本草纲目中的养生智慧评论

本书系统地介绍了有关便秘的中西医诊疗和日常养生常识，包括便秘的诊疗常识、中医分型辨治、多种治疗方法、食疗药膳、保健常识等，内容系统全面，方法简单实用，语言通俗易懂。

本书从饮食结构出发，强调了身体的好坏都从“口”开始，只有注意饮食的搭配，才能合理地从食物中得到营养，特别对中老年人的身体健康有重大的指导意义。

悉心调养捍卫身体健康，精心保养留住美丽风采，宁静心灵造就幸福人生。

失眠是困扰许多现代人的问题。中国睡眠研究会调查结果显示，中国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达国家的10%。其中有2000万人患有睡眠呼吸暂停症，在所有失眠患者中占七成；睡眠不良者高达5亿人，其中3亿以上在城市。职业女性中更有高达80%的人受睡眠不良困扰。在失眠患者中仅有21%就诊，求助于专科医师的人更少。失眠，中医称为“不寐”，是指睡眠时间不足或睡眠质量不佳，其表现主要是夜晚难以入眠，白天精神不振，工作和学习效率低。造成失眠的原因很多，如工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯和疾病等。很多生理疾病都和失眠有关，如高血压、糖尿病、肥胖和风湿等。

本书根据人们的常见怯病心理编写而成。内容包括“病由心生，为自己筑造心灵健康盾牌”、“健康一生，穿越病急乱投医的沼泽地”等。

引子：传说上古洪荒时代，有仙人铸造九鼎，放于神州九地，以一鼎象征一州，从此便有有九州之说，九州指的是冀、衮、青、徐、扬、荆、豫、梁、雍。九鼎象征九州。故事便是从九州之一的荆州开始。一个身世未知的孤儿，经历了一番奇遇，一步步走上了修真之路，历尽艰辛，最终得道成仙。

身化万宇凝不死之身，混炼九天结道之魂印，心容万物以无限之广阔。身力，魂力，三者只需其一到达巅峰即可掌控规则，切看王袁废巫体凝不死之身，化魂为道，以心为本，战破苍穹。

这是一个波澜壮阔的世界，有山川大泽，有大凶，有魔头。在这个世界的一个角落，一个普通少年，懵懂的走上修炼之路，走过茫茫世界，走过葱葱荒芜，踏上温和并霸道的巅峰之路一个小人物的逆袭之路。有点温吞，有点小清新的玄幻文。书.友.群(450501902)欢迎各位书友加群讨论。

记忆被尘封的封小勺，在好友燕云霄、守门人的相继到来后，所有的记忆逐渐清醒，这才发现自己已经被布局在一个巨大的阴谋中，一方面恩师被师兄软禁，自己的一切被褫夺，另一方面双亲被州牧胁迫，威逼她借古岚枫之手为其夺取天下。三年后，昔日的恋人成为了自己的师娘，往日的蓝颜知己成为了背叛自己最深的人，在道德理性与情欲本性之间苦苦挣扎，她究竟该如何面对这解不开的情锁，理不清的感情？软弱，迷茫，痛苦，绝望，这些于事何补，反而使得身边人不断遭险。大师兄的死亡真相，三师兄的叛变背后，二父的失踪之谜，看被步步紧逼的人儿，最终会如何抉择？亲情，友情，爱情，交织纠结的背后，谁能发现那颗不善表达的赤诚真心？

2007年，美国PrimeTime公司隆重推出一部风靡全球的纪录片《秘密》，该片堪称成功学、财富学和人生指导的经典之作。在美国和世界各地广受人们的追捧，原因是该片揭落了一个至大的秘密……据该片制版人朗达·拜恩介绍，《秘密》的灵感来源于一本失落百年的古书——《失落的百年致富圣经》，正是这本书启发了她，让她与那些伟大的励志导师勒斯·华特斯、查尔斯·哈尼尔、罗伯特·柯里尔等相遇，从而拍出了这部经典的励志纪录片。

一个名叫莫非的煤矿工人，因为长相丑陋，连小姐也不肯挣他的钱。后来，家里花大价钱为他娶了亲。新娘子每天睡觉的时候，都是穿四条裤子，系四条大拇指粗细的裤腰带。他想过夫妻生活，必须给钱。他很烦恼。在办理离婚的时候，在法庭上，因为女方说他不行，他勃然大怒，说：“我不行？现在就可以试试！”法官阻止了他的荒唐行为。后来，因为单位经济效益不好，莫非去做了民工，跟着建筑队在外面漂泊。期间发生了很多有趣的事。莫非自己也找到了新的归宿。但是，在面对妻子和即将出生的孩子，莫非又有了新的烦恼。

本书通过把握好人生的脉博、选择生活读懂生活、在奋斗中选择你的希望、放弃你心中的垃圾等五个部分，阐述“人生处处充满选择与放弃，懂得如何取舍是成功的关键”。

仙要我死。我便诛仙。天要我亡。我便封天！

现代都市大龄单身越来越多他们寻找爱同时也怕付出爱岁月悠悠踌躇中已成剩男、剩女......

十年前月婵被害，不过万幸被美国女王一家救了，可是医院检查说月婵脑内出血压住了脑神经，形成暂时性失忆，美国女王非常同情这个惹人怜爱的小女孩，所以收她为干女儿。十年后，长大的月婵非常聪明，在美国创建了自己的集团，分布世界各地，还创建自己的帮派和宫，实力不可小视。同样她还有个神秘的身份——世界顶级杀手！失忆前的身份，现在还不明所以，不过听美国女王说了，自己是她们认河里救上来的，应该是被人陷害，所以她要回去寻找记忆，然后报仇。她在中国会遭遇什么？尽情期待——冷公主的复仇历险记。