五谷杂粮安全吃

围绝经期及绝经后女性将继续生活20～30年，这段时间约占女性一生的1／3，对于女性来说，了解自己这一特殊时期的生理、心理变化及病理改变，将有助于女性的自我保健。

本书提出了全新的“战压”理念和行动方案，即“认识→理解→接受→行动→坚持”，将饮食调养、科学运动、心理调适、合理用药、自我监测等综合战胜疾病的方式和方法。

《糖尿病自我健康管理全书》针对糖尿病这一常见病，从健康教育、饮食调理、适当运动、药物治疗、自我监控五方面出发，结合糖尿病患者的生活起居和日常饮食，注重饮食调理、心理呵护以及并发症的防治，详细地讲解了与糖尿病发生有关的危险因素和不良生活方式，以及药物防控糖尿病的方法和糖尿病病情的监控等方面的知识。从生活的各个方面为糖尿病患者提供了一种全面而健康的生活方式和调养方法，能够对减少糖尿病的发生和危害、提高公众生活质量产生较好的指导作用。

本书介绍了酒的起源和历史，如何饮酒、酒与日常生活的禁忌，醉酒与酗酒，酒与健康的关系等内容。

人体是一个有机整体，内脏的生理、病理状况，可以反映在相应的体表组织上。手在人体具有特殊的地位，是卜二经络的集散地，内脏疾病可以通过经络系统反映在手上。人体是一个完美、高级的自控系统，各组成部分相互联系，信息互往。而手是人体接触和改造外部世界最直接、最敏感的部位，外部世界反馈到脑的信息大部分是从手获得的。另外，手部血管神经分布密集，所以手是人体信息相对集中的部位，各种正常和异常的信息都可在手上显示。手是人体最直观的健康地图，详细地解读手部密码，能第一时间把握健康动态。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

她，曾是天之骄女，却在一夜之间锒铛入狱，母亲身死，未婚夫转娶她人。四年后，她华丽归来，成为贺家大少爷的心上宠。他为她豪掷千金，为她扫平障碍，为她做了一切的一切。让她渐渐分不清，真实与假象。直到后来，他牵着另外一个人出现在她面前。她才恍悟，原来那些情爱与时光，终究是一场错付。她明知这蜜糖裹着毒药，依然咬牙喝下。后来的后来，随着尘埃落定，她转身消失。他才渐渐明白，有一些爱是假装不出来的，它已早早深入骨髓……

这个世界，总有那么一个人，他在，你的整个世界就都在，即使你不能爱他。

他宠她入骨，甚至可以放弃一切！某女对着一旁认真批改文件的某男道：“我好无聊，你有木有什么书可以看？”某男抬眸，看着某女，随手拿了一本书给某女，某女一脸兴奋，看着标题不由得惊呆了，他的自传！！谁知某男一脸淡定道：“身为我未来的妻子，你应该要更了解我一点！”对于某男这无耻的语言，某女只有——上前扑倒，然后暴打一顿……

十几年来，有无数人写过｛我和僵尸有个约会｝，有写得好，也有写的不好的。从现在开始，我要在僵尸世界开辟一条新的生活

灵桥通彻，灵气入体！小城少年战闻名强敌！踩氏族天才！入大能古迹！夺他人奇遇！通天之路，自当高歌猛进！

一个很古老的世家，拥有穿梭不同世界的能力，主要写的是盗墓世界

生逢乱世，最重要的事情是什么？逐鹿天下一统中原凭本事混的风生水起？可惜乐回是只小虾米，还摊上个神秘又及不靠谱的娘亲，到死都没给她留句准话。先是莫名其妙深陷泥潭，还没等她拔出泥里的脚，奔来杀她的人就跟韭菜似的一茬接一茬。

情商力，是运用情商来帮助自己在人生中各个方面成功的能力。要运用好情商力，首先要懂得什么是情商。情商，是指一个人掌控自己和他人情绪的能力。它包含了了解自己情绪、控制自己情绪、自我激励、了解他人情绪和维系良好人际关系这五方面的能力。情商力就是这五种能力的综合。为了让每位读者更迅速有效的掌握情商力，更快更好的应用到我们生活与工作中来，笔者在此基础上对情商与情商力又进行了深入的分析、归纳与总结，重新建造了一个“情商力模型”。期待每一位读者都能自如的应用情商力，帮助自己更好地生存、发展和取得更多的成功。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。