口腔保健专家谈

本书《每天一堂长寿课（长寿就这么简单）》亮点包括：十二时辰，时时蕴涵养生之道；从头到脚，处处直言长寿真经；21种另类养生方，方方奇妙；33个养生好习惯，个个灵验；……？如果您觉得这些还不过瘾，那么还有——7部国学经典为您的健康掌舵；12位国学大师亲传长寿之秘。

糖尿病是常见的“富贵病”之一，被冠以“三高”疾病之一，目前糖尿病已经成为世界上继肿瘤、心脑血管病之后第三位严重危害人类健康的慢性疾病。糖尿病危害人体的心、脑、肾、血管、神经、皮肤等。据有关调查报告，我国糖尿病患者的并发症在世界上，发生得最早、最多、也最严重。据统计，患糖尿病10年以上的病人，有78％以上的人都有不同程度的并发症。

本书介绍各脏器的保健方法，中年人的合理膳食,中年人的适量运动，如何抗衰老，如何防治各种高发疾病等。“四十以前人找病，四十以后病找人”，高血压、冠心病、糖尿病、脂肪肝、消化道溃疡、各种肿瘤等都会找上门来。阅读这本书，您可以更多地了解自己的身体，了解防病治病的知识，把健康的金钥匙掌握在手中。本书适合中年人阅读，对广大临床医生也具有一定的参考价值。

痛经、月经不调等月经病一直是困扰女性朋友的健康问题。本书以问答的形式，从中西医结合的角度讲解了月经病的基本知识、常见月经病、月经期并发症、青春期月经病、生育期月经病、围绝经期月经病的表现、诊断、治疗、预防等，尤其突出”自我诊查，及时调治”的原则，详细地讲解了各种月经病的中药调治、饮食调养方法。本书内容丰富、实用性强、查阅方便，为广大女性朋友提供了科学、全面、实用的自诊、自疗指南，是现代家庭理想的保健用书。

本书告诉我们养生的最高境界是养心，“养心”即是保持心理健康。当我们做到自知、自然、自律、自在、自重和自安，我们的心情就会愉快、精神会饱满、心态平和，身体也就自然健康无恙了。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

地球的科技时代，一个屌丝男，无意间救回一名美貌女子，结果一见倾心不可自拔，从此踏上一条丰富多彩的修真道路，从修真界到仙界再到神界，一步步奋斗，里面佛、道、魔、异族、神兽、和各种上古神话种族一一复活杀出重重阻挠，只为守护自己心中所爱！

她们会在一起吗？夏花会同意千玺一起交往吗

狗血女大学生柳如,应烤羊肉串买的及时,恰逢银行抢劫,英勇狗带。穿越而来,积极承担女配职责,不跟女主抢机缘,不跟女主抢男人,不跟女主结怨仇……开不了金手指，含不了金汤勺。然修仙路上机遇多,萌萌狐狸太傲娇，拜的师傅太无奈，前有冰山围堵，后有身世迷离，唯一正常的暖男师兄也被女主拐跑，便宜娘亲冲自己挥手告别：“宝贝加油！娘亲看好你哦～”看区区小女配可以如何逆袭女主，杀得了白莲花，斩得起绿茶婊，练得了极品仙丹，收得了上古灵兽，人生赢家在此含泪大笑。我说,这是女配中的VIP吗？【新书上传，暂无封面，亲们谅解，有日再补……】

陆羽是一个平凡的大学生，一次意外使他得知地球只是另一种生物的实验室，而人类都是实验室里的白老鼠。他将何去何从？

游龙，东方十市游戏公司之首畅游游戏的董事长。花费了无数时间心血金钱，研发出一部游戏。正当准备发行推出之际，一只与他创造出来的游戏异常相似的相同名字:真实世界RealWorld抢先面市，采用的更是划时代的脑电波系统。因而透支了资金而不得不贩卖公司的他，拿着手中的一笔钱，决定进入游戏查找真相。但却发现……他再也出不来了。在裡面，他發現了更大的陰謀……新书上传！枫成字号，绝不太监。照惯例上传：每天一更，每兩週休息一天。

《弹头十字架》讲述了某次艰苦的边境战争最后防御阶段，某驻防连连长急于建功，命令狙击手出动，狙杀敌方，招致对方大炮报复，我军众多士兵阵亡，连长亦在下撤过程中牺牲的故事。本书是作者施放创作的一部笔力雄健的战争小说。书稿以某次边境战争为底色，为排除其他因素的干扰，作者极力淡化时代背景，将目光聚焦于战场上的士兵，不追求视觉化的战争场面，而是反复扫描、观察，给读者呈现士兵在特殊而又艰苦的战场环境下的生存状态和精神变化。由此，作者的个人思考也无限接近战争本质。

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无为，原名赵亮。甘肃平凉人，定居广西北海。出版有中短篇小说集《周家情事》。广西作家协会会员！

B市一线歌手三月呁，备受群众捧爱，谁知突然半路杀出个——冷氏家族大小姐冷冰琪，冰琪从小性格孤高，三月呁对这位突然闯进他生活的冷家大小姐，明知道不该去惹，却控不住自己的好奇心，他们两个一个性格冷傲，一位则是明朗，人生途中坎坷，就在双方父母达成共识，准备结婚时，新娘却将新郎独自留在婚礼现场，自己却逃之夭夭……