每天苗条一点点评论

本书简单介绍了月经的基本知识，详细叙述了月经期的饮食调养，以及月经不调、闭经、痛经、经前期综合征、绝经期综合征5种月经病宜吃的食物和600多个食疗验方。

《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》讲述了不用再为减肥忍饥挨饿，《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》为你提供有助于减脂瘦身的30种健康食物，让您轻松甩掉体内多余脂肪，在餐桌上实现减肥计划。其内容包括牛肉芹菜蛋汤、芹菜拌豆腐丝、绿豆芽拌豆腐等。

为了自身和他人的健康，要改变不健康、不科学的生活习惯，建立一个科学的生活习惯是我们的身体健康长寿的根本保证，本书共分六大部分叙述了有关习惯决定健康的问题，即习惯对健康的意义，生活好习惯是健康长寿之基，培养好习惯重在坚持“十戒”，认清和清除不良习惯是祛病健身的关键，改造不良习惯培养好习惯途径和方略，长寿老人和长寿乡好习惯集锦。其内容丰富，通俗易懂，启迪性与适应性强，适合广大读者参考，尤其适合中老年朋友参考。

我们在环境中生活，在生活中追求健康，追求养生之道，没有“低碳”的环境，我们就无法健康地生活。而低碳的环境又取决于我们能否“低碳”地生活，“低碳”地开展养生活动。但有了低碳的环境，不代表我们就能健康了。我们还必须通过一定的养生方式才能实现健康。

本书介绍了依据身体各部分表现来辨别身体健康情况的有关知识和方法，主要内容包括：为何人体能发出健康信号、皮肤是判断健康的镜子、面色是健康的红绿灯、嘴唇“说出”健康状况等。

1840-1842年的鸦片战争，是封建的中国变为半殖民地半封建的中国的转折点。18世纪70年代，英国开始把鸦片大量输入中国。1839年6月3日至25日，林则徐将缴获的237万多斤烟土在虎门海滩当众销毁。英国政府很快做出向中国出兵的决定。1840年6月28日，第一次鸦片战争正式爆发。鸦片战争标志着中国近代史的开端，从此，中国人民面临着更为复杂曲折的斗争。《中国文化知识读本：鸦片战争》以优美生动的文字、简明通俗的语言、图文并茂的形式，介绍了鸦片战争的有关内容。

司徒心中一动，突然想到了一个名词：剑冢！因为对剑的兴趣，所以有关于大陆之上一些与剑有关的故事和传说，他也多少了解一些，这剑冢据说是某些绝世剑道高手死后葬身之所，又有称为“葬剑之地”。而对于后来的武者们来说，尤其是修炼剑法的武者，这剑冢绝对不啻于一个巨大的宝库，因为里面很可能就藏着那个绝世剑道高手所遗留下来的一些东西，比如说其剑法秘籍、或者其所用的剑，更或者蕴含有久育不散的剑意。

一次意外秦慕枫穿越到以武为尊的神奇大陆。获得本源珠及大帝绝学《无极武经》！骨子里散发着征服精神的他，独掌九尊！

Z大法律专业毕业的庄缄语是个无忧无虑的女孩，她一边准备司法考试一边应聘工作。一次偶然的机会，她发现了死去多年的小姨留下的日记本，为了完成小姨的心愿，她应聘进入陆缔集团，设计接近董事长陆杭。却和陆杭的独子、陆缔总经理陆则麟发生一段奇缘……

2235年48周星期二，中国人李楚轩带领着手下占据了银河系深处的麦喀尔星。于是他得到了这颗星球150年的私人拥有权。为了繁荣和前途，在这颗荒凉的星球上，他与自己的手下们播种着希望。且看第一个星际殖民者李楚轩如何创造自己的星球乐园，凭此飞黄腾达！

在美丽而又神秘的精灵岛覆灭后............

文学阅读是综合素质与能力快速提高的重要途径。继《新语文读本》畅销十多年之后，著名人文学者陈思和教授、著名中学语文教育专家黄玉峰先生带领以大学教授和中学专家组成的强大团队，从语文能力的快速提高与个人素质的全面发展相结合的途径上，探究中学文学教育的新思路，历经数年精心打造成一套最具魅力的“中学文学读本”，献给广大中学生和文学爱好者。《中学文学读本2》内容包括了丰富多彩的宋词，含义精深的宋元诗，盛极一时的宋元古文，异军突起的元曲，流派各异的明清诗文，日趋成熟的明清戏曲，集大成的明清小说七章。

一个资质平凡的男孩，偶然得到一部功法，潜心修炼，如何能在大千三界搅动风云？独创一域？女人的背叛能否成为他纵横大千三界的阻碍？且看小人物的逆天之路。

人生，好比一场黑色幽默。当你病人膏肓，你鞍前马后追随了几十年的老板，现在要放弃你；你相濡以沫几十年的妻子，现在要放弃你。而现在最想让你活下去的，却是你素昧平生的医生，而你，甚至不知道我是谁，不知道我长得什么样子。我知道，他们一直在等我的一句话：患者成功希望渺茫，建议放弃治疗。然后，就可以结束这一切，只等在你的葬礼上流几滴眼泪，了却你们这辈子的情分。

我们从来不相信神，但在遇到困难时又不得不祈祷神。学生时代的生活已经结束了，但学生时代的回忆却是无穷无尽的。让作者带你一起走过荒唐古怪奇妙的高中，踏进彩旗飘飘的大学。人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。