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传统的中医养生则是根据生命的发展规律。达到保养身体、修身养性、增进智慧、延长寿命的目的。千百年来，中医总结出了许许多多精辟的养生箴言。这些中医箴言短小精炼、通俗易懂、好记好做，经过无数人的试验，可谓是中医的结晶，只要我们照着做做，那么，就能达到保健养生的目的。 本书搜集整理了中医有关预防、养生、食疗、病因、精气、藏象和治疗等方面具有代表性的中医语录，再结合相关内容阐述其深刻内涵，同时为了增强实用性和理解性，还增加了“贴心提示”和“语录链接”等内容，所以，具有很强的科学性和指导性，是广大读者运用中医养生的良师益友。

该书内容丰富，阐述简明，方法科学，实用性强，是超重和爱美一族的好参谋，其中各种的“美人”计定能让你找到适合自己的一种，让爱美的你美丽一辈子！

本书作者参考大量古今医学文献，结合现代生活实际，详细阐述了影响健康长寿的12个关键因素。包括自然环境、衰老与抗衰老、社会因素、意外事故、疾病防治、科学饮食、心理因素、运动保健、遗传因素、生活方式、“文明病”预防和自我养生等，在阐述理论知识的同时，介绍了许多有利健康长寿的具体措施和行之有效的保健方法。全书内容丰富，阐述简明，融科学性、可读性和实用性为一体，适于广大群众、特别是关注健康长寿的中老年朋友阅读参考。

腰痛可称得上是“大众病”，很少有人没有出现过腰痛的毛病。据资料显示，生活中有70％～80％的人深受腰腿痛之害。在医院的疼痛门诊中腰腿痛患者占半数以上。可以说腰腿痛的原因极其复杂，病程长短不一疼痛维持时间少则几天，多则几十年，对人的日常生活影响甚大，但在现实生活中有些人却认为腰腿痛病是小毛病，而不注意防治，待腰腿痛病情发展到严重程度时，才后悔莫及。

本书的食谱在兼顾中国传统饮食的基础上，更多地引入现代营养饮食方法，反映了当代营养学治疗糖尿病的新理论、新方法和新技术。本书内容丰富，原料易懂，制作简便，安全可靠，既适合广大糖尿病患者及家属选用，也是临床营养师及医护人员的理想参考书。

minoz对大萌的爱，这一路一定是非常坎坷的！但是minoz永远爱他！

聚气，凝丹，丹裂，重生，半玄，生玄，死玄，玄灵，玄候，玄王，玄圣，玄皇。皇之巅峰，无敌于天下。看李殇殊如何到达巅峰。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

一串玉石手链，意外的将我和他紧紧的纠缠在一起。从此以后，我就踏上了一条不归路，挖坟、斗小鬼周游在各种牛鬼蛇神之中。不仅如此，我还成了那位爷的保姆、丫鬟兼暖床的工具。可素，我是一个有理想，有抱负的大好青年，怎么可能就屈服在那“阎王爷”的淫威之下？就在我要卷铺盖卷儿跑路的时候，却被一双白白嫩嫩的小手给抱住了腿：“麻麻，你要去哪儿？”黑白无常和牛头马面，更是齐刷刷的喊着：“嫂子。”怎么看我都看掉进一个早就准备好的大坑。我只能流下了两条宽面条泪……

故事讲述一个农村的小男孩，在恶鬼的追杀中，而展开的一系列让人揪心故事！本故事纯属虚构，如有雷同纯属巧合！文中名字均属于作者本人捏造，如和现实中的各位雷同，请见谅1

本书通过讲述一个个历史故事揭示生存智慧，包括看清——谨防一叶障目被忽悠、理清——做到思考行动两不错、想清——切记做事一定多想想、做清——即使意想不到也有法等。

蓝鸢：你快走吧！时空隧道好不容易才打开的！夜楚：你不走吗？蓝鸢：我走了，那些妖孽怎么办！我会舍不得的！夜楚：那我呢？我走了，你就放的下我吗？蓝鸢：......！夜楚：看你的样子就知道你会舍不得我，我也不走了！

青春里，没有谁对谁错。对或错，皆是心中，最真最甜的回忆。

第一卷《契约奶爸》内容介绍同学会醉酒后，莫名奇妙被某个沙猪男当成小姐带到酒店吃光光了！而她竟然一次到位的就有了身孕！可笑的是，她根本不知道孩子的老爸究竟是谁！生命是无辜的，孩子被生了下来，可是她根本没有经验照顾孩子，不得不发了张告示招奶妈！突然，某个看起来人模人样英俊帅气的男人出现，说来应聘“奶爸”……看他长的不错，偶尔让她家孩子当个靠枕看起来也挺舒服，她一口成交，签了个契约收了这个极品奶爸！_________________________________________________一夜过后，她不知道他是谁，得知她有了孩子而且偷偷的生了出来，为了龙家血脉，他得不费心寻找。找到她，她却对他相当陌生……没办法，只好潜入她的家，为了她，为了孩子，他情愿从一介高高在上的大总裁沦落为契约“奶爸”。这个女人，从一开始就注定是他的，就算她不记得那一夜入的究竟是谁的口，但是，这个女人，永远逃不掉！《契约奶爸》第二卷娇妻不乖今日登场《娇妻不乖》内容介绍聂梦妍和龙天皓终于成为连理，可是，不甘心做家庭主妇的聂梦妍，在怀上第二胎的时候居然跑到报社去做记者。不仅仅随时会有危险，而且还冒出几个毛头小子居然对他的女人起了歪心思。那怎么行？一边是娇妻，一边是一刻都不愿意离开他的女儿，男人还真是命苦！群号：68302565（空群）喜欢訾凝的书就加吧，亲们要多多收藏哦！亲们如遇不能正常阅读，或者更新显示不正常的情况，请用以下地址阅读http://www.*****.com/?a/111179/么么亲们，要多多支持凝儿哦！亲们多多的订阅，多多的收藏推荐，有鲜花的亲将鲜花砸给亲吧，凝儿一定努力更新写出更好的文文来！————————————————————凝儿的新书《失宠小皇妃》http://www.*****.com/?a/111867/亲们多多支持哦！

林志重生神印大陆，身怀传说中四大印种其中一印，因妖孽天赋产生惊天印甲，手掌神焰榜火焰，脚踏神兽朱雀，演化印符等级超越控五重，以印幻师身份力压印阵师，创建恢弘壮大的玄天涅域，印尊的热血奋斗之路即将开展……