积极补钙自有良方

本书共分为10章，包含了内、外、妇、儿、五官、皮肤、传染病、男科等100余个常见病症，以及膳食疗法、药膳疗法、足浴疗法、刮痧疗法、中药疗法、按摩疗法、拔罐疗法等多种自疗方法，并集中介绍了800多个简便实用的自疗“小妙招”。

本书为40多岁人士的健身和营养需要，提供针对增强腹部肌肉、减轻腰部疼痛、降低血压以及减肥的有效锻炼方法。

随着人们生活水平的提高，人们的饮食结构发生了巨大的变化。人们对饮食的要求不再停留在怎样填饱肚子的问题上，而是如何合理选择食品以满足机体的各种营养需要，从而获得健康。然而，现实的情况却是，由于饮食结构的不断变化，发病率不仅居高不下，而且还在不断攀升。这一方面是由于现代人日益加大的工作学习压力，另一方面则是因为饮食。俗话说： 人食五谷杂粮，孰能无疾。”有很多人在匆忙中就餐，或者随便吃点快餐，或者吃点方便面，或者干脆不吃、偏食、饮食不平衡、饮食不合理等都是导致人体疾病的罪魁祸首。看来，饮食对于人们保持健康是至关重要的。只有做到各种食物的合理搭配，才能使人体得到各种营养，满足机体生理活动的需要。

本书主要讲述孕妇在产前、产中及产后坐月子时所需的各种营养搭配的各种菜谱。

本书参考多种中医古籍，并结合临床实践，精选出一些经过千锺百炼的中医小验方。具体分为传染病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、循环系统疾病等十七篇。

万物新生后又凋零，没有亘古不变的事与物，世间一切万物都逃不过世间的清算。任你绝世天骄，任你风华绝代，那也只是浮畲的。是时间长河中的一朵璀璨浪花，中要消散于无形。在后世有个虚无缥缈的仙字流传千古。大世繁华又落幕，经过一代又一代，周而复始。但人类从来就没有放弃过这个传说。

她特立独行，不交朋友，拒绝所有告白，在大学里是出了名的薄情。而他在阴差阳错的误会中开始追求她。在他的温柔攻势下，她将无数秘密一一道出。最后接受爱的她变得自由，热情。她无情，只是因为害怕，还有不为人知的过去。孤独的女孩让人心疼，可是终得有人疼，才不孤单。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

这是一个剑客的时代。万物可以化剑，剑可以化作万物。重生到少年时代的萧宁，从此掌握了自己命运，最终登临巅峰，成为剑绝九天统御万族的至尊剑神。

仙魔之间以人界为战场互相厮杀永无休止，而我一个普通的中国青年在不知道什么原因下出现在这个战乱不断的世界上，成为在仙魔战争毁掉世界前的救世主。对这个世界一无所知的我开始了迷惑而神奇的旅程。我的选择是这个世界发展的方向，我成仙则要灭十地之魔，化魔则带领魔军直破九天，仙魔存亡只在我一念之间。为此，九天之主至圣仙君和十地之王邪极魔君为了消灭我或者拉拢我各出手段，权利女色，不老神力一个个诱惑随着我的旅程而一一出现在我的面前，我和我的朋友面临着种种考验。但是在这些之后一个最终的秘密渐渐的浮现在我的面前，九州神鼎，一口集天地精华而造的权利之鼎，我该把它如何处置，一切俱在神迹·三界之中。

《新婚生活枕边书》为了让即将走进新婚殿堂的朋友们不再受各种问题的困扰，《新婚生活枕边书》从结婚到性生活，从怀孕到分娩，从产后到康复，以及家庭生活的幸福美满，都做了全面的指导，内容简洁、新颖、可读性强，是一本新人必备的方便实用新婚百科全书。

父母失踪，唯一亲人奶奶不幸离开。许天受尽各种嘲讽、打压，最终决定隐居山林。但偶然间惊醒了许家传承下来的’古萧中的灵魂’他便带着许天展开了异界修行的道路……

本书把和白领人士健康密切相关的且易犯错误或疏忽的内容鲜明而感性地指点出来，并以科学、有效的指导，以达到祛病健身、健康工作与生活的目的。

简介：这个故事的起源来源于一首歌，是exo的十二月的奇迹，每年总会有十二月，但是却没有12个人，只有9个人了。我不是所谓的什么粉，不管你们粉丝还是黑粉，我只是想要圆一个梦，让奇迹发生。让12个男孩在雪地中，唱着那些曾经一起唱过的歌，回忆一起走过的路，或许当初如果多为对方想一点，而不是去争什么颜值担当，什么门面担当，我这个故事，只是想说:如果还在，请珍惜，因为缘在，也会缘散。

此文小清新，校园向，不喜勿喷。讲述的是一位平凡的女生暗恋校草的故事。误打误撞正好一见倾心。对的时间遇上对的人。还好你没放弃，还好你爱上了我。你若不离不弃，我必生死相依。谨以此文献给平凡又有些自卑的女孩子，相信你们也能战胜心中的自卑变得自信成功。毕竟迈出了第一步，不管未来如何。我们都要去放手一搏。浮生苦短。还好有你。END。