大学生养生与保健

有健康，人生才有希望，事业才能发达，家庭才能美满幸福。社会进步，民族的兴旺，才有切实可靠的保障。

本书分为春季篇、夏季篇、秋季篇、冬季篇，介绍了各个季节的养生之道和食谱。

月有阴晴圆缺，人有生老病死。采取什么办法可以延年益寿呢？古今中外的百岁寿星都有哪些长寿之道呢？ 本书中的抗衰老、延寿命的方法，集古今为一炉，合中西为一体，其中既有各种养生的“妙方”与“秘诀”，又包含了健康长寿的普遍规律。每个读者都可以从中各取所需、各得所求，为自己找到通往百岁长寿的健康之路。

《黄帝内经》将传统中华哲学思想与医学相结合，荟萃了先秦诸子百家养生之术、医疗之术、长寿之诀。为了让读者直接而快捷地领悟《黄帝内经》中所蕴含的精髓和玄妙，本书将原文的深奥理论用通俗的语言和简洁的进行阐释，将抽象概念形象化，深奥理论通俗化，并从十二时辰、体质养生、日常饮食起居等各个方面阐释了疾病的诊治之法和日常养生之道。

近些年来糖尿病以逐年上升的趋势迅猛递增，一旦患上糖尿病，需要从饮食、运动、日常调养等方面来控制血糖，以防出现并发症。本书邀请知名运动营养专家为糖尿病患者提供了详细的饮食良方、运动处方和保健方法，使患者不用去医院就可以在家自行调养，轻松缓解糖尿病。本书语言通俗易懂，并配有精美插图，是一本为患者贴心服务的糖尿病预防治疗调养实用宝典。

生活好了，心情不好了？快乐，是每个人的追求。我们要把对快乐的向往变成现实！罗伯特·霍尔登说，快乐是我们人生的终极目标，是上帝赋予我们的权利。没有任何事物能让你不快乐，只有你自己的心。一个人的心就那么大，要节约着用，少装一份苦闷，就能多装一份快乐。本书部分文章曾被制作成电视散文、广播美文在中央电视台、中央人民广播电台等播放，部分文章多次被各电视台、广播台的众多栏目采用。真正的暖心之作，著名作家梁晓声、《知音》杂志主编王应鲲、知名美文作家感动等联袂点评推荐！集感性、理性、悟性于一体，赋予你源源不断的生命能量。一沙一世界，一树一菩提，一语一快乐，一句一暖心。

一个集万千宠爱于一身的超人气巨星死后附身于一个只知道玩游戏的游戏宅男身上。明星希望这位游戏宅男继续帮他成就娱乐事业上的神话，宅男该如何抉择？他怎样在明星的帮助下从宅男成长为全亚洲娱乐圈的一代大亨？魅力明星，星光闪耀。一切的一切从《天王候选人》开始……

孤身一人挑战一切，不后退，不低头，也同样不曾后悔只为一个不可能的梦，只为一生唯一的执拗。

故事讲述主角陆黎如往常一样回到自己家中时，意外邂逅了一名误入到自己家中的美少女。但出乎陆黎预料的是，这名谜一般的美少女却宣称自己是通过魔法进入陆黎家中。由于少女奇怪的言论，再加上附近新开的精神病院，让陆黎一时以为她是一名精神病少女。然而事情的真相真的是这么简单吗？这场邂逅的背后到底隐藏了什么秘密？

一个特殊的城市。一个特殊的机构。一群特殊的人。遵循着一本特殊的治安管理条例，并打算让所有超自然生物都遵循。全球超自然力量大范围觉醒，华夏的炼气士、妖怪，西方的血族、狼人，无数传说中的生物走出幕后，开启了一个多彩多姿又残酷血腥的新纪元。

当年他执意回京继承皇位，本是为了能够护她一生，却不想害了她的性命……若是重来一次，他定不离她而去，而是选择守着着扬城青柳，守到她大病痊愈，守到柳暗花明……若是当时他不是为了引出判贼；若是当时他好好和她解释；若是当时他不为了那心中一点点的不甘……现在是不是就可以和她携手同行，遨游这万里江山；是不是就不用守着这只刻了巡南王之女的石碑想念着那年的花前月下。若是当时他决绝一点，不怕麻烦地同意那人的主意，她是不是还好好地站在这世界下的某一处，欣赏这十里桃花，而不是观赏着这彼岸花，和自己生死两相隔。

致死不渝的爱！都说无奈的背后是一种放弃美，都说今生陪你一起走过的不一定是你最爱的人，都说轰轰烈烈之后追求一份平淡的幸福也是人生的一大快乐事。可是，面对无奈后的放弃，面对放弃后曾经挚爱的人们之后的行同陌路，还有爱之深恨之切的伤痛，能够说，不是今生最大的遗憾事吗？甚至于是一辈子的自责与后悔！我只知道，谁也不想给自己的生命留下太多的残缺，虽然有时也有残缺美。爱过了，总是说有那个过程始终是幸福的，无论结局如何，只要彼此曾经拥有过，此生足矣！

她深知自己是幸运的，可以陪伴他生命中重要的人，一起许下十年的诺言；她深知自己是幸福的，有那么多人的呵护与关心。十年，一切的一切或许都会改变，但她会无怨无悔等待着那一天……

当上天为你关上一扇窗，也会为你打开一扇满。只要不言放弃，哪里都可以打出一片天地

以1200光秒之外的那颗如同橘红色火球的恒星为背景，风宇的眼前是数以千计的球形漂浮物，如同原子震荡般不停地变换着各自的位置，其间交织着一道道白色的卵状光带，时不时爆出一两团璀璨的烟花。风宇一边控制自己的球形飞行器进行小范围的规避，一边控制着主控屏上的十字准星，往那些到处乱窜的蓝颜色球状飞行器上套，时不时地还拿眼瞄一瞄位于自己右前侧的一架绿色球状飞行器，看着那家伙大腹便便的腰身上不停闪烁的红灯。一个熟悉摩尔斯电码的人如果看见这一幕，一定会从那闪烁的红灯上读出一句话，“小伙子们，注意规避，活命比什么都重要！”很难想象，在人类全……