养肾补肾小百科

随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。本书主要从以下几类中讲述素材菜谱：菜叶类、瓜果类、根茎类、花子类、菌菇类、豆腐类。

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。国内外的实践证明，高血压是可以预防和控制的疾病，降低高血压患者的血压水平，可明显减少脑卒中及心脏病事件，显著改善患者的生存质量，有效降低疾病负担。本书从高血压的症状，在日常生活中应该注意的事项等方面来说明应该怎样做才能预防和控制这种疾病！

茶源于自然，入口清香芳醇，并且可以调理五脏机能、改善体质，滋补养生。本书结合《茶经》向读者讲述了茶饮的健康元素和作用原理以及茶的冲泡方法，并结合现代人的养生习惯，介绍了200多道健康养生茶饮，让读者根据自身情况，按照一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。

本书分别为中老年、上班族、青少年等各类人群详细阐述了科学的晨练技巧。

抑郁症就像感冒一样普通，是每个人都有可能得的一种疾病，但人们对它的了解并不多。很多人不愿意谈论抑郁症，甚至觉得从心里抵触、抗拒、排斥自己或家人患上抑郁症的事实。其实，得了抑郁症并不可怕，只要认真对待、放松心情、配合治疗，就可以治愈。本书将用通俗易懂的语言告诉大家抑郁症究竟是怎么一回事。

某夜。“老公，人家不要睡书房了嘛~”苏晓曦拉着顾清和的手撒娇。“不行。你上次看小黄书我还没找你，检讨2000字写完没有。”某女不甘心，开始缠人模式。【本文纯属宠文嗷~希望读者们给票票，给评论~Thanks~~】

他，一个北国孤儿身世扑朔迷离，只因为兴趣使然，不为险阻到了中土繁华之地。他，一番机缘巧遇，入得修仙大派门下学习。人如蝼蚁，万物又为何物。七位魔道天尊，掌控世间生死，一个孤独狼孩，又能窥探几番轮回……

云霄大陆的远古八大家族之一—龙炎古族龙家，一夜之间被人灭族。只有部分族人躲过此劫，他们不敢以龙为姓，改名为云…………千年后，云家出现了一名天才—云宇霄，这让云家看到了希望，但这少年因不明原因从筑基九重倒退到筑基三重境，迟迟不能突破，因此被他人称为“废物”。但少年不断努力，突破筑基境，摆脱辱名，最终灭仇家，成就帝元境，成为龙霄大帝…………

?时间，教会了我们恨多东西。有些我们曾经认为根本没有的，后来发现，它确确实实存在。有一些我们深信不疑的，后来却明白，根本就没有。

结婚两月，丈夫带着青梅竹马的三儿登堂入室，在她的卧室里欢愉无限。她委曲求全直到那女人怀着身孕在她面前耀武扬威，所有的隐忍终是换来一句：“我们离婚吧。”没了婚姻，一心扑到事业上，竟不小心名扬四海。原本孤身一人，爱情的桃花却悄然绽放。“姜黎黎，我罩的。”男人张狂宣誓：“我乔南木的女人，你们谁敢动，我会让你们明白什么叫生不如死、悔恨终生！”于是，斗白莲花，打绿茶婊！他助她名扬四海光华万丈；她陪他看遍良辰美景花开花落。他帮她拭去眼角泪水，潋滟的眸中闪动着霸道的宠溺之色，朝着她勾了勾手指：“女人，过来我宠你。”

谁让我过愚人节，我让她过清明节！她不就是嚣张狂妄一些嘛，老天爷需要苦大仇深的让她穿越么？她前世不过是太聪明了，这辈子也不用成傻子吧？幸好有个金牌丞相爹，不愁吃来不愁穿。她爹不过是宠她了点，那些人需要那么眼红么？后娘要毒死她，妹妹要抢她地位。乌鸦就是乌鸦，永远成不了凤凰。居然把她当病猫，没听过一句话么！别跟小人过不去，因为你还要过下去，惹我者死，趁其不备，杀其不意，片甲不留！

陈锋莫名的死了，被一个进化的空间选中，在手册的指导下，经历了两个世界。在第二个世界，陈锋被手册告知，原来手册是被郑吒弄死的主神，要他成为系统，成长起来，帮他报仇，然后，一场凶残的进化之旅开始了......第一和第二个世界是成为系统前的世界，第三个，才开始成为系统，等不及的童鞋，可以直接从第三个看。世界：泛古大陆（已完结）——网游《命运》（已完结）——有凹凸曼的世界怎么能没有怪兽（已完结）——血腥竞技场（已完结）——再见凹凸曼（加载中）新人写书，文笔开始不好，请大家耐心看下去，文笔到后面会改进。

她原本是活泼可爱的小女孩。却因为亲人的背叛而变得敏感。她孤独，从来都只是一个人。她就像刺猬，不让任何人靠近。某天，他的出现。她说：不要靠近我。你会受伤的。他却绝强的回答：不，如果能用我的一身伤来愈合你心灵的伤，我甘愿...

未来的某一天，出现了一些拥有特殊能力的基因改造少女，而我又扮演者怎样的角色。。。

万年造化护你十年清闲与淡，天地路远尔命起伏翩翩；天崩狂浪难撼傲骨铮铮；千秋尘世唯有一心不变。