不生病的吃法目录

本书主要针对生活中患有高血压病群体的食疗菜谱：一是高血压食疗素菜谱；二是高血压食疗荤菜谱；三是高血压食疗粥菜谱；四是高血压食疗汤菜谱；五是高血压食疗主食谱；六是高血压食疗素药茶；七是高血压食疗素药酒

本书较为详细、科学地介绍了日常自我防治失眠的方法，包括膳食疗法、起居疗法、运动疗法、按摩疗法、艾灸疗法、音乐疗法、香熏疗法、药物疗法等。全书所选方法简便易学，适于失眠患者和基层医务人员阅读参考。

本书首先总体介绍国人的饮食营养知识，然后介绍本疾病基础和营养康复知识，尤以数十道配餐，为读者提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式，并精选出12道配餐附有实物彩色照片。

《常见病的饮食调理与禁忌》写到：随着社会的发展和人们生活水平的不断提高，饮食文化的内涵发生了深刻的变化，人们已不再满足于饮食上的温饱，而是希望通过合理的、科学的膳食，达到健身养生、延年益寿的目的。人们在饮食中不仅追求味觉的享受，更讲究食物营养的科学性，即不仅要吃得饱、吃得好、吃出品味来，还要吃得科学、吃得卫生、吃出健康来。因此，食疗的概念越来越被人们所接受和重视。通过食物的合理调整和搭配，不仅能促进机体的生长发育，强身健体，还能对某些疾病起到预防和治疗作用。

《女人的保健食谱》介绍了年轻女性健康菜、中年女性强体菜、老年女性益寿菜等实例做法，全书讲解详细，步步分解，简单容易学，人人都会做，而且科学搭配，口味多种多样，味道不一般，味道美味又营养，书中还给我们介绍了做饭的小窍门，可以边学边做，方便又实用。

一场意外她穿越到了洪荒时期，她经历了人魔的战争，她总是被保护着，面对危险她要活下去，坚强仁爱也在意外中开始修仙，不修而修，走上了自己都不知道的修仙之路。

一位蔚蓝星球的大三少年因为一次意外，穿越到了万族共存的乾元大陆，一场万族之战即将展开，一场血雨腥风即将到来，是人类成功延续，还是走向破灭。ps：尽管现在玄幻小说很多，但是我相信我可以写出自己的特色来，还有就是更新的问题，每晚大概10点左右。

她自认自己从小到大都是一个根儿红苗子正的三好女青年，一不偷二不抢三不反对共产党，努力生活，积极向上，但偏偏命运就是喜欢跟她开玩笑……叫了十几年爸爸的人忽然要置她于死地；一直以为早已不在人世的妈妈竟然是某富商的妻子；那个全a市赫赫有名的权少口口声声要让她做自己的未婚妻！“做我的女人，从今以后，但凡你要，但凡我有，我都给你！”顾铭臣将她压在浴室冰冷的墙壁上，如古井寒潭般的黑眸欲念从生。慕清欢战战兢兢:“那啥，你喜欢我哪一点，我改还不成吗？”顾铭臣笑的腹黑：“我喜欢你不喜欢我这一点。”

就这样结束了么，是的，很抱歉，我和他的故事没有那么轰轰烈烈，这或许就是一次普通的初恋，像青春里的一道暗光，没有那么耀眼，却足以让人心生彷徨，那个男孩踏着满天繁星来到我面前，转瞬犹如流星一般稍纵即逝，他曾温柔的对我笑，羞涩的对我闹，所以我忘不了他的好，他说过的，他喜欢我，很喜欢很喜欢，他做过的，在我鼻尖上留下了他的气息，永远永远，他从来没说过爱我，或许一开始便注定了过错。

言鼎退伍后为生计所迫跑上运输，被人拖欠货款几乎走投无路，一次偶遇，他被旧日连长招进公安局。本以为就此实现梦想，却不料人生如棋局变幻莫测。为了破案，性格直爽的言鼎次次游离在法律边缘，最后不得不放弃警察身份和恋情，变身成为名职业讨债人。

当黛玉听到宝玉与宝钗成婚的消息，那一缕芳魂不愿附体，只想飘到一个无人的地方。可是怎奈有着绛珠本体的她，又怎能随心。她回来了，回到黛玉的身上。但是回来的她，却想离开这个地方。她带着雪雁和紫鹃走了。可是她能走到哪里去呢？她这一走又掀起多少故事来。

原本属于她们幸福的生活，却在一夜之间破碎在地！开始了那生不如死，地狱般的生活，十年后，她们焕然一新。归来，复仇开始……殊不知，在这段复仇之路，遇见自己的真爱……

隐藏于秘密计划背后的日本人笃信能够击败美国的心态；真实的人间地狱“巴丹死亡行军”和“巴丹幽灵”的大胆突击； 被称为“不可能完成之任务”的杜利特突袭；麦克阿瑟富有戏剧性的“重返菲律宾”；置于主流视野之外的“中缅印战区”；被美国人破译的日本“JN-25”密码如何改变战争进程。

张小迪，80后，从农村走来，渡过了黄金90年代后在迈向21世纪的路途中死于意外，来到了异界...

一个普通的3年，一个难忘的3年，在这里我找到了我的初恋，第一次为了女孩打架，第一次因女孩伤心，第一次了解兄弟，第一次........