰、原则、稳重、意志、担当、内涵入题，下篇从追求、姿态、能力、毅力、机变、胸怀着笔，讲解了如山的精髓和如水的境界，期望能为您当下的生活和工作带来有益启示。

民国年间主人公朱子玉偶遇流星坠落凡间，探流星寻宝时不期遇到世代生活在地下的盾地族，在盾地族中强控练火球，因丹药入体内功力大增，打败族地族人首族年青法师和解后成为朋友，后送朱子玉回地面上世界。后跟着国家科研队在原始森林里矿藏，遇到各种危险，随着队友陆续死去，队伍返程。后来…………。

三生三世之旅，只为寻找那缺少的情缘，殷芙的三生三世，牵动了太多太多

她睁眼醒来发现自己是一国的帝王，残缺的记忆总是让她很苦恼，导致她就像一只小白兔，老被某只大灰狼吃豆腐。他是一个很神秘也很强大的人，无微不至的照顾着那只呆萌的她，偶尔吃一吃豆腐，拍走一些让人气恼的情敌。(由于本文作者我，是亲妈！所以终旨就是宠！宠！宠！绝逼不虐！并且无小三无误会~喜欢宠文的亲跳不跳？)