所谓快乐人，不是处在某种特定情况下的人，而是持着某种特定态度的人。
我的妻子泰瑞和我在１２月买下了一辆新车。即使我们可以买到机票从加利福尼亚州飞到休斯敦和她的家人过圣诞节，我们还是决定启用新车开到得克萨斯州去。我们打包上车，和祖母度过一个愉快的星期。
我们过得很愉快，在祖母家留到最后一刻钟才肯走。回程时我们必须赶路回家，所以我们不眠不休地赶路——一个人开车，一个人睡觉。经过一场几个小时的大雨后，我们在深夜抵达家门。我们累极了，只想洗个热水澡，睡在柔软的床上。我感觉不管我们再怎么累，当晚也该把东西从车上卸下来，但泰瑞只想赶快洗澡睡觉，所以我们决定，早上再说。
早上７点，我们起床梳洗后决定把东西卸下车。当我们打开前门时，我们的停车道上却看不到车子！泰瑞和我面面相觑，看看停车道，又彼此对视，又回头看停车道，又彼此对视。然后泰瑞问我一个妙透了的问题：喂，你把车停在哪里？
我笑着回答：就在停车道上。我们很肯定车停的地方，但我们却还往外走，希望看到车子奇迹似的自己停到停车道外，但没有。
怅然若失的我们打电话叫警察来做了笔录，好启动我们的高科技追踪系统。又为安全考虑，我们也打电话给追踪系统公司。他们保证他们有９８％的概率在两个小时内找回失车。两小时内，我一直打电话问：我的车在哪里？我们还没找到，哈利斯先生，但在４小时内还是有９４％的机会。
又过了两个小时，我又打电话问：我的车呢？
他们再次回复：我们还没找到，不过８小时内还是有９０％的寻获率。
那时我告诉他们：你们的这些概率在我的概率微渺时对我而言毫无意义，所以请在你们找到它时打电话给我。
那天稍晚，电视广告上一个汽车制造商问：你难道不喜欢在你的停车道停着这样一辆车子吗？
我回答：是的！昨天我就做了这件事。
一天杳无音讯使泰瑞渐渐变得更加烦恼，尤其当她不断想起车子里放了多少东西时——我们的结婚相簿、绝版的上一代家庭照片、衣服、所有的照相器材、我的皮夹和支票本，只有几张签上了名字。没有这些东西我们还是活得下去，但它们在那时似乎很重要。
充满焦虑与挫折感的泰瑞问我：我们的新车和东西都丢掉了，你怎么还能开玩笑？
我看着她，说：亲爱的，我们可以因丢了车而烦恼，也可以因丢了车而快乐。总而言之，我们的车被偷了。我真的相信我们可以选择态度和心情，现在我选择让自己快乐。
５天后，我们的车找回来了，不过车上的东西无影无踪，车子的损坏也超过３０００美元。我把它送修，并因为听到他们会在一周内把它修好而感到高兴。
这一周结束时，我甩掉了租来的车，把我们的车开回家，感到十分兴奋，且松了口气。不幸的，这样的感觉很短暂。回家的路上，我在我们公路出口的交通道上撞上另一部车。我没有损害到别人的车，但却折损了我们的车——另一笔３０００美元的损失；还有一笔保险理赔等着我。我把车子开进我们的车道，但当我企图出去观察损失情况时，左边的前轮胎漏了气。
当我站在车道上看着车，自己打自己，责怪自己撞了别人的车时，泰瑞到家了。她走向我，看了车，又看着我。她看我自己打自己，就用双臂抱着我，说：亲爱的，我们可以因有一部撞坏的车而烦恼，也可以因有一部撞坏了的车而快乐。总之，我们有一部撞坏了的车，所以我们选择快乐吧。
我打心里笑出声来，宣布双手赞成，一起享受了美妙的晚上。
乐观的生活态度甚至能延年益寿，我们常说，笑一笑，十年少，意思就是保持积极乐观的生活态度有助于延长寿命。最近，美国科学家通过１５年的研究，进一步证实了这一常识。
大卫？斯诺登是肯塔基大学的一位神经学教授，他从１９８６年开始就对圣母修女学院的６７８位修女进行跟踪研究，这些修女每年定期体检，而且同意死后将她们的大脑捐献出来供医学研究。研究人员发现，年轻时比较乐观的修女，到年老后不容易患早老性痴呆症。越乐观的人，随着时间的流逝，他们对自身造成的压力就越小。相反，经常焦虑、动怒的人岁数大后更容易中风和患心脏病。
几年前，斯诺登和他的同事开始仔细阅读１８０位修女在她们２０多岁时写的自传，对生活持乐观向上态度的修女在她们自传中喜欢用“幸福”快乐”爱”满意”和“充满希望”等字句，而且她们要比悲观的人平均多活１０年。
另外，美国明尼苏达州梅奥医院的研究人员对８００多人进行了为期３０年的跟踪研究，发现情绪乐观的人生存率远远高于预期值。另一方面，情绪悲观的人实际寿命与预期寿命相比，提前死亡的可能性高１９％。
研究人员认为，情绪乐观的人不大可能显现抑郁情绪，他们在寻医或接受治疗方面也比较积极，很少有自怨自艾的倾向或在劫难逃的想法。宾夕法尼亚大学心理学系的马丁？塞利格曼说：悲观情绪早期就能加以确认，也可以改变，所以情绪容易悲观的人可以参加简短的训练计划，永久改变他们对不幸事件的思虑，从而降低患病乃至死亡的风险。
那么如何让快乐长伴左右呢？好的磁场能吸引好的人、事、物。好比积极、乐观、善良的人常会遇见贵人，有好的事业机会，财运也比一般人多。幽默感十足的人有令人羡慕的人际关系。这些人都值得我们去接近，去交往。和喜欢赌博的人交往，自己潜在的赌性就在不自觉中被激发出来；和喜欢读书的人交往，很快会感染到书中乐趣无穷……
空气中弥漫的气息都会影响我们的情绪，保持居住环境的通风、明亮，是创造好磁场的第一步。脑海中要常常保持正面的信念，相信自己可以健康，相信自己值得被爱，相信自己的人生有价值，相信自己可以得到完美伴侣，相信自己要快乐是很简单的，不快乐才是困难的。
