大病求医，小病求己目录

《你不可不知的100种家常食物功效》为江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书之一，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面。《你不可不知的100种家常食物功效》是其中之一，讲述了关于100种你不可不知道的家常食物功效。

一年之计在于春。春天是播种的季节，也是滋养进补的时令。我国自古就有根据大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律进行按季节养生的认识。春季最适宜补肝肾。西医认为肾是泌尿器官，可以过滤血液中的杂质，使代谢废物随尿液排出体外，具有维持血压等作用。而中医认为“肾藏精”，也就是说肾可以把人体最精华的宝贝储存起来。由此可见，肾是多么重要的脏腑，它与我们的健康息息相关。本书将为我们讲述易于制作的补肾药茶。春季补肾好时令，千万不要错过哦。

电影《双食记》给观众留下的印象就是美女、美食，看起来赏心悦目， 但如果处理搭配得不好，也会要了人的命。中华传统饮食不仅美味、养生， 还有相生相克的道理，就像爱情让人沉醉也能杀人。电影《双食记》的中医 顾问、著名中医专家李杰和著名药膳食疗专家郝建新共同打造本书，让人们 在安排膳食过程中趋利避害、合理配餐，避免食物相克，防止因不当膳食而 产生疾病……

拥有积极的心态，可以帮助你更客观、金面地认清周围环境。拥有积极心态的人懂得在各种场合使自己保持良好的心境和稳定的情绪。境遇不佳时，会鼓励自己克服困难、勇往直前；志得意满时，又懂得使自己时刻警醒，不至于迷失。拥有好的能力固然是好事，但如果没有一副好心态，那么好的能力不仅无益于人的发展，反而成了缔造幸福人生的桎梏。在现实中，好心态比起好能力来，往往使人更快地适应环境，取得来自各方面的认同和事业的成功。

人们常说：名老中医最懂得养生保健。这是因为传统中医学里蕴藏着极其丰富而宝贵的养生之道。作者自南京中医学院毕业后，三十多年来深入研究中医养生学，并结合自身实践，总结出了三条主线六个方面的中医养生重点，即动养与静养、食养与药养、养“先天”与养“后天”。这是一部难得的实用中医养生读本，也是为当今老龄化社会所做出的一份贡献，相信广大读者，尤其是中老年及养生爱好者们必能从中获益良多，争当百岁人。

由于许多世界文学名著卷帙浩繁，而广大中、小学生时间又有限，我们便在参考和借鉴以前译本许多优点和长处的基础上，在忠实原著的基础上进行了高度浓缩，保持了原著的梗概和精华，使之便于我们全面而轻松地阅读。为了全面提高广大中小学生的知识基础，培养阅读的兴趣和爱好，这套课外读物还收编了大家喜闻乐见的广博知识，把阅读名著与掌握知识结合起来，扩大阅读的深度和范围，这正是设计本套读物的最大特色。因此，本套课外读物有着极强的广泛性、知识性、阅读性、趣味性和基础性，是广大中小学生阅读和收藏的最佳版本。

一个没有心的美艳女人在这里开了一家咖啡店，招揽了一群不可思议的爱讲故事的客人。最近，我发现老板娘和这些客人之间似乎有不可告人的……还有，请叫我大师！

神打，亦作茅山寄打，施法者必须灵台清空口念咒语，请来上等仙师助万事成。茅分三等，下茅者称乩童，请野鬼上身，多行追踪伏法一事；中茅者称请灵，请的是过世的本门派的师叔祖辈；上茅者称顶神，乃是请来天神附体相助。只是，这凡间天生仙体百年难遇，就算是习大成的老道士，也只敢请天兵下凡助阵。普通道士若是贸然请上茅，轻则神智受损，重则爆体身亡。周家小儿周易天生仙骨上茅自成，茅山外门弟子——周易的七叔公‘奉天命’传他'神打'之术。十年后，周易出山历练，并顺便手持信物玉佩前往定阳市替七叔公完成心愿，不想从此多了一个还在上高中的未婚妻，引发的各种麻烦也接踵而至。且看他，如何在茫茫尘世中固守道心终成大道！

故事简介墨极是一部玄幻仙侠小说主要是讲从小没有见过父亲的主人公若风的家乡被厄兽所毁，而一直陪伴自己的母亲也在那场灾难中死去。在经历一场失去家乡失去亲人的咱难后若风被剑宗收入门下，成为一个剑宗的外门弟子。可好景不长盲眼的若风在一次试练中，为了救助自己的同伴而引开兽群从此便毫无音讯。一别一载由余，若风在一前辈指导下不仅回复了双眼并修为也是突飞猛进。回归剑宗参加了十年一次的道衍大会，会中遇到和自己一个家乡的好友刘天毅。从刘天意身上若风了解到当年灾难的部分内情，从此走向一天探寻真想的道路。

一个老兵的战斗经历，一群群士兵的战火岁月，那些艰难黑暗的日子里，日寇入侵的国战之中，有这样一些人，在默默地战斗，付出了自己的全部，直到付出自己的生命！请看一个小兵在战争中带来的变数，胜利！“马少爷！幸会幸会！你可抵几十万石粮食啊！”“哇！好多的黄金！”“麦克阿瑟？谁啊？天皇他亲爹？”“美国人？嫌他们在战争中死伤惨重？那是他们自找的！”“我只是一个小兵！别他妈的拿贵族的派头来恶心我！”

她，是娘死爹不爱的孤儿。从小就被父亲送到孤儿院不闻不问。唯一一个关心自己的人也随着自己的转院不了了之。意外进入厉家，却遇见了她人生中最重要的两个人。第一个，无条件包容她，爱她。但是她却无以为报。第二个，囚禁她，折磨她，但是她却义无反顾的爱上了他。明知道不可能，却还是忍不住想他靠近，但最后，也还是只得到一句“再也不相见”。她终于知道，这个男人不爱她，并且永远都不会爱上她，他们中间隔着的，是两家人的血债。当她终于放下一切离开她时，男人却紧紧不肯放手。美名其曰：这辈子你都是欠我的，没我的允许，你怎么能逃。可是已经伤透了的心，又怎么能开始重新跳动？她是不敢爱了，也不想再爱了。

“叶乔，你爱我吗？爱我吗？”俊美的男子使劲捏着叶乔的肩不停的摇晃着，质问着面前低垂着头沉默不语的她。她凌乱的长发垂落下来遮住了她眼角滑落的泪水，她紧咬着唇努力让自己没有哭出声音。良久之后，她摇了摇头淡雅的声音在这寂静的房间里响起:“不爱！”爱。叶乔怎么可能会不爱秦之木？

二十几年前，一个维吾尔族青年怀着对孔子的敬仰来到山东曲阜学习，如今他已双鬓斑白。本书是他一生重要经历的回顾。作者将维吾尔族的风俗、饮食、文化特色融入他一生的所见、所闻、所感中，饱含作者对本民族文化、对汉文化的深情热爱，也从中看到了几十年来维汉两民族之间不断交融的历史与民族情谊。

幼时经历灭门之痛的赵宇斌被隐居十万大山的老怪物所收养；二十年后的他重回都市，他的复仇之路又将引起一场怎样的风云……？

世界大战后全球环境遭受严重破坏，联合国制约了武器的生产和使用。异能人士，武林世家，吸血鬼等揭露在世人眼前。各国的“极限单兵计划”正在进行。看主角唐宇，如何在这个强者的世界中一步一步踏上巅峰。新强者之路，你值得一看！