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J.K.罗琳给女人的成功书
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在这场早熟又早逝的青春里,我们笑红过脸,哭红过眼;上课睡过觉,认真听过讲;暗恋过、相恋过、也失恋过,猛追抢爱过,也和平分手过。时过境迁,当真是匆匆那年未留痕迹,唯留印记。感谢我的青春里有你们,感谢我的青春是你们的参与。不过说到感谢,首当感谢岁月善意,留下残缺的悬念,让我们有故事可讲,有记忆可乐,有遗憾可痛。当70后在回忆,80后在追忆,90后的青春也成为了记忆。愿我能够带大家在品味一番当初的撕心裂肺。暖口味心理学
本书以快速让自己的心情变好为主旨,以心理学为依据,围绕快乐主题,结合生活实际和事例,引导人们在生活中学会掌控情绪,管理心情,用理智驾驭情感,进而获得成功和阳光人生。本书阐述了生活中最常见的心理和情绪问题,并提供了有效的改善方法。例如,什么是情绪,情绪对健康的影响,如何摆脱情绪障碍,怎样做情绪的主人;心情的力量究竟有多大,我们为什么要快乐地活着,我们为什么会莫名地忧郁和烦恼,好心情由谁决定,如何创造和坚持好心情;在职场如何调节情绪,以及在生活中如何自我管理情绪等。希望本书能够帮助你走出心情的低谷,摆脱烦恼的困扰,彻底地改变你的精气神,用热情、积极、乐观和快乐的心情拥抱美好人生。"