“钟雨谦，你抬起头来看着妈妈！”妈妈把双手搭在儿子的肩上，认真地说， “你是这个世界上最聪明的孩子！捏的小马不像，并不代表你笨，一次没捏好，不等于你永远捏不好，你可以再来一次。妈妈相信你，一定能捏出与真马一样的小马！”
“真的吗？妈妈，再来一次我会成功吗？”
“是的，儿子。你可以再来一次，如果不成功，我们还有下一次，永远别轻易地放弃，永远别轻易地给自己下‘我不行’的结论！妈妈希望你能记住这些话。”
“再来一次！”钟雨谦真的牢牢地记住了妈妈的话。在后来的手工课上，他果然捏出了一匹漂亮的小马，并因此赢得了老师和同学们的赞赏，钟雨谦也重新赢回了自信。
毫无疑问，钟雨谦的妈妈是极具智慧的。在儿子遭遇挫折时，她没有打击或置之不理，而是热情地鼓励孩子“再来一次”，而钟雨谦也在妈妈“再来一次”的鼓励声中恢复了信心。
“再来一次”是四个简单的字眼，因此常常被父母们忽略，也很难从他们口中说出。但在遭遇挫折时， “再来一次”却会给人带来无穷的力量。因此，在孩子遭遇挫折、心灰意冷或自我否定时，父母不妨对他说：“再来一次，相信你能成功！”“再来一次，不要轻易放弃！”你这样对孩子说了后，相信你的孩子能很快走出情绪的低谷，充满信心地去面对生活中的各种难题。
“再来一次”是父母鼓励孩子最经典、最有力的励语言。除之，你还霹以对孩子说：“相信自己，困难是暂时的。”“换一个方法试试。”“从另外一个角度考虑问题。”“要化不甘心为力量。”“把挫折当成成功的磨刀石。”“你有勇气直面困难。”“不要太在意别人的批评。”“付出就一定会有收获。”帮助孩子跨越自卑
奥地利心理学家阿德勒认为：自卑感起源于人在幼年时期由于无能而产生的不胜任与痛苦的感觉。事实上的确如此，当我们还处于孩童时代时，自卑就像一颗“毒瘤”一样在人的体内生根、发芽，并逐渐侵蚀我们的勇气和信心。这时我们就会怀疑自己的能力，觉得自己没有任何长处，不相信自己有能力比别人做得更好，因为出身卑微，便在同学面前抬不起头来，害怕遭人讥笑等等。这一切都是造成自卑的根源。
生活中那些有成就的人，大都在幼年时期就有很强的自信心，他们乐观、勇敢，不惧怕失败，正是这种自信，使他们长大成人后能够克服自卑，战胜自卑，超越自卑，从而获得成功。如果没有家长或老师对其进行正确的引导，那么就有可能因自卑而造成人格上的不完善，而这种不完善将影响孩子的一生。
英国学者弗兰克林小时候就有自卑的倾向。他总是抱着“我不行”的态度去面对生活，甚至有时做对了，也还要怀疑自己是错误的。这种自卑倾向对于一个孩子来说是很不幸的。但更为不幸的是，弗兰克林的父母和他的老师都未因此对他进行正确的引导，更没有教给他一些战胜自卑的方法，甚至没有鼓励过他。于是，自卑像一颗“毒瘤”一样根植于弗兰克林的心里。他总是否定自己，不敢承认和正视自己，而这也影响了他一生。
1951年，弗兰克林从自己拍摄的X照片上发现了DNA(脱氧核糖核酸)的螺旋结构，并且就这一发现作了_次演讲。但是，弗兰克林生性自卑，他不相信自己能有如此伟大的发现，因此演讲完之后，他又开始怀疑自己的假说是错误的，并且最终放弃了这个假说。
过了两年，科学家克里克和沃森也从照片上发现了DNA的分子结构，他们提出了DNA双螺旋结构的假说，并且对此进行了不懈地探讨和研究。DNA双螺旋结构的发现和确定，标志着人类生物科学时代的到来，克里克和沃森因此而荣获1962年度的诺贝尔医学奖。
假如弗兰克林的父母在其幼年时就帮助他克服自卑心理，并建立自信，那么长大成人后的他就会把这种自信带进工作中，就会坚信自己的发现与假说，那么这个伟大的科学成果也许会同他的名字一起载入史册。
自卑是一种消极的自我评价和自我意识。有自卑心理的人对自己的能力与品质的评价总是过低，总认为自己事事不如人，自惭形秽，丧失信心，进而悲观失望，事事否定自己。而要消灭自卑，其最佳途径就是在孩子的幼年时候，父母及时进行正确引导，把自卑消灭在萌芽状态。这样，自卑感就会与孩子无缘。孩子克，父母还可以从以下几点做起：帮助孩子学习如何面对失败。比如孩子因为一次考试成绩不理想，便认为自己笨，智力不如人，这时父母要明确地告诉孩子：你的智商并不比别人低。同时帮助孩子分析考试失利的原因。支持孩子正确的想法。比如孩子说自己长大后想当一名技术工人，而遭到某些同学的嘲笑时，父母要鼓励孩子，不能因为孩子的理想太平凡而责怪他。和孩子一起解决难题。在有安全保障的前提下，鼓励孩子和自己一起去做一些勇敢者的游戏，如去郊外露营；在公园里攀爬充满气体的“城堡”。培养孩子乐观向上的性格。当孩子为一些小事发愁、伤心时，要鼓励他凡事往好的一方面看。势励孩子挑战自我
人类文明本来就是在各种各样的挑战与应战过程中诞生和发展的，这是20世纪西方著名历史学家汤因比在人类文明史研究中提出的一个不同寻常的观点。而到了21世纪，几乎每个人每天都面临着各种各样的挑战，因此，如何面对挑战，如何向自我挑战，这些几乎成了杰出的成功者们每天必修的功课。
青少年几乎全是处在父母的庇护下过着无忧无虑的生活。因此，很多家长都认为，鼓励孩子向自我挑战，实在没有必要。其实，这样的意识是错误的。假如一个孩子从来就不懂得挑战自我，战胜自我，那么我们就不能奢望他长大后在面临挑战时，能从容不迫地一一应付，能在挑战面前勇敢地挺起胸膛说一声“我能行！”
大发明家爱迪生，出身于意大利农民家庭的时装设计大师皮尔·卡丹，日本著名企业家松下幸之助、盛田昭夫等都是由于童年时代面临着环境与社会的各种各样的挑战，甚至是不安全感，才促使他们靠自己的奋斗去一步一步获取成功的。
一位著名的心理学家曾说：“成功者必须经常向自己挑战，因为成功者的辉煌，不仅在于征服世界，更在于战胜他自己。”美国传媒业巨头泰德·特纳的父母亲正是因为深谙此道，因此在泰德童年时期，他们便有意识地培养泰德的竞争意识，使他乐于迎接各种各样的挑战。
泰德的父亲很爱孩子，但爱的方式与一般父母不同，他不是给孩子买高级玩具，买大量的零食，而是决心把儿子培养成一位勇敢者，使他能在竞争中勇于向他人挑战，更能向自己挑战。为了达到这一目的，泰德的父亲在去海军服役时，带走了妻子和女儿，却把6岁的小泰德留在了辛辛那提的一所寄宿学校里。
在学校里，小泰德面临的最大挑战不是学会如何与老师和同学相处，而是如何面对自己——面对父母不在身边的孤独，面对在一个陌生环境的恐惧……
幸运的是，小泰德最终战胜了自己。等他父亲从海军服役回来时，他已成为父亲所期望的那样——成为一名勇于向自我挑战的真正的男子汉了。
正是由于秉持着“勇于向自我挑战”的精神，泰德一步一步地成为了美国的传媒业巨头。
成名后的泰德有一次在接受记者采访时说：“确实，你几乎找不出一个不敢向自己挑战、没有受过不安全激励的超级成功者。”
泰德这句话值得所有的父母们深思。培养孩子克服困难的勇气。如学校组织郊游，孩子担心山路崎岖难走而产生畏难情绪时，父母应给予适当的鼓励，并帮助孩子打消临阵脱逃的念头。故意制遣一些障碍让孩子去跨越。如在和孩子玩游戏的过程中，可以多设几道难关让孩子闯，这样能逐渐培养孩子的抗挫力。在面临选择时，让孩子自己作决定，如到底是选择学围棋，还是上美术培训班，这些关系到他们自己的事，就由孩子自己作出选择。告诉孩子“自己的问题自己解决”。当孩子误会了 同学时，让他自己向对方解释。适当地让孩子感到不安全。比如让孩子独睡一个房间。。锻炼孩子的应变能力。当孩子和您一起遇到了某 件意外的事情时，在有安全保障的前提下，尝试 着让孩子去处理。千万不要把孩子当”出气筒” 现代社会竞争激烈，工作压力大 人际关系复杂，因此很多父母下班回 家时，总是在不经意间把工作情绪带 回了家。这时，如果恰好遇上孩子表现不佳或做错了什么 事，一些父母便会以此为借口，把“火”发在孩子身上， 轻则是责骂，重则是体罚，弄得孩子整天生活在恐惧之中。 因为不知道父母什么时候又会把“火”发在自己身上，有 的孩子甚至因此觉得父母不重视自己，不爱自己。用一位 孩子的原话说：“自己在家里扮演了一个‘出气筒’的角色 而已。”孩子之所以有这种想法，就是因为这些父母只顾忙 着宣泄自己的情绪，却忽略了自己的不良情绪也“污染”了孩子的心灵。
我们可以想象，一个长期生活在被父母不良情绪污染的家庭环境里的孩子，他怎么能建立起自尊、自信呢？他又怎么能感觉到自己是“受人重视”的呢？
