人一生要注意的365个健康细节

“健康是金、长寿是福”在人们日益不堪承受生命之重的今天，健康长寿就成了除事业外，另一个需要我们交付关注去攀登与占领的高地。从某种意义上说，事业就象个主外的男人，而健康则是支撑事业、支撑男人走得更稳、走得更好、走得更远的那个“男人背后”的女人，女人的别名叫养生。 养生，又称摄生、道生、养性、保生、寿世等，所谓养，就是人们常说的保养、调养、补养的意思；所谓生，就是生命、生存、生长的意思。总之，养生就其本意，是指根据生命的发展规律，为达到保养生命、健康精神、增进智慧、延长寿命目的的一种科学理论和方法。

本书一改中医中药文献引经据典而后入说的传统文风，尽可能地运用通俗易懂、简洁流畅的文笔，剥去中医中药知识在广大民众眼里的神秘面纱，让更多的人关心中医中药、热爱中医中药、需要了解中医中药的民众轻松愉快地阅读这些通俗读本。

怎样吃才科学？中国人一般不习惯于生食蔬菜，我们有着丰富的饮食文化和烹调传统，有足够多的办法把新鲜蔬菜烹调得丰富多彩。但是这种成就往往是以蔬菜中营养成分的大量损失为代价的。营养学的研究已经证实，蔬菜中的各种维生素，一经受热，或多或少都会损失。

人体是由多种器官组成的。本书以器官自述的形式，介绍人体每一个器官的结构、功能、容易患哪些疾病等知识，从而帮助人们爱护和保养自己的器官，避免器官受损，远离疾病的痛苦，以提高生活质量。本书适合广大关爱自己健康的人，尤其是大学、中学的学生阅读参考。

大脑是人类神经系统的最高级部分，是智慧和才能的源泉，也是影响人体健康的重要器官。在我国古代，人们将“修身”与“养心”相提并论，这说明了养生和养脑的重要性。

七国争鼎的武道盛世，紫月凶兆降临齐国，一代妖星觉醒逆天强者记忆，横空出世。惑九洲，乱苍穹，征四海，闯龙宫。以一己之力横扫六国龙脉，搅动天下气运，成就东岳帝尊神位！

本书以“小故事”（或精品美文或寓言说理）＋“咸淡指数”＋“咸言淡语”的形式，演绎生活中的咸与淡，而在这咸与淡中你还可以品尝出种种不同的滋味，它们就是每天与我们常见却往往又擦肩而过的种种生活哲理。它们始终高扬着人性的温情，同时又带给我们最为睿智的思考。

当林风蜕得凡躯，成仙了道的时候。林风对着浩瀚的星空感叹道，我能许个心愿么？

从小小的丫鬟到绝代的女皇，中间到底发生了什么，可是为什么这么辛苦坐到了这个位置却要让我从最闪耀的王座上掉下来，真的十分不甘心，可是最后却又来了一个惊天大逆转，是女皇还是难民，是丫鬟还是嫔妃，都在这里！

本是孤女的她，意外地穿越到了一个陌生的时代。不知道是不是上天眷顾，竟然送来好多个帅哥来给她养眼。可笑的是，那帅哥竟然都是亲哥。我说母亲大人，您真的会生呀！就在苏浅眠准备好好的做她米虫的时候，为什么会有那么多的危险在等着她？而且，谁能告诉自己，这个叫做墨云卿的家伙，到底看上了自己什么？一直疼爱自己的老爹，为什么也马不停蹄的要将自己嫁出去？搞不懂这世界是怎样的。但是，做人都有底线，谁要是伤到了身边重要的人，那么，也别怪我无情！

本书作者是搜狐网美食名博主，她用一颗热爱生活的心去精心诠释每一道菜，将人人都听过、做过的家常菜做出自己的风格，做出自己的味道。《百吃不厌的精品家常菜》作者应用大量的过程图对每道菜的制作过程进行详尽地描述，并为读者精心编写厨房小贴士，对每道菜品均详细介绍原料、做法、特点以及烹饪技巧等内容，让不会做菜的人，一看就会，一学就能做出美味可口的菜肴，让忙碍的人们轻松地用最常见的食材，最简易的方法，最科学的营养搭配，做出自己的美味，让人们在平凡的日子里通过美食感受生活的美好，使平凡的生活过得有滋有味。

随着我们那是追逐的脚步，随着那时我们的欢声笑语和那时的哭泣，过了青春我们已经长大了，但就只能写下岁月的脚步。

上古荒诞遗挂，历经万年而未应验，直到他的出现，才一点点揭开了那神秘的面纱。他是邪派余孽，侥幸逃生，沉伏三年，却再遭劫难，大难未死，苦寒之地学艺，再次出世，一鸣惊人。身为邪派之人，然而他却重情重义，情感纠结，却始终不忘初心。五行相克亦相生，昭昭天道，他又如何打破了亘古不变的真理。《冥机》—逆风寒

江南层层如墨画，美人娟娟似流水盛夏时节，入宫选秀，却沦为一介小小侍女，在这吃人的后宫，她将如何前进？步步为营，心机费尽，却败在自己手上；佳人倾心，陷入沼泽无法自拔，却惊现层层迷云，深宫谍影，风华顿现，她将会怎样？是逃出牢笼，躲避现实？还是与命运搏斗，争取生的希望......精彩片段------他伤害了她，也伤害了她，最终落得个孤独终老的下场。“我的晴妃，你看见我的晴妃了吗？不，不是，你看见我的陌陌了吗？”他抓住她的肩膀。“你的晴妃已经不爱你了，至于你的陌陌，她死掉了，她再也回不来了。”“不，不可能！”他怒吼着，“你就是我的陌陌。”

冷血屠夫跋涉千里，疯狂作案，FBI探员面临史上最残暴连环杀人魔。抢钱夫妻越狱流窜，四处劫掠，警匪双方展开猫鼠游戏，震惊全美“雌雄大盗”由此而来。侠盗“罗宾汉”屡劫银行，挑战警方底线，FBI特工历经艰辛，智破美国最大银行连环劫案。他们是世界上最顶尖的探案专家和反恐精英，他们拥有全球最先进的犯罪侦破和情报收集技术。他们既是美国公众眼中屡破奇案的英雄，也时常因违规执法而饱受非议。著名美国罪案小说家丹尼斯?赛琳杰耗时两年，走访全美多位FBI退役特工，全方位解读史上最神秘组织，揭开轰动全美多起重大刑案。告诉读者一个最真实的FBI联邦调查局。