登陆注册
2700000000009

第9章 瓜果类(4)

原料黄瓜、干红辣椒、精盐、花椒粒、醋、白糖、姜丝。

制法

①将黄瓜洗净,切去根、尖不要,切1寸5分长的段,再滚片成一分厚的片(也可片到籽为止),片成带形长条片,再切成1寸见方的片。

②把干红辣椒去把、去籽,切成细丝。

③将黄瓜片放盆内,加少许盐卤一下(大约10分钟左右)取出洗净盐味,控干水分,装盘内。

④坐勺,加少量油烧热,放入花椒粒炸出香味,捞出花椒不要,再放入辣椒丝炸一下,放入白糖、醋炒化倒入碗内晾凉,倒入瓜片盘内拌匀,喂2小时左右即可食用。

特点甜、辣、酸、咸、脆。

黄瓜拌肉丝

原料黄瓜150克,熟猪肉100克,香菜少许,盐、味精、酱油、醋、辣椒油、香油、蒜泥适量。

制法

①黄瓜洗净切成丝,熟猪肉切成丝,装盘,放上香菜叶。

②拌好各种调料,浇上即可。

黄瓜拌海米

原料海米15克,鲜黄瓜250克,酱油10克,陈醋10克,蒜5瓣捣泥,姜末5克,香油25克。

制法选墨绿带刺鲜嫩黄瓜洗净,直刀切成铜钱片,或拍酥切碎成五分长段,先拌入精盐入味;再将海米用温开水泡软,调在黄瓜里;最后把酱油、陈醋、蒜泥、姜末、香油调入,拌匀盛盘上桌。

特点墨绿香脆,夹有海味儿。

黄瓜拌蟹肉

原料黄瓜150克,熟鲜蟹肉150克,香菜少许,酱油、盐、醋、味精、葱姜末、麻酱、香油适量。

制法

①黄瓜切成小片,与鲜蟹肉同时放入盘内。

②浇上调料汁,放上香菜,拌匀即成。

黄瓜拌虾皮

原料虾皮150克,黄瓜150克,香菜少许,盐、酱油、醋、味精、香油适量。

制法

①把黄瓜洗净,切成小薄片,虾皮洗净和黄瓜片一起装盘。

②放上香菜,再浇上各种调料,拌匀即成。

辣椒油炝黄瓜

原料黄瓜500克,干辣椒4个,姜1小块,米醋3汤匙,白糖3汤匙,精盐2汤匙,香油约25克,味精少许。

制法

①黄瓜洗净后,剖开,去籽,切成五分宽、一寸长的段;放碗内,加精盐拌匀,出水后,将水滤去。

②将姜洗净,切成细丝,将姜丝、白糖、米醋、味精等放黄瓜段上,拌匀。

③将干辣椒洗净,去蒂和籽,切成细丝。

④将炒锅置火上烧热,倒入香油,待油热后,将辣椒丝放油内炸脆;然后将油和辣椒一起倒入黄瓜段内,盖上盖,焖10分钟,吃时可连汤汁一起。

特点此菜酸、辣、甜、咸、脆,多味爽口。

油吃黄瓜条

原料嫩黄瓜4条,红柿子椒2个,干红辣椒2个,鲜姜1小块,醋3汤匙,白糖3汤匙,精盐1汤匙,香油2汤匙,味精少许。

制法

①将黄瓜洗净、切成半寸长的段,再将黄瓜片成2分宽的条,放碗内撒上精盐,腌30分钟,将黄瓜上的水擦干,放在盘内。

②红柿子椒去蒂和籽,洗净,切成细丝;鲜姜刮皮,洗净,切成细丝;将红柿子椒丝和姜丝都撒在腌好的黄瓜条上。

③取一炒锅置火上,将白糖和醋倒入锅内,待糖溶化后即离火,冷却后倒在腌好的黄瓜条上。

④将干辣椒放水中泡软后,去蒂和籽,洗净,切成细丝,待用。

⑤炒锅洗净擦干,置火上烧热,放入香油烧热;将干红辣椒丝倒入油中炸,见辣椒变色时,趁热浇在腌黄瓜条上,速用碗将盘扣住,焖30分钟后加入味精,拌匀即可食用。

特点黄瓜脆嫩,清香,色泽鲜艳。

黄瓜拌粉丝

原料干粉丝50克,嫩黄瓜2条,鲜红椒1个,精盐1汤匙,白糖半汤匙,香油1汤匙,味精少许。

制法

①干粉丝先用热水泡发,放沸水中煮数分钟(不宜煮得过烂),捞出,沥水,用干净剪刀剪成2寸长的段,放盘内。

②黄瓜洗干净,先片成薄片,再切成细丝,放小碗中,撒入少许精盐,腌数分钟后,滤去盐水,放入盘内。

③鲜红椒去蒂和籽,放沸水中烫一下,捞出,切成细丝,放粉丝盘内,撒上精盐、白糖、味精拌匀,吃时,淋上香油即可。

特点此菜红、绿、白三色相嵌,菜色美观,味道鲜美爽口。

糖 醋 黄 瓜

原料嫩黄瓜250克,精盐1汤匙,白糖3汤匙,食醋2汤匙,香油1汤匙,味精少许。

制法

①将嫩黄瓜洗干净,切成2分宽、5分长的段,放盘内。撒上精盐拌匀,腌10分钟,滤去盐水。

②取炒锅置火上,放小半碗水烧开,加入白糖,熬成浓汁,离火,加入食醋、味精,调匀后浇在黄瓜段上拌匀,腌30分钟后淋上香油即可食用。

特点色泽美观,黄瓜脆嫩,味鲜、甜、酸适口,可增进食欲。

甜面酱拌黄瓜丁

原料黄瓜250克,青辣椒75克,香菜数根,小葱数根,甜面酱50克,黄酱15克,精盐1汤匙,香油3汤匙,味精少许。

制法

①黄瓜洗干净,剖开,挖去籽,切成小丁。青辣椒去蒂和籽后洗净切成小丁。香菜和小葱洗净,切成小丁。将以上各丁(青辣椒丁除外)同放在盘内,加精盐、味精拌匀。

②炒锅置火上烧热,加入香油,待油热后,倒入甜面酱和黄酱煸炒数分钟,加入青辣椒丁,炒匀停火。然后将酱铲入黄瓜丁盘内,拌匀即可。

特点此菜颜色红绿相映,味道鲜香。

拌 黄 瓜 片

原料黄瓜250克,素油2汤匙,精盐1汤匙,白糖半汤匙,味精少许。

制法

①将洗净的黄瓜切去两头,沿纵向一剖两半,去籽,再横向切成一分厚的薄片,放干净盘内。撒上精盐,拌匀,腌20分钟,然后放凉水中漂清。

②将腌黄瓜用凉开水冲一下,滤去水装盘,加入白糖,拌匀。

③取一炒锅置火上,放素油,将油烧热后,趁热浇在黄瓜片上,加入味精拌匀即可食用。

特点黄瓜片色绿、清脆、味清淡爽口。

清拌黄瓜片

原料嫩黄瓜150克,精盐适量,白糖半汤匙,香油1汤匙,味精少许。

制法将黄瓜洗净,纵向对开成两半,去籽,再切成薄片,放干净盘中。加入精盐拌匀腌15分钟,滤去盐水装盘,加入白糖、香油、味精,拌匀即成。

特点黄瓜片脆嫩,清淡爽口。

素三丝

原料嫩黄瓜2条,土豆2个,生梨2个,精盐适量,白醋1汤匙,香油1汤匙,味精少许。

制法

①将土豆洗净,去皮,先切成薄片,再切成细丝,用凉水洗净后,放开水锅中烫至断生,即捞出晾凉,放盘内,稍撒些精盐拌匀。

②将黄瓜清洗干净后先斜切成薄片,再切成细丝,放干净碗中,撒入少许精盐腌10分钟,滤去盐水,将黄瓜丝放在土豆丝上面。

③将生梨洗净削去皮,纵向剖成两半,挖去核,切成细丝,放在稀盐水中浸泡10分钟,捞出沥水,放在黄瓜丝上面,撒上白糖,加入白醋和味精,拌匀即可食用。

特点清凉爽口,脆嫩,别有风味。

卤花生

原料带壳花生1000克,腌雪里蕻卤1000~1500克。

制法将带壳花生淘洗干净,将每个花生捏开一点口,放入腌雪里蕻的卤汤中浸泡2天,捞出放锅中加适量的水,置炉火上用旺火煮开,改用中火煮30分钟,将煮熟的花生捞出沥干水,即可装盘供食用。

特点味道鲜美,清香,是佐酒的好菜。

花椒盐拌花生米

原料花生米500克,花生油150克,精盐25克,花椒面5克。

制法将花生米拣净,取炒锅置火上加入油150克(实耗油约50克),倒入花生米用温火边炸边搅,炸成橙黄色捞出,控干油盛盘,撒上精盐、花椒面拌匀即成。

特点酥香咸麻,营养丰富。

糖拌花生米

原料花生米500克,花生油150克,白糖11克。

制法将花生米用热水泡几分钟,剥去皮,控干水。起锅加油约150克(实耗50克),倒上花生米温火炸熟,捞出滤去油,盛盘撒上白糖,拌匀即成。如加椒盐即成椒盐花生米。

特点酥香甜脆,宜下酒饭。

煮五香花生米

原料花生米500克,精盐50克,花椒5克,大料5克,豆蔻5克,姜3片。

制法将花生米拣净,用温开水泡在盆内约两小时,锅内加水约1000~1500克上火,放上盐、花椒、大料、豆蔻、姜,加入花生米煮熟,连汤倒入盆内,吃时捞出盛盘即成。

特点五香味浓,宜下酒饭。

琥 珀 花 生

原料花生米1000克,白糖、奶油、油适量。

制法将花生米煮成八成熟。再将油锅烧开,投入糖和奶油,制成奶糖浆,然后将花生倒入,迅速翻搅均匀,晾凉后即成。

特点酥甜透明,有奶香味。

五香茶花生

原料花生米1000克,五香面、茶叶、盐、味精、姜片、大料、水适量。

制法先将花生米洗净,投入锅内,加入水、五香面、茶叶、盐、姜片、大料、味精拌匀,用慢火将花生米煮熟即可。

特点味香醇厚。

五 香 花 生

原料带壳花生500克,花椒1汤匙,八角茴香1汤匙,桂皮2小片,盐3汤匙,大蒜4瓣。

制法

①将花生洗净,将每个花生尖捏开一点小口,放入盆内。加入盐、花椒、八角茴香、桂皮,加入适量开水(水量以浸没花生为度)。

②剥去蒜衣,洗净,拍碎,放入泡花生的盆中,充分搅拌,使盐溶化,浸泡一昼夜。

③将花生连同盐水香料一起倒入锅中,置火上用旺火煮开,改用中火煮30分钟。

④将煮好的花生捞出,沥水晾凉或在太阳下摊晒至七八成干,即可装盆。

特点花生味道鲜美,清香适口,是下酒佐粥的好菜。

脆甜花生米

原料带衣花生米250克,花生油500克(实耗很少),鸡蛋1个,面粉3汤匙,白糖3汤匙。

制法

①将带衣花生米洗净,沥干水。

②将鸡蛋磕在碗内打散,放入面粉和少许水调成糊。将洗净的花生米倒入面粉糊内,再加入白糖拌匀。

③取炒锅置火上,待锅热后,倒入花生油,油烧至五成热时,将裹有面糊的花生米倒入油中,用筷子将花生米拨散,用中火将花生米炸至琥珀色捞出,晾凉后装盘即可。

特点脆甜,酥香,别有风味。

黄瓜丁拌花生米

原料花生米250克,黄瓜2条,盐、味精、花椒油、香油各适量。

制法

①先将花生米洗净,煮熟,捞出后用冷水浸凉,沥尽水分。

②黄瓜洗净,切成同花生米大小相等的丁块,同煮熟的花生掺在一起装盘。

③加入适量的盐、味精、花椒油和香油,拌匀即成。

特点鲜清入味,十分可口。

拌绿豆芽之一

原料绿豆芽1000克,黄瓜100克,精盐25克,葱丝10克,姜丝10克,醋25克,香油5克。

制法将绿豆芽拣去杂质洗净,入开水锅里焯熟(注意不要过火焯软),捞出控去水;黄瓜洗净直刀切成片,再切成细丝,撒上精盐,加入葱丝、姜丝拌匀,最后浇上醋、香油盛盘即好。如加入泡软的腐干丝、粉丝即成绿豆芽拌三丝。

特点新鲜味美,富有营养。

拌绿豆芽之二

原料绿豆芽500克,盐、味精、芝麻酱、醋适量。

制法

①将绿豆芽摘洗干净,用开水焯一下,不要太老,要保持鲜嫩,然后盛于盘中。

②将调料放在一起调好,浇在绿豆芽上调拌均匀即可。

拌绿豆芽之三

原料绿豆芽110克,盐25克,白糖50克,味精1克,醋10克,料酒10克,胡椒粉1克,香油10克,葱姜末少许。

制法先将绿豆芽用热水焯一下,不能焯得太久,以免烂熟,盛于盘中。将盐、白糖、味精、醋、料酒、香油、葱姜末等调料拌匀,浇在绿豆芽上面,再撒点胡椒粉调匀即成。

拌绿豆芽之四

原料绿豆芽250克,精盐半汤匙,蒜头3瓣,醋1汤匙,白糖半汤匙,味精少许,香油1汤匙。

制法

①将绿豆芽的根须摘去,清洗干净,放沸水锅中烫至断生,捞出,用凉开水漂凉。捞出,沥干水后装盘。

②蒜头去皮,先切成碎末,再用刀背剁成泥,放入绿豆芽中。再加入白糖、精盐、醋、味精和香油,拌匀即可食用。

特点绿豆芽的颜色白亮,吃口脆嫩,味道清淡、鲜美。

炝 绿 豆 芽

原料绿豆芽100克,食盐25克,花椒油25克,葱丝5克,姜3片,香菜2棵,醋15克。

制法将绿豆芽摘好洗净,放入开水氽一下,捞出控干,撒上盐、醋,拌匀盛盘。最末放上葱、姜、香菜,炝上花椒油即可。

特点香脆可口,制作简便。

绿豆芽拌蛋皮丝

原料绿豆芽500克,鸡蛋2~3个,素油15克,酱油1汤匙,盐、味精、香油少许。

制法

①将绿豆芽去根、洗净,在开水中烫一下,沥干水,放入盘中。

②将鸡蛋抽打成糊,倒入热油锅中摊成蛋皮(锅中油不宜太多,边倒蛋糊边转动炒锅,使其均匀地涂布于锅的周围),将蛋皮切成15寸长,2分宽的丝,放入盛绿豆芽的盘中。

③在盘中加入酱油、盐、味精、香油,调好味,拌匀即成。

特点清香爽口,为夏令佳菜。

绿豆芽拌干丝

原料绿豆芽250克,豆腐干10克,酱油25克,糖5克,味精1克,香油少许,盐少许。

制法先把绿豆芽去根洗净,把豆腐干切成丝。用开水烫一下,绿豆芽也用开水烫一下,沥去水分,放在碗中,加香油、盐、酱油、糖拌匀即成。如喜吃酸辣味,可加点醋和辣椒油。

香 糟 豆 芽

原料豆芽(黄豆芽或绿豆芽)250克,香糟半碗,精盐半汤匙,料酒1汤匙。

制法

①摘去豆芽的根须,漂去豆皮,清洗干净,放开水锅中烫至断生,即捞出沥水,趁热撒上精盐拌匀,腌1小时,滤去盐水,放在沙锅中铺平。

②香糟用盐、料酒拌匀,装入干净的纱布袋内,然后将香糟袋铺盖在豆芽面上(要将豆芽全部盖住),将沙锅盖盖严。两天后去掉香糟袋,将糟好的豆芽装入盘内,即可上桌。

特点豆芽清淡爽口,有浓郁的酒香味。

同类推荐
  • 茶艺大观

    茶艺大观

    [茶]在中国至少有三千年的历史,中国人的茶饮方式及内涵有传统的精神,有[酸甜苦涩调太和]的中庸之道,有[朴实古雅去虚华]的行俭之德,有[奉茶为礼尊长者]的明伦之礼,有[饮佳铭,方知深]的谦和之行……这些属于中国传统文化的茶文化内涵及茶艺之道都可以在本书中一一获知!
  • 菜单与宴席设计

    菜单与宴席设计

    我国的烹饪文化历史悠久,博大精深,驰誉世界。历代名厨名师无一不是设计宴席和制作菜品的高手,为后世留下了许多独具风格、脍炙人口的菜肴、菜单。这些菜蕴含着中国的饮食文化、科技和艺术,是一笔弥足珍贵的文化遗产。随着我国国民经济的发展,人民生活水平的不断提高,国际、国内的交流日益频繁,人们对餐饮业的要求越来越高,一份好的菜单与宴席设计既可以作为餐饮企业与顾客交流的工具,宣传产品种类,塑造企业形象,吸引顾客消费,又可以作为餐饮企业的工作文件和员工工作指南,提高餐饮企业的竞争力,提高餐饮企业的经济效益,同时还是衡量厨师或餐饮管理者水平的重要标志。
  • 识茶 泡茶 品茶

    识茶 泡茶 品茶

    健康饮茶一日通,《美食天下(第1辑):识茶泡茶品茶》由中国烹饪协会美食营养专业委员会推荐,详解12种中国名荼的鉴别方法,细说6大茶类的冲泡方法,慢烹细泡,让每一种茶都释放其应有的茶香。识鉴茶中优劣,泡得一壶芳香,品出人间百味,方是有缘茶人。
  • 美味溜烩菜600款

    美味溜烩菜600款

    本套菜谱共30本,汇集了南北方以及各种风味的菜系,每本600余种做法。本书介绍溜烩菜的做法,简单好学易做,是符合大众口味的家居生活常备书籍。
  • 营养粥配小菜

    营养粥配小菜

    《美食天下(第1辑):营养粥配小菜》讲述一碗粥,融汇五谷杂粮精华,根据其营养和性味特点,搭配与之互补的健康小菜,就是适合早、晚食用的的黄金营养美昧组合。美味实惠的粥菜组合,浓缩中华食养智慧,汲取中医养生精华,健康养生其实很简单。
热门推荐
  • 天狼——狂女镇天子

    天狼——狂女镇天子

    恨!投胎没投好,生于侯府为嫡女本该享尽尊贵,却被娘亲当做上位的棋子,最后还被打成庶女,一落千丈,被父亲更是早早的当做礼物送到了王府,虽是嫡女却被最亲的人毫无亲情的利用;恨!遇人不淑,有眼无珠,本以为嫁入王府可以平安一生与哥哥有个照应,与亲如姐妹的姐姐李姚芳可以和美平安,不求独得恩宠,只求平平安安,没想到根本就是王爷的玩物,李姚芳的踏脚石;恨!唯一真心相待的哥哥李文末却战死沙场,尸骨无存,还未见得最后一眼;恨!老天不公,自己太傻太蠢!错把小人当至亲,一生胸无大志不得善终。异世穿越而来的她许诺:“仇,本姑娘帮你报了!你安心的去,伤你害你之人一个不留,疼你爱你之人,必享滔天富贵!”
  • 流氓高富帅爱上她

    流氓高富帅爱上她

    他是一名流氓般的高富帅,在一次机缘巧合的机会下,他看到了一位黑长直的清纯女生。他为她着迷,于是就决定一定要追到她!之后,又机缘巧合的他进了她的学校。一场爱情开始萌芽!
  • 江湖梦华录

    江湖梦华录

    天下之大,无奇不有。江湖,虽仅为天下一隅,却足可神奇,令人望而兴叹。常言道:“有人的地方便会有江湖,有江湖的地方便会有江湖客”,江湖既是大江大湖,亦是江湖客逐梦的一方天地。只待一朝繁华梦醒,江湖仍是江湖,江湖客却早已成为过往。有的自愿加入江湖,有的被迫卷入江湖。很显然,白玉笙属于后者。他在齐云山上一住十八年,便与师父相依为命十八年,未曾想到,第一次下山的他便被无端卷入江湖,更被牵扯进前朝旧事。他本不会使剑,却最终成为一名真正的剑客;他本不懂江湖,却最终蜕变成历尽沧桑的老江湖……?
  • 锦绣夫人:侯府我做主

    锦绣夫人:侯府我做主

    数年经营,却因一朝穿越付之一炬。她咬牙重来,誓要在这古代,活出自己的姿态!侯爷:“女人,你别太猖狂。”她傲然一笑,“这府上,我说了算!”某男微微眯眼,“是么?”翻身,压倒之!某女掀桌!君子动口不动手啊!【情节虚构,请勿模仿】
  • 恶人从慕容复开始

    恶人从慕容复开始

    来到一处熟悉的世界,丁一大吼一声,正准备大展身手,却被拖到一处关了三年。这怨了恨了怒了!等到出的身来,乔峰已死,天龙结尾,英雄全都落幕,唯独一人成了老鼠。丁一看着身后追杀的人群:“呸,一群小人!”正好!这世道好人难当,坏人千年,我丁一就从慕容复之名,恶心恶心你们,你们要我死,我偏偏要活得顺畅,等到你们化为一堆白骨,我就在你们墓前吐你口水。叮!一道作弊器从天而降!哎哟,你们惨了!敢欺辱于我,看我不耳刮子抽你们的十八代孙子,还得打的他们叫声好!
  • 大燕传说

    大燕传说

    一桩血案,使得他和她天人永隔,一段若有若无的情愫就此终结。却意外地为她,打开了另一个世界的大门。在这个不曾为历史记载的年代里,她和他相互扶持,一起走过了人生中最艰难的岁月。这是一段个人成长的奋斗史他从一个微末小吏,一步一步踏上权力巅峰这也是两个人的爱情故事她为他,可以放弃荣辱生死;他为她,亦可以不计较权势地位愿得一心人,百首不想离!
  • 胡适选集:文学与哲学

    胡适选集:文学与哲学

    胡适先生是我国现代著名的学者、诗人、历史学家、文学家、哲学家,因提倡文学革命而成为新文化运动的领袖之一,一生曾获32个博士头衔 。叶君主编的《文学与哲学(胡适文选)》收录了胡适先生文学、哲学理论创作中最重要的作品,可以从中了解大师的风范。
  • 箱爱

    箱爱

    “把爱放进箱子。你说,想让它,永远活着。把你放进箱子。我说,我要你,永远不死——《箱爱》”。改编自上海原创心理惊悚话剧,首演于2011年。数十场演出,观众反响热烈,至今仍有对于诡谲情节的津津乐道,最终的结局始终是个猜不透的谜。该剧制作团队尝试将其改编成小说版,加入更多惊悚,更多意想不到。
  • 情定青梅和竹马:王爷太护短

    情定青梅和竹马:王爷太护短

    正所谓:占山为王,养虎为猖,秉承人不犯我,我不犯人,人若犯我,我必狠狠咬回去的左璃小女娃,偏偏总是有意无意的踩到别人的小尾巴,之后在光明正大的一脸若无其事的反咬一口,且一脸无辜的说:“奴家这么善良纯洁可爱的孩纸怎么可能会干这种丧尽天良的事呢?!”但是,偏偏遇上同样表面纯洁无害,实际上是披着羊皮的狼的毒蛇酷王爷。“左璃小盆友,我们来打赌,如果我赢了你就嫁给我,如果我输了,我就娶你好不好?”左璃愣了一秒:“拜托,这有什么差别啊喂!!”
  • 楼兰战记

    楼兰战记

    罪人之子,血脉楼兰。逆转天下,笑傲苍穹。他是一个活着,却死在所有人心中的故事。