家庭烹饪基础知识目录

一般来说，主食中多含有碳水化合物，因此是我们饮食结构中不可缺少的一环。主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《津津有味的主食》为您详细介绍了黑椒牛柳炒面、荷香莲子粥、翡翠鲜虾面、香菜羊肉馄饨等佳肴的做法。

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现如今，人们的生活水平提高了，但是很多中小学生的营养状况却不容乐观。正在长身体的孩子们该怎样合理饮食，科学地摄取营养，不仅他们自己不清楚，大多数家长也都不很了解，无法给予孩子正确的帮助和指导。为此，作者从营养专家的责任感和使命感出发，急家长之所急，想家长之所想，选取了咨询中最为突出、最为典型的22例中小学生的营养问题，逐一分析，逐一解读，并提供了合理的解决办法和建议，指导家长和孩子走出营养迷雾和饮食误区。本书案例代表性强，解读深入透彻，说理令人信服，语言通俗易懂，是解决中小学生营养问题的必备读物。

抓住菜品好吃的“灵魂”。掌握调味技巧，正确使用调味品，灵活搭配香辛料，调制出纯天然无添加的调味酱料，轻松制作色香味俱全的香醇美食，让众口不再难调。

她是三界中不能忽视的存在，她一双眸子看尽了天下的命途。他是三界交叉口的酒馆老板，一壶酒换过往人的一段爱恨情仇。天上的公主，魔界的主上，人间的显贵，鬼府的摆渡人，三段痴情，三个人生。用一壶酒，换一个故事，换一段命运。“姑娘，看着面熟啊。”“你眼睛有问题，找族长去看看吧。”青衣曼曼，白纱徐来，那一次的邂逅，便是三生的缘分。

高律长这么大，从来没被这种女人追过。花心、无耻、死不要脸、无下限……偏偏这女人长得不错，追男人的手段一流，经常弄得他一颗少男心跳的不要不要的。沈诗彬长这么大，也从来没这样使劲追过一个男人，偏偏还辣么的纯情，辣么的傲娇！她喜欢！我于你最好的深情，便是为你放弃整片森林，只甘死在一棵树上。

2050年，随着虚拟网游的出现，魔兽争霸的各类RPG都实现了玩家亲身经历的模式，DOTA再次风靡全球。这是一个DOTA菜鸟成长为一名大神的故事。这是一部很有爱的菜鸟成长史！6人黑？大家不要这么无耻好不好！可控的被动技能？教官你逗我了吧！智能程序？郝壮的嘴角抽了抽...好吧，还有什么能阻挡我超神？本书又名《我也能超神》！

：她是英国未来的女王，黑道的至尊，音乐界的女皇，服装界的奇葩。可是如此厉害的她却怎么也...

灵魔大陆，神奇的命武。繁茂之上，暗潮涌动。神秘的兽盟，危机！

所有的一切都是科学，所有不能解释全部的科学都是伪科学，存在既是真理，否定就是恐惧。（经过了无数次的推翻从来，这本书算是彻底的变成了披着羊皮的非科技文了。大家随便看看吧，反正我是把所有的东西都用某种程度上的认知来解读了。一切都是合理，一切都不合理。可能和你以机械，化学上的科学认知是不同的。这里的科学更像是一种发展上的意义称呼。另外，本书从那一卷看起都问题不大因为过了暂时他们之间还是不存在联系的。）

因误会她与相爱多年的男友争执，车祸、死亡、穿越、重生……她回到不知名的历史中，成为昔日最受宠的六公主，如今却被冷落深宫一隅……不断努力，她重获恩宠，却又代替姐姐远嫁和亲……好吧，反正她早已失去所爱，心如死灰……奈何，缘分是玄妙的东西，她避不开，只能勇敢接受……纠结于两世爱人的她该如何做到爱情世界的唯一？

人活一世，洒脱二字，前世种种与我何干，今生我要这天遮不住我，我要这地束不住我！我便是我！

这是一个魔魂的世界，世界的人修炼魔力与魂力。魔力和魂力是这个世界上的两大职业，位于两大职业之外的，是魔魂师。传说之中，每千年出现一次的魔魂师必定导致世界倾覆，上一个千年，在世界倾覆之际，魔魂师突然消失，如今新的千年出现，世界再度面临倾覆的危险。生存，或者毁灭。血与火，刀与剑，神与人。魔法与魂力，三个少年的成长之路，不一样的魔魂世界。

女人一生中，身体耍面临很多问题：乳房、卵巢、子宫、输卵管……这些不能忽视的部位，你注意到了吗？小叶增生、痛经、白带异常、不孕……这些让人头疼的事情，你遇到了吗？青春期、怀孕期、哺乳期、更年期……这些特有的时期，你平安度过了吗？本书主要介绍了有关乳房、子宫、卵巢、输卵管等女性特有部位的保健知识，以及青春期、怀孕期、哺乳期、更年期等特殊时期的保健知识，帮助女性认识日常生活中的各种不适、各种疾病，贴近生活、贴近百姓、贴近实际，是女性保健的优秀读本。