巧治便秘评论

爱美之心，人皆有之。通常人们所看到的美与不美都是外在的表现，如面色红润、颜面如玉、皮肤细腻；或是体胖腰圆、大腹便便、面黄肌瘦等。然而，这些外在的表现均与生理特征、饮食结构、营养搭配等密切相关。因为合理且适当地调节饮食结构，改变生活习惯，辅之以膳食调养，是瘦身健美与美容的关键。本书有以下特点：①以健康为原则，融饮食保健、防病治病为一体；②突出食品的特点、特色与创新，力争做到色、香、味俱佳；③讲求实效，以达到食疗保健与防病治病的效果；④实用性强，便于一般家庭制作。

食疗是祖国医学宝库中的瑰宝之一。人常说：“三分治疗，七分休养”“医食同源”“药食同源”“药补不如食补”就阐明了饮食与健康的关系以及食疗在人们日常生活中所起的重要作用。目前研究表明，人们的大多数疾病的发生都与营养结构、生活方式和饮食习惯息息相关。人在生病的时候，往往把赌注全压在医院和医生身上，而忽略了食疗在防病治病中的重要作用，这是一个养生误区。

本书简要介绍了中医食疗的发展简史、作用和特点，并根据各系统常见病证进辩证，详细介绍了其相应的食疗原则、食疗组成、烹制方法、食用方法及禁宜食物，最后还介绍了食疗与养生。

随着社会的发展，人们生活节奏的加快给我们带来了前所未有的机遇，同时也给我们带来了各种的社会压力和生活压力。身体是否健康日见突出。据权威部门统计我国绝大多数人口处在亚健康状态。怎样调养和护理自己的身体被越来越多的人所重视。养生防病，延年益寿成为人们的普遍愿望。本书所介绍的各种养生方法，大都已经被前人所使用和应验，还汇集了许多人们所熟知的宫廷养生方法、民间传统养生方法，甚至包括国内很多少数民族安全、实用的传统养生方法。

中国当代著名的得道高僧离欲上人，一生建寺弘法，化度甚众，活了107岁。安岳的禅庄法师活了100岁。仍然健在的佛智老法师也有100余岁了。一本与佛结缘的书。一本教你预防胜过治疗的书。一本可以让你活过100岁的书。调食、调眠、调身、调息、调心：此五事，佛家养生之根本也。人违背了养生法则，虽不一定会立即得病，但一旦形成习惯，就会大大增加得病的机会。这就和交通规则一样，你违背了交通规则，不一定会出事故，但其危险陛是显而易见的。人生最大的财富是健康，人生最可怜的是嫉妒，人生最大的敌人是自己，人生最大的幸福是放得下。当你快乐时，你要想，这陕乐不是永恒的；当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。

黄沙埋骨几人回，烽火连天无数。机关算尽成败间，世人几封侯，家国已无故。情色权谋人间事，能得多少天下。回首一生已蹉跎，镜中多少人，尽皆归尘土。

一个三餐难饱的市井小混混，在一次意外逃亡中流落到修仙者的世界。从此，凭借其天纵之资，机缘运数，走上了巅峰之路。期间，掀起了玄天之宝琅琊剑的热潮；三世之缘，浮现眼前；琅琊之魂，芳心暗许；姐弟之情，患得患失；慕容之心，至死不渝；生死之交，身份莫测。一介凡人，何以纵横？

穿越——灵魂寄居在一个为爱而错弑兄长的悲情女子体内，等着我的将是千夫所指，万人唾骂！且看女主经历巨变后如何由迷失到振作，穿越重重险阻，抱着一颗不息不灭的心活出精彩人生！且看一场别具风格的寄生之恋！

董可人重生了，死的时候，她正是花信年华。杀人凶手在众目睽睽之下将她推下河涌。却，无人救她，而杀人凶手，被千宠万爱。她俩的身份，本一个是云，一个是泥，只不过对方的心机却让她步步踏入万劫不复之地。睁眼再来，董可人不再做怯懦的蜗牛，也不再做倔强的蛮牛。巧笑嫣然，笑里藏刀，她比谁做的都要好。这一世，她必要肆意而活，不再自甘委屈。却遇到了意外。那个男人的闯入，她始料未及，却不曾拒绝。上一世，她欠的情，这一世，她以命来还。

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轻松、娱乐、搞笑、练功外加解谜的一本多风格小说，很适合收藏和品味！江湖有云：‘南有建康司马府，北有幽州玉君堂；’两大世家、府堂，均是当时称霸南北的两大势力。碧水神剑，一把传世的江湖名剑，为南建康司马府历代当家所拥有！但司马府当家司马舍却很早的将神剑传给了嫡子司马玄。司马玄手握碧水神剑，身上涟漪神功闯荡江湖，上可报效朝廷，下可为了黎民，很是侠义之风。虞凝香，长安‘五绝’秘书郎虞世南之女，经常女扮男装、神出鬼没，学会了关中一百三十六派的武功秘籍，颇为了得。宋天嫣，闻名天下、富可敌国的徐州第一员外宋大员外之女，美艳动人、倾国倾城，被誉为徐州第一美女，擅长九宫八卦，无所不知、无所不晓。

知北游续

不疯魔，怎成活，心若不死，必蹬极致巅峰，且看二13青年命易哲如何玩转。

就这样不知站了多久，直到有一阵阴风从“大海”深处吹了过来，将雾气刮散了不少，周遭的环境才出现了一些变化。原本寂静无声的耳边开始传来一些类似于哀嚎的声音，而且这声音越来越杂，越来越响，直到充斥了整个空间。同时，面前的黑色海水也不再是波澜不惊，海面上逐渐出现了一些翻腾的水花，颜色也由黑色逐渐变成了土黄色。面对这些变化，邢光依然无动于衷，两眼呆呆地注视着前方，不知在看着什么。而当整个海面最终如沸水般翻腾到极致时，一只高度腐烂的人手从已经完全变成土黄色的海水中突然伸出，紧紧地抓住了呆立在“海边”的邢光脚踝。