每天懂一点饮食心理学

本书以心理学原理为基础，介绍如何进行人本主义管理，推进管理变革的实践。

心理调适，就是指个体通过不断调节自己的身心状态，来适应社会环境变化和自身发展需要的过程。掌握了心理调适的基本方法后，便能够使人解除心理紧张，促进心理平衡，从而保持好的心情。因此，学会自我心理调适，对于每个人都有着极其重要的意义。

意识有显意识和潜意识之分，显意识相对于庞大的意识群来说只是冰山一角，而人的大部分本能、思维、习惯均来自潜意识。潜意识是一种巨大的能量。一个人如果掌控了自己的潜意识，就能完成完美的自我升级。根据统计，一般人只用到了10%的潜意识力量，但事实上，潜意识并不是什么神秘的领域，它可以在我们许多日常生活中的角落被发现，同时我们也可以寻找到使用这种强大力量的方法。本书就是你“找到另一个更厉害的自己”的敲门砖。

《20几岁学点心理学》内容简介：年轻人学习一点心理学知识，并灵活运用于生活之中，在处世方面将会受益良多，它能让你洞悉世事，看清事物的本质，了解他人的内心，最终教你懂得与人和谐相处，使得生活与事业之路畅通无阻。90％的人知道心理学，但没学过；9％的人学过了，但不懂运用；1％的人不仅学过还能灵活变通，所以成功了。

梦看似光怪陆离、支离破碎，毫无逻辑和规律，却透露着内心最深处的一些私密信息。美梦、噩梦、重复的梦、连续的梦、前世的梦等等，构成了一个有迹可循的世界，我们可以顺着它的足迹，去打开一扇通往心灵的窗户，探寻内心最真实的声音。梦揭示了我们的现实与理想，触摸我们真实而被掩盖的内心，指引我们重新寻找生活的真正目标。梦也偶尔让人恐惧，一些梦中的画面和事件可能会长时间伴随我们，甚至可能成为人生航行中有意义的灯塔。这不是一本梦的心理学教材，也不是梦的专项理论研究。这是一本让你了解梦境奥秘的书，一本打开心灵之门的书，一本启发内心智慧的书。

某一天，一个小鬼拿着玩具枪指着王俊凯道:“我问你，你最喜欢看什么？”王俊凯不假思索道，“看你妈！”“那你最喜欢做什么？”“亲你妈！”“那，最喜欢吃什么？”“吃你妈！”一旁的白露薇忍不住了，脸红通通的，说道:“你真是够了！”说着把某个小鬼抱走打屁屁去了。王俊凯看着，脸上出现一抹微笑。爱你，只不过是一句敷衍的话，伴你，才是最好的方式。（宠文）

她双目失明，却声名显赫，天下关注。他纨绔无能，天下皆知，还是个废太子。……你嫁我如何？为何娶我？因为你的眼睛只能看到我，而我的心里也只有你。

一个心里有障碍的男生，通过一把雨伞，从而认识了各式各样的人或物，最终开启了属于自己的人生。

陌柒柒，豪门名媛，却中了未婚夫和闺蜜的圈套，家产尽数被夺，一朝回到解放前！他，豪门总裁，有钱有权还有料。五年前的那一晚给他留下来最美好的印象，五年后，他归来，只为寻她。只是她油盐不进，他绞尽脑汁，耗尽各种办法，终于将她骗到了手！却在此时……

王小丫严重不敢相信眼前发生的事，这男生不是今天，而且是刚刚才认识自己的吗？怎么突然上演“请做我女朋友的镜头了”？是她被阳光晒晕了还是他脑袋出问题了？嗯嗯，非常有可能是他脑袋出问题了，得赶紧跑才行。可是他怎么会可能是全校女生的梦中情人秦落呢？而且还当做全校的面大声宣布她已经是他的女朋友了！？这是什么情况？这边他话音刚落这边马上跑出了捍卫主权的人！话说，帅哥，你已经有女朋友了，还来招惹我干吗啊？

在现实生活中，并不是所有人的灵魂都可以自由的飞翔。如果一个人仅仅追求奢华的生活，如美味佳肴、锦衣华服、别墅豪宅等等，那么他拥有再多的金钱、再高的地位、再大的权力，其灵魂也只能匍匐而行。如果一个人追求的是德高望重、事业有成、家庭幸福、奉献社会，那么他的灵魂会在不断地自我实现中直立行走。如果一个人拥有崇高的理想、坚定的信仰、执著的追求、睿智的思想和持久的行动力，那么他的灵魂就会在一次次自我挑战、自我超越中升华，最终把不可能变为可能。

穿越赶上潮流，真是醉了。身份是七岁小村姑，家徒四壁，这便也罢了。可谁想这家里渣男贱女，极品亲戚一箩筐，各个挡她发财路，这日子没法过了。好不容易天上掉下个帅哒哒的大哥哥，真亮瞎了她双眼，惊掉她的下巴，可这帅哒哒的大哥哥，却冷得跟块冰一样，那脸臭得好像她欠了他几百万一样，好吧，做只睁眼瞎也没什么不好的，就是遇上了，她绕过去不就好了嘛，可是他为什么还嫌弃呀?谁说姑娘心，海底针，这少年心，也摸不透！

《常见病的饮食调理与禁忌》写到：随着社会的发展和人们生活水平的不断提高，饮食文化的内涵发生了深刻的变化，人们已不再满足于饮食上的温饱，而是希望通过合理的、科学的膳食，达到健身养生、延年益寿的目的。人们在饮食中不仅追求味觉的享受，更讲究食物营养的科学性，即不仅要吃得饱、吃得好、吃出品味来，还要吃得科学、吃得卫生、吃出健康来。因此，食疗的概念越来越被人们所接受和重视。通过食物的合理调整和搭配，不仅能促进机体的生长发育，强身健体，还能对某些疾病起到预防和治疗作用。

一个地球青少年由于飞船失事，进入了黑洞里，发现这里是……

并不是只有伟大的事情才能称之为经典。它可以是一句话、一个表情、一个动作，是一种态度和状态。经典是在擦拭百叶窗时聆听一曲咏叹调，能使心灵愉悦的经典故事散发出迷人的魅力。