洪昭光：我眼里的健康人生评论

有一个道理其实大家都知道，像我们经常接触的冰箱、电视、电脑等，退一万步来说，哪怕它们的辐射非常微小，但是假如你每天都处在这样的一个环境中，而又不采取任何防护措施，日积月累，后果自然非常严重。 辐射到底有多可怕？怎样去了解辐射？又该怎样去避开这些给你的生命带来损害的辐射？本书将系统、全面地为你详细讲解有关辐射的故事！ 辐射，这对大多数人来说还是一个很陌生的词汇，可能大家都会这么认为：辐射与我有什么关系？也正是因为这样，才对辐射抱着无所谓的态度，也不去关注和辐射有关的报道，更不想去了解有关辐射的知识。本书让你了解辐射的基本知识，辐射将会带给你的后果。

俗话说“民以食为天”。事实上，同样关乎生命与健康的要素还有睡眠、运动与性爱。如果说“睡眠是人生第一道美餐”、运动是生命之舟的助推器，那么，性爱可谓生命之火的助燃剂。惟有这三种要素合理、科学、和谐地加入生命的合奏，生命才会演绎出美妙的乐章。本书提供的正是关乎生命健康的睡眠、运动、性爱这三方面的相关知识、理念与做法。作者深入浅出地论述了睡眠、运动与性爱的科学保健养生原理和方法，实用性、可操作性强，是广大群众不可多得的日常保健指导用书。

本书主要内容为：常见肾脏病的一般知识，肾脏病常识及其预防，肾脏的结构等。

人们总是在生病之后才去治病，却很少有人想到在生病之前去防病。防病于未然，才是最正确的养生之道。不管是自然界的万事万物也好，还是人体也好，必须要顺应自然界阴阳消长的规律。我们自己的身体，可以说就是一台最精密的机器，了解这台机器的功能，知道如何使用这台机器，是创造高效率的先决条件，是得到一生幸福的先决条件。身体健康、延年益寿的关键，是在于人们是否能够懂得养生之道。人不可能不死，但是可以通过后天调养，逐渐增强体质，提高康复力、抗衰力，从而达到延年益寿的目的。

本书为贫血患者（主要是缺铁性贫血患者）提供了大量的药物之外的保健措施和治疗建议，主要包括：贫血与铁、维生素、其他营养素的关系，适合缺铁性贫血的营养原则、食物，强化铁食品对贫血的作用，贫血中医调养方法等，并着重介绍了维生素C对于缺铁性贫血的重要意义。

轮回尽头望旧颜，血染青天亦无悔！战魂逆天归来，追寻万古隐秘，踏上神秘仙路。仙古万族，争雄九天十地，人族在动乱中艰难生存，血骨铺路。另一个世界的恐怖生灵入侵，万古天地棋局谁掌控？一代君主逆天崛起！谁踏过万灵尸骨，登临彼岸？苍天不仁，血剑诛天！百战不死，不入轮回！碧血青天，死卫灵荒！诸天万界谁为主？唯我九州君主！（请各位书友用推荐票狠狠砸我的新书《平乱天域》）九州君主交流群：119546380

9999个短篇鬼故事，以灵异视角揭露世间诡异之事！

别名【我的对面住着腹黑君】【论学霸男神存在的可观性】沈秦歌作为一只学霸，唯一的爱好就是认真学习。面对一大波妹子的各种蔑视唾骂，秦歌表示她借由无数张卷子来自欺欺人地维持她平静的生活。可自从她那青梅竹马回来之后，她连自欺欺人都做不到了是怎么回事！"沈秦歌，你到底是有多觊觎我的美色才会半夜三更爬到我们家阳台上来?""沈秦歌，亏他们还说你受人欢迎，收到的情书还不够我三天的卷子量。""沈秦歌，鉴于你已经如狼似虎饥渴交加了六年，为夫就勉强同意带你回家见父母。"时光如流沙飞快流逝，然而令我庆幸的是，在那匆匆流年中，有你陪伴我的身影，不离不弃，送我一朵温暖。

青春是什么，是破土的幼苗，怀揣着希望，期盼着成长，青春是什么，是速度与激情，迸发着原始的饥渴和愤怒的张狂，青春是什么，是拒绝看清真相的眼睛，风干了深夜里不争气的眼泪。青春啊，青春，写在日记的里高潮。

我不要求你离婚，我不要孩子，我让你去找她，我不要你去干任何工作，我只要你能陪着我，你为什么还要打我，浑身是伤的李静哭的肝肠寸断，但那无情的拳头还是落了下来……这是你第一次主动要我，恐怕也是最后一次，她躺在床上，心里的苦涩阵阵泛出，她不明白这倒底是为什么？她只想问老天，为什么她的爱会这么难……

孟朗不慎跌入勾魂谷，被一野人女孩所救。面对女孩每日狂喷鼻血，学得身傲人武术。重返社会，过勾魂人生！

“世界上没有什么问题是一发火球术不能解决的。”“如果有，那就两发。”————————世（dou）界（bi）级魔法师梅林凯恩·齐御。——————————新书已发《崩坏召唤》，还请大家多多支持！

她是21世纪的一名顶级神偷,自幼便没有父母，只有妹妹和她相依为命，而她也为救妹妹而跳下深崖,原本的天之骄子一落千丈,当她再次睁开双眼，她变成了将军府人人唾弃的三小姐,在这时她遇到了天才的他,他是众星捧月的对象，但她却是一个人人嘲笑的废柴，当她神女回归又会和他擦出怎样的火花……

洪荒大陆，世家林立，门派鼎盛。自远古以来各族战乱不断，毁灭与新生不断更替，唯独世代守护禁地的远古九世家不会不灭。杀父之仇，尚未报。今世之梦，未得了。若有来生，看君舞动乾坤！

本书是明代最优秀的白话短篇小说精选集，形式上不同于《三国演义》、《水浒传》的长篇巨作，不用耗费长时间阅览；在内容方面也摆脱历史演义或者《西游记》之类的神话夸衍、牛鬼蛇神。总体来说，更着重从日常生活中取材。全书四十篇故事，大都在述说各种世态人情及悲欢离合的奇特境遇。藉由惊奇而不失真的实际人生事件，让读者在惊叹感慨之余，从中体会生活的经验教训，获取生存的智慧，领悟人生哲理，陶冶美善品格。简言之，《今古奇观(青少版)》的价值：一是具有伦常教化的意义，二是常中出奇的艺术境界。读来不但令人感到贴近生活，趣味洋溢，而且还具有劝俗导愚的功能。