尿毒症实用自我疗法（实用自我疗法系列）

我们改变不了外部的环境，但可以改变自己，根据我们身体应遵循的基本原则，以不变应万变，按自己身体的实际状况去选择该吃的食物，去选择有利的生活方式。这样，才能在不断变化的环境中依然保持着科学的生活方式，才能健康地生存下来。如何做到保护自己，不让自己被疾病缠绕，就让我们一起走进看看吧。

本书介绍了营养的基本知识，运用现代营养学、食品卫生学的基础理论与基本方法来研究食品营养价值、食品卫生与人体健康的关系以及加工过程中各种营养素生化变化情况。

现代社会女性工作和生活压力大，肌肤不堪化学制剂重负，精雕细琢的美丽一次次地透支健康。《本草纲目》记载了天然食物精粹，揭秘日常食物的美肤养颜金方，无论内服还是外用，绿色安全，助你重铸美丽。天然食物集多种功效：补益气血食物能让肌肤从内到外清透亮白；美白去斑食物远离肌肤色斑、雪颜永驻；抗皱紧肤食物打破肌肤“皱”语，令皮肤更紧致细腻；控油去痘食物，帮助肌肤快速战“痘”，轻轻松松水润光泽；防晒护肤食物，远离日照伤害，还原本色靓肌。

在天气干冷的北方寒风凛冽，常常因为穿的衣服偏少或者夜里没盖好被子等导致脖子、肩膀、后背受风着凉…… 在潮湿的南方，人们也经常被湿气过重导致头重脚轻、关节活动不利等问题困扰…… 在朝九晚五的上班族中，忙碌的工作和生活，长时间地面对电脑屏幕，总会觉得背部发紧、腰疼、腿僵，等等。 这些身边的小问题，不用吃，更不用打针，只需要自己活着家人做一次拔罐或走罐，只需要十分钟便可以解决掉！ 只要自己和家人健康，幸福一直在身边！ 这是中国首套二维码健康书 用手机扫描本书中的二维码，便可链接到操作的视频，每一个拔罐手法、每一种病都有相应的二维码，全程累计4—7小时的视频帮你将拔罐一步步学会！

向广大读者介绍的“食疗妙方”，不仅可避免“药毒”对人体长期的伤害，还具有一定的预防疾病与保健功能。众所周知，治病须靠“三分治、七分养”。还着重介绍了每种妙方的做法及功能解析，以指导患者用健康的生活方式与科学的饮食习惯来调养身体。

一个现代人穿越到异世却被抓到成了奴隶兵，他会甘心自己的命运吗？逃亡之后，他开始为了一个理想而奋斗，这个理想就是让世界上再也没有奴隶。有人说他是傻子，有人说他是英雄，也有人说他是救世主......他到底是个什么样的人呢？艰难的奋斗并没有让他退缩，反而让他更加坚定自己的信心，好友的背叛，亲人的关爱，兄弟的情义......经历了痛苦与欢乐之后留下的是一个非常美好的传说，他的名字也将被大陆上已经获得自由的人而传颂。

本书原写于二十余年前，是余秋雨先生在戏剧领域的专业之作。从前用的书名是《中国戏剧文化史述》，为的是突出“戏剧文化”这个概念。因为余秋雨先生当时在学术思想上正经受文化人类学的激荡，只想通过戏剧的途径来探索中国人“文化－心理结构”的形成过程，因此，“戏剧文化”这个概念指向着一种超越戏剧门类的广泛内涵。但这么多年下来，他觉得“文化”的用法越来越不着边际，当初的意图已很难表明，不如干脆舍弃，留剩一个更质朴的书名。

一觉醒来，自己竟然在生孩子！还没来得及搞明白状况，便又赶上满门抄斩！天地之大，她这个逃犯竟无一落脚之处。带着个孩子四处逃亡也就算了，谁曾想这孩子也是一大奇葩！她如一个瘟神，一路走来，不知“霉”倒了多少无辜人……【情节虚构，请勿模仿】

生命,是什么……

没有最倒霉，只有更倒霉。丁健先被女朋友甩了，独自一人到定情的破败土地庙去借酒浇愁，又遭遇雷雨天。还好打雷没劈到他，可劈倒了土地庙的神像，把他砸死了。死了就死了吧，成了鬼无法转世投胎，又被囚禁在土地庙的废墟里无法离开。连做鬼都不自由，还有比这更倒霉的吗？但世上还有那么句话，塞翁失马焉知非福，丁健发现自己时来运转了，莫名其妙的继承了土地之印，成了土地公！可是丁健又发现自己高兴的太早了，大名鼎鼎的土地公根本没多少法力，不可能让他呼风唤雨。丁健连经大起大落，终于坚定了一个信念：即使面前只有一条路可走，也要走出精彩来！

一个杀手。一个温柔善良集美貌一身的大家闺秀。曾经的她们：光芒万丈。同样的境遇：一朝天堂，一遭地狱。相同的遭遇，不同的结果。她：破茧成蝶，她：魂归地府。平静的世界因为她的死应该更加平静，却因她的到来变得更加扑朔迷离，硝烟四起。扑朔迷离的她成了各国明争暗抢的棋子，当棋子变成棋手，谁才是那个与她一起对弈之人。宝宝：“妈咪，谁是宝宝的爹爹？”某女：“你没爹爹。”宝宝：“妈咪，宝宝是你亲生的吗？”某女：“你不是我生的难道是爹生的？”宝宝：“你不是说宝宝没爹爹吗？”某女：“......”

内容简介：如果看厌了智谋无双的主角，不妨来看看喜欢一力降十慧的主角。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~这是一本写战士的网游小说。主角既不是重生也不是背景深厚的世家子弟，没有花痴的美女，不存在脑残的敌人。怎么办，没有逆天能力的主角怎能混成一代传奇。7分汗水、2分天赋、1分运气。会有些许暧昧，但绝不11；会有些许狗血，但绝不脑残。总得来说，这是一本轻小说，在严谨的背景下适度YY。兽族的战士，天赋力量加成，血腥暴力。人族的骑士，天赋体质加成，铜墙铁壁。精灵族具备双重天赋加成：精神与敏捷，战士嘛····3阶以前，碰到精灵族战士，兽、人，笑了~~~3阶以后，碰到兽族的战士、人族的骑士，精灵，笑了

片段一：“?鄀，你当真要如此？”“君玉，我们虽然是夫妻，可我同样身兼青狐一族的守护神，我有义务护他们周全。”片段二：“竹钰，等你长大修炼成人我便乘那白鸟齐冠娶你可好”“赵哥哥，娶是什么意思，公主说女生不可以轻易答应男生要求的”赵缊之但笑不语，只是摸了摸竹钰的头，遥望巍峨的天宫沉默。片段三：“你为何这般残忍，那可是我最亲的人啊。”“不知你在说什么。”

一件意外发生的事件，让唐星用六科全挂作为祭品献祭打开了一扇新世纪的大门，是命运的安排还是老天的捉弄，身世的谜题，刺激的冒险，不渝的爱情……前方还有什么等待着他呢？（PS：以上简介有九成是我瞎编的，本书只是一本情节散乱，基调轻松的恶搞小说罢了。）

没有超然脱俗的家族，没有冠绝天下的武力，更没有执掌江山的大权！十方，且看一介小小的布衣怎样在这片群雄并起的世界闯出属于自己的一方势力！