-成功女人修炼法则之女人心态
积极向上的心态是成功者最基本的素质。人与人之间其实只有很小的差异，而这种差异往往造成人生结果的巨大差异。这很小的差异指的就是你的人生态度是积极的还是消极的，而巨大的差异指的是成功还是失敗。
莎士比亚曾经说过：在命运的颠沛中，最容易看出一个人的气节。
这句话讲的就是一个人的成功离不开他的“逆商”。逆商(AdversityIn-telligenceQuotient，简写成AQ)，是指面对逆境承受压力的能力，或承受失败和挫折的能力。在当今这种竞争激烈的社会里，如果你具有应付逆境的能力，那你就更加能立于不败之地。******就是一个良好的于逆境中成功的例子。
2009年春晚上“英伦组合”演唱的《本草纲目》获得了春晚歌舞类的一等奖。******又狠狠地红了一把。自从1991年的央视春晚上，******以一曲《小背篓》赢得了海内外观众的交口称赞后，******就赢来了她人生的辉煌。但是，她辉煌的人生后面写满了辛酸的成长史。
1966年，******出生在湘西古丈县岩头寨乡李家村一个世代为农的普通山民家庭。上溯三代，宋家没有一个在音乐艺术方面有特殊表现的人才，******的降临，改写了宋家的历史。
童年的******曾经有过欢乐的时光，但这种时光弹指一挥间就匆匆而过。12岁那年父亲因病去世，家庭一下就失去了支撑点。柔弱的母亲含辛苑苦地抚养着三个孩子。******是老大，下面还有一个妹妹，一个弟弟。骤然的变故，让******失去了童年的消闲和乐趣。她是长女，要帮助母亲操持家务，分担生活的重负。每天从清晨起，她早早起来，帮助妈妈做饭，洗菜，给弟妹穿衣服，忙完这一切以后，再去学校上课；放学后，洗衣扫地，挑水打柴……一个农家小女孩该做的事，她都会做，该男孩做的事她也会做。
但是，苦难的生活没有磨掉她的童稚和纯真，反而促使她更加向往新奇鲜活的世界。1981年8月，古丈县歌剧团决定招收一批新演员充实队伍。聪明勤奋的******成为了古丈县歌剧团学员班的一名新学员。
一年后，歌剧团从18个学员中择优正式招了10名学员进剧团。******是当时考核的7个评委全票通过的唯一学员，这一年是1982年8月，******16岁。1984年12月，******正式从古丈县歌剧团调入湘西自治州歌舞团，这年正好18岁，******到州歌舞团不久，幸运之神又一次向她微笑。中央民族学院音舞系到湘西招收学员，招考人从北京千里迢迢跑到湘西歌舞团，挑选和考核学员。******明丽的气质和良好的自身条件，一下子就被来人看中，但真正要入学深造，还要经过文化考试的关口。初中没有毕业的******，这位在荒芜土地上长大的湘西姑娘，勇敢地迎接了命运的挑战。她拜能者为师，废寝忘食地啃书本刻苦学习，最后她参加文化考试，居然通了这道险峻的关隘，******笑了，笑得很灿烂。这位从小就历尽磨难饱尝生活艰辛的神奇女子，终于找到通向歌星之路的阶梯。
后来，******成为了中央民族学院音乐舞蹈系、中国音乐学院民族声乐的一名研究生。1991年调入中国人民解放军海政歌舞团，国家一级演员。2008年4月18日：海军党委给******记一等功；海军政治部给******调整专业技术等级到三级。她成为了家乡人民的骄傲。
有的女性朋友老是认为自己出身差，或是自身条件平凡，就自暴自弃，天天埋怨为什么别人就能有一个好的家庭出身，而自己却从小就要经历贫穷和痛苦。要知道，一个人的出身不可以选择，但是他的未来人生完全掌握在他自己的手中。在可国家和地区的富豪，约八成出身贫寒或学历较低，他们白手起家创大业，赢得了令人羡慕的财富和名誉。
他们没有一个不是不经沉浮，不经失败和挫折就获得成功的。对于可一个想要成功的人来说，想要获得成功，苦难就会在所难免，那么逆境就必然存在。一个人成熟的过程正是经历逆境的过程，而一个人成功的过程也正是战胜逆境的过程，正如巴尔扎克所说的：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石……对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。”逆境只能吓倒弱者这是定论，对于强者却是一笔财富。
有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起，但是背靠着背。
这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？跟表妹都脱光了躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗？
秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？”
秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来。你想想，墙上种菜不是高种吗？戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗？跟你表妹脱光了背靠背躺在床上，不是说明你翻身的时候就要到了吗？”
秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。
消极悲观的情绪往往是我们成功最大的敌人。就如这位秀才一样，我们往往对不可预测，无法掌控的未来缺乏信心，这是导致我们消极悲观的主要原因。而我们女性，因为心理承受能力较差的缘故，则更容易产生消极的情绪。我们要如何处理情绪才能让自己免于悲观消极呢？
1.要有意识地转移注意焦点
当大家遇到挫折、苦闷，让你心烦的事情的时候，就应该暂时地抛开眼前的麻烦不要再去想让你烦恼的事，而注意力转移到较感兴趣的活动和话题中去。或者是多回忆一些愉快幸福的往事，这样就能冲淡或忘却烦恼。消极情绪自然就消失了。
2.合理地发泄情绪
女人最好的发泄情绪的办法就是大声地哭。当你遇到了打击心里实在无法承受的时候，你可以找一处适当的场合大声地哭出来。这样，你心中的苦闷烦恼就都随着哭声而消除了。还有一个发泄情绪的良好办法就是参加活动。可能有的女性朋友有过这样的经验：心情越低落的时候，就越不想参加活动，但是，越不参加活动，情绪就越发低落。如果参加一些适当有益的活动，或跑跑步、打打球、干干体力活，或唱唱歌、跳跳舞，就可以避免低落情绪的恶性循环。
3.自我控制情绪法
通过理智的引导和克制来控制不良情绪的产生。最好的途径不外乎自我激励、心理换位等方法。
当大家情绪低落的时候，不妨试一试上面的三种办法。试着抛弃消极的想法。要知道：只有乐观的人才能在所有的困境中抓住成功的机会，而消极悲观的人，即使你身处于千载难逢的机会当中，你也只会看到当前的困难，即使难得的机会与你失之交臂你也毫无察觉。对于一个想要获得成功的人来说，任何东西都不是他前进的障碍。因为，任何恶劣的环境他都能跨过，可艰难的险阻他也都能克服！
失败完全没有想象中的可怕
2008年的北京奥运会上，有一抹美丽的身影，折服了世界所有的观众。她就是中国的射击选手--杜丽。
雅典奥运时，她一个蓦然回眸的浅笑，成了她生命中最美丽的一个经典。时过境迁，在北京奥运会上，站在女子步枪三姿赛最高领奖台上时，同是伊人的浅笑，却经历了刻骨铭心的沉与浮，她的浅笑带着一层薄薄的泪光，更多了一些动人的力量。
这不奇怪，这是她经历了一次失败，再次获得成功之后，所能做出的必然神态。万众瞩目的北京奥运会第一金，在她的枪口上闪着高贵的金光，可是她失败了。
再次走上射击场的靶台，她要为自己正名。但是头一枪打了8.7环，她不动神色地调整着状态，接下来一发比一发打得好，竟还打出了两个10.8环！她最终迎来了成功。这中间的四天，我们旁人无法想象她经历了怎样的煎熬。用她自己的话来说：过去的四天，是我一生当中最为难熬的日子。
曾经在电视上看到她因夺第一金失败而哭泣而懊恼而后悔。第二次看到她的时候，是她站在最高领奖台上带泪的微笑，那时，我心里着实为她高兴。高兴她战胜了压力、战胜了失败、战胜了魔咒、成为历史上中国射击队拥有两枚奥运金牌的女枪手，也成为了历史上经历了失败之后，又马上站起来，重新获得成功的女枪手。理所当然，杜丽沮丧过、懊恼过，也曾想过放弃，但是，坚强和自信最终还是战胜了退缩，在属于自己的舞台上，她完美地完成了自己的涅盘。那一刻，她又流泪了，只是这次的泪水，它叫幸福，它叫苦尽甘来。
说到奥运会，这种把失败当成前进的动力，最终获得成功的例子数不胜数。在雅典，林丹为年轻付出了刻骨铭心的代价，但他并没有从此一蹶不振，而是用加倍的努力、勤奋来实现自己的理想，终于在北京，林丹拿到了自己梦寐以求的奥运金牌--羽毛球男子单打世界冠军；同样在雅典，保持领先的杨威在单杠比赛中，遭遇了他的“滑铁卢”，最后仅名列全能第七。今天，奥运赛场上，杨威终于“扬威”，成了名副其实的“全能王”o国家体育总局体操运动管理中心主任高健感慨地说：“数年来，杨威屡战屡败、屡败屡战，今天终于甩掉了‘千年老二’的帽子，成为个人全能‘三冠王’，他这种从哪跌倒从哪奋起的精神，不光是他个人的宝贵财富，也是中国体操队的宝贵财富。”
从哪跌倒，就从哪奋起。生活中就是要具备这样的勇气。试想，人生在世，又有谁会不经历挫折和失败？既然失败总会遇到，那我们能做的就是正视失败。如果说成功是一个整体，那么，失败就是整体当中不可缺少的一个部分，它是人生当中一笔珍贵的财富，只要我们善于利用失败，善于从失败当中汲取有益的经验和教训，那你就能重新获得成功。
失败和成功，其实只有一步之遥。
世界著名的科学家、大西洋海底第一条电缆的设计者--威廉·汤姆逊教授(凯尔文勋爵）就曾说过有两个字最能代表我50岁前在科学进步上的奋斗，这就是‘失败’。失败当然会产生忧虑，可是，对于从事科学的人，天赋的才能常会带来一种特别的兴致，借此不致使他十分失望，也许反会使他的曰常生活格外快乐。有人专门研究过国外293个著名文艺家的传记，发现有127人在生活中遭遇过重大的挫折。
我们之所以会害怕失败，主要是因为失败会给我们带来痛苦和恐惧。但是，如果我们因为害怕遭遇痛苦，苦苦进行躲避的话，那我们就永远也不可能收获成功，因为，你从来就没有为成功而努力行动过。所以，通常我们常常会发现周围有这样的人存在：活了大半辈子，却不知道自己到底有多大的本事。为了实现自己的目标，追求属于自己的幸福，而努力而奋斗，即使失败了，那也不枉此生，因为，毕竟你曾经尝试过，心中没有留下遗憾。
做女人还是内敛一点好
华人首富李嘉诚曾说：“保持低调，才能避免树大招风，才能避免成为别人进攻的靶子。”有的人喜欢张扬，有的人喜欢低调，有人张扬得让人厌恶，有人低调得让人敬爱。低调是一种为人处世的哲学，也是一种做人的尊严。因为做到低调，才能更为人所敬佩。低调实际上是昂首做人。但凡成功者，往往都是低调的典范，因为低调做人，你就会一次比一次稳健。
在中国历史上，舜是第一个用低调方式成为天子的人。他出生后不久，亲生母亲就离开了人世。孝顺的舜尽管总是小心地侍奉后母和同母异父的弟弟，但仍然遭受无数次的毒打。后来他被后母撵出家门，一个人流落到骊山脚下开荒种地。在清苦的生活中，舜依旧没有一点抱怨。
他与当地的农夫和山林中的鸟兽生活在一起，温馨和睦。舜感恩于生活，制作了一首首感人的乐歌。他的乐观豁达、坚忍睿智，影响了周围所有的人，农夫相互谦让已开垦好的农田，渔民相互谦让打渔的场地，陶匠为人们做出更加精美耐用的陶器。舜成为人们学习的榜样，人们从四面八方扶老携幼过来，希望和舜成为邻居。仅仅用了一年时间，他的周围就聚成了村落；然后就扩大为城镇、都市。再后来，当时的天子尧将自己的两个女儿许配给了舜。这两位聪明美丽的妻子给了舜无穷的力量和智慧，使他顺利地通过了尧对他的能力所进行的各项考试。最后，尧将天子之位禅让于舜……在人的一生当中，最难做到的不外乎两件：一件是做人，一件是做事。的确，做人之难，难就难在从躁动的情绪和欲望当中稳健心态；成事之难，难就难在从纷乱的矛盾和利益的交织当中理出头绪。而最能促进自己，发展自己和成就自己的人生之道便是：低调。但是，舜做到了，所以他成功了。
成功人士大都不喜欢张扬招风，秉承“低调”也是大多数成功人士的做人原则。龙永图就是其中之一。他曾被评为央视2003年度经济人物，也是中国入世成功的关键功臣之一。他曾多次谈起他在国外的不同经历给他留下的深刻印象。
有一次，他在意大利参加一个国际性会议，地点设在一个小镇的酒窖中。会场没有豪华的摆设，更没设领导席和嘉宾席，大家坐着一样的普通长凳。与会者都是国际经济界有头有脸的人物，按照先来后到的顺序随便入座。龙永图在一条长凳上刚坐下，随后就有一位老太太独自进来，对他礼貌地点点头，然后很自然地坐在了他旁边，趁会议还没开始的空隙，老太太与他寒暄了很长时间。
龙永图忘了问老太太的身份，待会议结束后，他向会议的组织者打听：“刚才坐在我身边的那位和蔼可亲的老太太是谁？”组织者感到十分惊讶，反问龙永图：“你真的不认识她吗？”龙永图如实回答说不认识，对方这才叹口气道：“她就是荷兰女王呀！”这下轮到龙永图惊讶了，他嘴里连连说：“真的没想到，真没想到！”
事后，龙永图感叹：她哪像个女王啊？没有一点女王的气派和威严，简直就是咱们的邻家大妈！再一次，龙永图领会到了古语“地低成海，人低成王”的丰富内涵。
成功者往往是恪守低调作风的典范，低调做人，是一种品格，一种姿态，一种风度，一种修养，一种胸襟，一种智慧，一种谋略，是做人的最佳姿态。欲成事者必要宽容于人，进而为人们所悦纳、所赞赏、所钦佩，这正是人能立世的根基。而低调处世，你就能做到谨言慎行，考虑周全。
即使自己满腹才华，能力比别人强，你也要学会低调、豁达大度，这样就能让你在显赫时也能持盈若亏，不招人嫉妒。
