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第91章 孕妇为何不宜多食桂圆?

桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,营养丰富,有补心安神、养血益脾之效。千百年来,桂圆以其功效卓着被人们视为滋补良品。然而,孕妇食桂圆(特别是早孕妇女),却是麻烦多多。

中医认为,孕妇的主要生理变化是“阳常有余,阴常不足”。妇女受孕后,阴血聚以养胎,不免导致阴血偏虚,阴虚常滋生内热,往往出现大便燥结、口苦咽干、心悸燥热、舌质偏红等胎热盛和肝火旺的症状。故中医学家通常有“胎前宜凉”的主张,补品也只能以清凉滋补为宜。桂圆虽然能补气血、益心脾,但它性温味甘,能助火化燥,孕妇吃后不仅增添胎热,而且极易导致气血失调,引起流产、早产,甚至临产时,还会引起产程延长,造成产力性难产。

通过研究,医学家们发现,孕妇临产时进食桂圆汤后,使规律性的子宫收缩减缓乃至乏力,导致产程延长,是因为桂圆中有种物质,能够降低子宫平滑肌对催产素的敏感性,且有扩张血管的作用。所以,桂圆味虽美,但孕妇食之麻烦多,还是少吃为妙。

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