从头到脚辨健康

失眠、睡不踏实、思绪烦乱、半夜醒来……那就请阅读这本书吧！人一生中有三分之一的时间需要在睡眠中度过，但是，现在有越来越多的人却饱受失眠之苦。国际畅销书作家兼心理放松大师保罗·麦肯纳博士花了20年时间研究如何解决睡眠问题，成绩斐然。他研究出一套简便易行的独特方法，人人都可利用这套方法改善睡眠质量。尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

为了深入探讨二十四节气与人的健康的关系，我们精心编著了此书，力求通俗易懂，贴近生活，实用性强。随着生活水平的提高，人们的养生保健要求越来越强烈，而养生保健的发展趋势表明，自保自疗是最好的养生保健方式。它不仅能有效地保障人的生命健康，而且还可以降低养生保健的成本、节省费用。根据二十四节气进行养生保健，正是一种符合时代潮流的自保自疗方法。愿这本书能为您的健康保驾护航。

本书精选了近百种养肺食谱的做法，你能在短时间内享用色香味美的养肺菜肴。既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

《因为健康所以幸福》从健康的重要性、饮食、运动、心理、传统养生、工作、生活方式、健身、休闲活动九个方面讲述健康的珍贵以及如何获得健康。

《美食天下（第1辑）：糖尿病食物交换份速查·糖尿病饮食疗法必备工具》主要讲解糖尿病患者的饮食调控帮手——食物交换份，以及常用的食物交换份表。并根据糖尿病患者的每日饮食热量要求，给出特定的热量套餐，根据200~1000千卡热量不等的几个档次，推荐各种美味早、中、晚餐套餐，供糖尿病患者随意搭配选择，控制整体热量的同时，享受美食生活。

“欢迎来到反人类密室逃脱游戏，祝您活着离开这里！“

一个国民党，一个共产党，抗战胜利之后，他们该何去何从，他们的结局是隔着大海相濡以沫，还是天人永隔？

富家子弟带着记忆重生在战火纷飞的异世，这实在算不上什么幸运的事情，与生俱来的天赋让心存安逸的他注定无法过上平静的生活，古怪的拜师，奇异的求学，家族破灭，师父失踪，未知的未来让他不得不走上追寻的道路！一切痛苦的根源，都是所求不得，夜断尘觉得，浅耀这种人大概是不会痛苦，因为他生无所求，自己大概是会痛苦一生的，因为自己想要的，太多了······

曾经的一代网游天王张阳，在一次游戏竞技中，被自己的女朋友出卖，输给自己最好的兄弟，结果所有的荣誉都成了过眼云烟。从此他隐退游戏......两年后，一款轰动全世界的网游《龙的世界》横空出世，隐退两年的张阳决定重出江湖！这次我要拿回属于我的荣誉，杀尽负我之人，屠尽虚伪之辈！！！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

女主角夏梓瞳进入高中遇到12个男孩，她对鹿晗一见钟情，他们之间会发生什么故事。。。。。

本书作者以《西游记》人物和故事为引入点，以丰富的资料、轻松的笔调、有趣的故事以及深厚的心理分析功底，将两性关系以一种幽默诙谐的方式阐述得清楚明白。作者长期从事情感咨询，拥有大量一手资料，借助于充满趣味的故事形式，所表达的还是“告诉女人什么是男人和男人的情感”这个主题。

苍茫大地，浩瀚神州，无尽传说与神秘！人化善念为神，阳则成；人化恶念为鬼，阴则成。阴阳互补，大道之形。

她是一个女人，一个母亲，一个作家，一个建筑学者。她是林徽因，一个传奇。作者笔下生花，将一代才女林徽因刻画得淋漓尽致。品读本书，我们将在享受文字中读懂林徽因。

昏暗逼仄的车厢里，她仰起头，眼见男人那张颠倒众生的面容噙着笑。“我和你，我们天生就合适。”她和他的关系，仅限于结婚证上的两个名字，甚至连陌生人都不如。一张结婚证书，绑住她两年。……他出生尊贵，暗藏的野心，注定要为万人追逐。她家境平平，此生与富贵无缘，却阴差阳错卷入这场豪门争夺。暗夜里，她憧憬着未来开口：“傅晋臣，什么样的是好男人？”他笑的邪恶，一字一句信誓旦旦，“好男人就像你老公这样，爱一个女人，爱一辈子！”当她亲眼看到，他将另外的女人拥在怀中诉说绵绵情话，她才知道，彼时他的承诺，不过是个笑话。……名门权贵的傅家，暗潮汹涌。他冷眼旁观，无情的见证她被阴谋吞噬。这场婚姻，她赔尽所有，亦能潇洒走远。而他稳操胜劵，竟在黑暗降临的夜晚，辗转无眠。当爱覆水难收，要拿什么拯救。原来他早已画地为牢，为自己判处了无期徒刑。……【精彩片段一】当她站在豪门权贵的顶尖，光耀满身。那一眼，他便身陷囹圄。面对他的四面楚歌，她淡然处之，道：“傅晋臣哪里需要我来救？他属猫的，有九条命。”众叛亲离中，他输得一败涂地。【精彩片段二】几年后，清晨。沐果果问：“妈妈，爸爸的心和肝生病了吗？”某女皱眉，答：“为什么这样问？”儿子眨了眨眼，疑惑地说：“昨天晚上，爸爸整晚都在喊：唔，我的心肝。”某女：“……”★☆★☆推荐汐奚的完结文：豪门系列：http://www.*****.com/?info/490803.html《裸爱成婚》http://www.*****.com/?info/441404.html《假爱成婚》完结现代文：http://www.*****.com/?info/343253.html《总裁的烙痕》http://www.*****.com/?info/390424.html《冷少霸宠妻》推荐挚友好文：圣妖《豪门隐婚》http://www.*****.com/?info/557301.html