原料：
冬笋200克，油菜100克，冬菇100克，蚝油3毫升、盐2克，糖、淀粉各适量。
制作过程：
1.冬笋和油菜洗净，分别放入沸水中烫熟，冬笋去皮切滚刀块，油菜盛入盘中；冬菇泡软，去蒂备用。
2.锅内放油烧热，放入笋块炸至金黄色，捞起待用。
3.将油锅再次加热，爆香冬菇，放入冬笋，加入蚝油及适量清水，小火煮至汤汁收干，再加盐、糖、淀粉调匀，盛起时放在油菜上即可。
营养功效：
冬笋含有蛋白质、多种氨基酸、维生素、钙、磷、铁等微量元素以及丰富的膳食纤维，能促进消化，有润肠通便的功效。
同类推荐
热门推荐
一宠千金，总裁的限时妻子
一场车祸，他猎捕了一个二货女人。“你肾虚么？”她抬头，露出如同大白兔一样的痴傻神情，说出见面后的第一句话。————————童思千，光鲜亮丽的外表下，是一颗嗜钱如命的心。“江慕炎，你得赔我的车子！”“可以——”“你还得赔我精神补偿费！”“可以——”“还有——”她底气不足的补充，“刚才你抱我的时候，摸了我的腰部，这个也得付钱！”“……”他终于折服了这个‘要钱不要命’的女人，“我只有一个要求。”“说！”“假扮我的未婚妻……”当他云淡风轻的说出这句话之后，童思千一跃从床上跳起，屁颠屁颠的朝外跑去，那她岂不是签下了卖身契？难怪刚才狐狸的笑那么奸险！不过她跑不出五步，就被他困在了墙角，他双手支撑在她脑袋两侧，唇角微微勾起，“你没有选择——”做他的妻子，成为那个据说和她长得一模一样的女人，童思千可谓是如履薄冰。在他的宠爱下，她步步倾心，沉醉其中，却也不敢逾越半分。她小心翼翼，只愿多一些彼此相处的时光，直到…正牌的出现。***“千千，我发现和你在一起的时候，真是件令人身心愉悦的事情。身、心、愉、悦。”“那必须的！你这病娇伺候的我好累。”某女大大咧咧的啃了一口苹果。下面的话还没有来得及脱口，却瞬间天旋地转，“还觉着我肾虚么？嗯？”童思千心虚的笑，伸手去推他，谁知他倾身而下，让时光在彼此之间辗转反侧。***他的正牌未婚妻归来，她收拾行李准备离开。童思千一直觉得，自己就那么个优点，做事从不优柔寡断！她童思千不就是少了个男人么？天涯何处无芳草，放弃一个优质苗，前面说不定就是一片森林！“不许走！”身后，是冰冷的声音。她深吸了口气，“江慕炎，你别忘了，结婚证上写的是你和她的名字，不是我童思千，在你心里，你始终认定的妻子是她。我哪怕想退让，却连离婚的权利都没有，自始至终，我都只是个替代品。”从头至尾，她童思千只是个替代品，是她介入了他们的生活，那么自然，该走的也是她！潇洒离开，一如当初她的出现……
最诡异的神怪故事（MBook随身读）
本书精心遴选了具有代表性的神怪故事，有阴阳情恋、人狐结合、转世投胎、阎罗判案、动物通灵等，借狐、鬼、神、妖影射所处时代下的社会现实，传达出为人处世的深刻哲理，同时劝诫世人要正心积善。这些故事或玄妙，或诡异，或恐怖离奇，或悬疑惊悚，若在夜晚读来，更觉神秘、刺激，遐想连连，异趣横生。
