中华养生源自道家。作为道家十大洞天之一的青城山，其道家养生经验之积累，由来尚矣。只是限于道家修炼及传承特点，鲜能闻于俗世，甚至因此而濒于失传。幸有青城派刘绥滨掌门，自入道门起，夙兴夜寐，潜心挖掘整理青城道家养生经验，并将其广布于世，可谓“善莫大焉”。
四川出神仙。神仙之特点，遗世独立，仙风道骨，形貌不随时光流逝而移易。那么，刘掌门真可谓神仙中人！何也？我从2006年结识刘掌门起，至今已合作7年余。7年来，形貌几未变化，甚至更富“年轻态”。行动安然、长袖飘然、道颜恬然，神仙确然！由此观之，道家养生亦为养颜妙法。尤其是刘掌门耗费多年心血，以青城武术太极为根基，参各家养生运动法之长，总结出的青城太极养生功，颇能调理气血，增强五脏功能。中医认为，“心其华在面”，而面部荣光又是五脏气血充盈渗灌的外象，因此，五脏气血充盈，尤其心血充盛，则不仅形体康健，更“面若桃花”，红润光泽，所谓“容光焕发”也。可见，从医理来看，青城太极于养生养颜方面，确有效果。
“夫道者，能却老而全形。”随刘掌门习青城太极，“却老而全形”必不远矣。而刘掌门发愿让一亿人同修青城太极，“同登寿域”，实为“拯黎元于仁寿”之至善，我亦衷心祝福之，特不揣鄙陋，聊作小序！
