营养治病与养生（新世纪新生活百科全书）评论

本书从情绪调节是心理健康的基础；情绪波动对人体健康的危害；保持正面情绪的处事方法；影响情绪的主要因素；情绪波动与自我调节；调节情绪的奇方妙法等六个方面，对情绪波动与健康的关系做了比较全面的介绍和阐述，旨在帮助人们正确认识情绪波动对健康的危害，并掌握自我调节情绪的一些方法。

人们总是在生病之后才去治病，却很少有人想到在生病之前去防病。防病于未然，才是最正确的养生之道。本书从习惯、饮食、运动、心理四个方面出发，着重分析了某些日常生活习惯的利与弊，从习惯上防病于未然；怎样吃才最有营养、最科学，从饮食上防病于未然；怎样锻炼身体才最有效，从运动上防病于未然；怎样保持心理健康，从心理上防病于未然。本书帮助你开启健康四大防护墙：习惯、饮食、运动、心理——全面呵护自己的健康。

本书介绍了与百姓生活息息相关的长寿方法，具体包括了“中华文化与健美文化”、“中华文化与粥文化”、“中华文化与梳头文化”等章。

药补不如食补，合理的饮食结构可以帮助“三高”人群降压、降糖、降脂。本书是国家高级营养保健师熊苗老师的十年研究的亲情奉献，她用通俗易懂的语言告诉我们如何使自己吃出健康，远离“三高”的困扰，成为一个快乐的生活达人。

本书精选了近百种养肺食谱的做法，你能在短时间内享用色香味美的养肺菜肴。既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

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（此文签约不了，大家别跳坑了。）他是帝都太子爷，更是爱斯德家族的神秘继承人，身价无法估量，冷霸，倨傲，却独独对她上瘾。

一个倔强的小哑巴，从有记忆的那一刻就生长在一个人称药王谷的地方，神奇的医术、可怕的毒王、人间地狱试药坊、魔鬼式训练的火营，而她却是这里一名被试药的人。狠毒的教主、无情的杀手，人性的纠结，身世成迷。隐藏身份，身不由己的卷入到上一辈的纷争之中。面对爱情，欲罢不能也不会失去骄傲妥协。

这是一个召唤龙魂的时代，只要开启龙魂印记，你就可以拥有一条属于自己的神龙之魂。一个少年，第一次召唤龙魂失败，被认为再也无法拥有神龙之魂的他，在所有人看白痴一般的眼光中，进行了第二次召唤，而这一次，他竟然……召唤了一个……大BOSS！到底是什么呢，且看龙魂时代！交流群：531036277

如果我早一点遇见你，还会不再哭泣吗？如果我在他之前遇见你，又会有怎样的温暖？

如果你想找开挂的主人公，我会告诉你，我这里没有。如果你想要主人公美女成群，不好意思你来错了地方。如果你找的是“勇敢、激扬、亲情、友情、爱情。”我会告诉你，朋友这本书就是你想要的。让我们一起见证，他们兄弟二人是如何捅破那个天，杀尽不良人！记住他们的名字：石头、李虎。

敏感女孩童汐在老家后所发生的事情，关于青春，关于爱情。作者：赵婧霖霖霖其他书还有《花千骨之永不漫灭的回忆》

四个意气风发的少年走到了这一步，直到他们进退维谷的时候。《世界》的出现带给了他们新的希望！可《世界》却并非他们想象的那么简单，一次意外的触碰让整个地球陷入了变故，加入了一场属于整个宇宙的游戏。在这亿万个星球组成的大陆中，他们又会闯出怎样一番天地呢？

《影响中国的300则成语故事：成语一看通》中华成语，是历史事迹的缩影，是民族文化的结晶，是前人经验的积累，无不闪烁着祖先丰富智慧的光芒。《影响中国的300则成语故事：成语一看通》精选300则耳熟能详的成语，对大家知晓成语出处、充分了解其原意有相当大的帮助。

如果有人说他是“暗骚”，他实则是“明骚”。名副其实的骚包，一个有能力的骚包。就这么一个奇葩，偏偏摊上一个矫情的婴儿肥追求者，一个傲娇的“温婉”表妹，一个病娇的“高傲”女神，外加一个斯文败类的“好”哥们！！！虽为夏至，心若尘埃，美好的大学生活呢？平静的日子遗失在了哪个角落！？