跟掌门学养生目录

中国当代著名的得道高僧离欲上人，一生建寺弘法，化度甚众，活了107岁。安岳的禅庄法师活了100岁。仍然健在的佛智老法师也有100余岁了。一本与佛结缘的书。一本教你预防胜过治疗的书。一本可以让你活过100岁的书。调食、调眠、调身、调息、调心：此五事，佛家养生之根本也。人违背了养生法则，虽不一定会立即得病，但一旦形成习惯，就会大大增加得病的机会。这就和交通规则一样，你违背了交通规则，不一定会出事故，但其危险陛是显而易见的。人生最大的财富是健康，人生最可怜的是嫉妒，人生最大的敌人是自己，人生最大的幸福是放得下。当你快乐时，你要想，这陕乐不是永恒的；当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。

本书从生活起居、饮食习惯、运动健身、职业健康、心理保健、两性健康、疾病医药等七个方面讲解了种种容易被忽略的影响健康的习惯误区。

本书是一部微缩的人体健康全科全书。含概了人体内外系统的方方面面。使用的重复性高，只要身体的任何部位不舒服，都可通过翻阅本书找到相关需要了解的知识。

本书作者参考大量医学文献，结合自己的临床经验和研究成果，详细介绍了冠心病的基础知识和各种自然疗法。包含冠心病的病因、类型、表现、诊断与防治策略，防治冠心病行之有效、简便实用的中草药疗法、天然食物疗法、药膳疗法、禽蛋疗法、饮茶疗法、运动疗法、起居疗法、等多种自然疗法。

足与人体健康息息相关，人体的五脏六腑都与脚上相应的部位有内在的联系，一旦有病就能从脚上反映出来。我们便可以通过足部按摩、足浴、敷贴等疗法使人体气血运行，颐养五脏六腑，达到祛病健身的功能。

远古战魂转世重生天数之下尽是蝼蚁苟活“混沌因我而生，这天应我而破！”“我让这芸芸众生受我庇佑！”——天魂大帝

他，是天生的幸运儿，他可以买一瓶饮料连续中七天的奖——幸福能量。他，是耀眼的大明星，他经常与粉丝在大街上上演速度与激情——目夺。她，是傲娇的大小姐，她有一双怎么穿都不会脚臭的靴子——黑靴。她，是中二的萌妹子，她会使用看起来很帅但是并没有什么卵用的——黑焰。他爱她，他爱她，她爱他，她也爱他，当然，他也可能爱他。虽然，连我自己都不知道我在说些什么，但是，还是希望你们会看。

“本大小姐要开始发癫啦！”“你在干什么啊……傻了？”“你才傻呢！边伯贤！不要太过分，我警告你，在学校里别和我搭话。”“喂，你当Weareone.是白讲的啊？我们是一个团体的耶，不和你说话明日头条就是《EXO内部发生矛盾》，你很希望这样？”“行行行，你边大少爷就是有理，你赢了！我走了！byebye”“……”你猜对了！我现在要写韩娱＋校园的小说啦哈哈！女主是EXO的成员哦。嘻嘻～她会和谁在一起呢？你傻你猜去。反正我也不知道最后和谁在一起了。要是我调皮就让她孤独终老，拒绝所有人，hiahiahiahia……但最后一定是很幸福的，因为我讨厌虐文……

她，是21世纪的神偷兼杀手，却在一次执行任务时，大意失手，穿越到了众人皆知的废柴花痴身上。废物？那我这一身灵武双修是怎么回事？花痴？太子我还看不上呢！契上古神兽，手拿神器，玩遍天下！诶，你这个妖孽仲么一直跟着我？你，你别过来，我要喊非礼了，唔.......

当代第一雇佣军因天价任务偶然穿越，从此揭开了一支纵横异界的超级雇佣军！看当世雇佣军如何纵横修真，为情？为义？

故事刚开始，其实有些偶然。这一年，正阳县门宣乡八代沟的小姑娘陈望姣，高考落榜了。时间是2012年6月初，夏天。那时，麦子已出齐了穗，豌豆的豆荚胀得鼓鼓的，放眼望去，山上到处都是深深浅浅的绿色。村里杏树上的果子结得一骨嘟儿一骨嘟儿的。母亲说，“麦子眼看就要黄了。等麦子收完再走不行吗？”但陈望姣却一天也等不及了。

人们从古至今最求长生不老可谓是用尽了各种方法，也产生过各种离奇古怪的故事传为坊间怪谈。然而大家不知道的是，天生拥有这种血源的一批人却因此尝尽了人生的苦涩。话虽如此说，但天有不测风云。终于有一个被神选中的女生，因为与血源有关的人体试验对她做出种种精神加心灵的双重考验，而进化至可以踏入常人不能涉足的世界。活到最后的人会是谁呢？请看本作如何扯到大结局。本书内容纯属虚构，若有人生活经历与剧情相同，请勿对号入座。否则后果自付。

为阻止魔神复活，大魔导师蓝洛与各位魔使者踏上寻最后神器的旅程，途中不乏各路势力的阻挠，辛苦摒除一切障碍后，发现连接着最后关键的钥匙竟然遗失了。当魔神重临毁灭大陆之际，创世神盖欧能否重临人间？

“王俊凯，你是我永远戒不了的毒。”---by夏伊雪“千玺，你是我心中的阳光，温暖了我的心，在我心中架起了一道彩虹。”----by夏慕凝“王源，你就是我的太阳，为我照亮了前方的道路。”---by蓝汐儿六个人之间又会擦出什么火花呢，让我们拭目以待~（本小说纯属虚构，不要当真哈）

千万年以来，曾经百族争霸，血染山河，生灵涂炭。终于，上古王神横空出世，将各个种族分别驱赶到不同位面，并从下至上硬生生开辟出一百层互不连通的浩瀚世界。从此战争终于停止。但一万年以前，结界松动，所有生灵皆在寻找穿越世界之法，争霸天下！他，耀阳，只是第一层世界一个最普通的少年，但有一天一个自称是第95层世界终极界王的灵魂却穿越到了他的身上。从此，化身为“关卡BOSS”的耀阳，一开始就注定是一场1V数10亿的战斗！我若不成魔，就将被宰割！与其和解，不如流血！