“亲子沟通诊所”
急躁是一部分孩子的常见心理特征，表现为碰到不称心、不如意的事情马上激动不安，如热锅上的蚂蚁，想达到某个目的，没做好准备就开始行动，由于无计划，急于求成，常常心理不稳定，结果达不到目的。
下面我们看一个案例：
西西肚子饿了，妈妈端上一碗热腾腾的面条。西西急着夹着面条往嘴里塞，被狠狠地烫了一下。西西急得大叫大嚷，将筷子一扔，碗一推就委屈地哭了起来。妈妈在一旁好说歹说，才把西西哄平静了。吃完饭，西西急着要出去，妈妈想在厨房先刷碗，然后再出去，西西又急得不行，拽着妈妈就往外跑。面对这个脾气急躁的宝宝，妈妈真是一点办法都没有。
面对孩子的急躁，父母要加强和孩子的沟通。如，父母正在忙工作，孩子却缠着父母讲故事。父母应对孩子说：“现在妈妈（爸爸）有要紧的事做，等忙完后一定给你讲故事。”当然，父母在做完事情后必须实现承诺，让孩子知道父母说话算话。长期坚持这样做，孩子就会懂得学会等待，不能影响别人做事。对不合理的需求也要讲清楚为什么不合理，并说明正因为这种要求不合理，再闹也不能得到满足。因为有着足够的沟通，就会使孩子的行为逐渐建立在理性的基础上，从而减少哭闹的现象。
此外，父母还应该合理制定生活计划，养成有规律的生活习惯。凡是应该给予孩子的，都应在计划中得到体现，使孩子感到满足和愉快。计划周期性重复，使孩子很自然地记住生活程序，养成有规律的生活习惯。如饭后散步，睡前听故事，即使孩子突然想去散步，也会抑制自己的欲望，耐心等待散步时刻的到来。
“亲子沟通处方”
急躁会使人心神不宁，经常在惴惴不安中生活；它会打乱生活和学习的正常秩序，并常常造成“忙中生乱”“殃及他人”和“欲速则不达”的不良结果，阻碍孩子的健康发展。父母要纠正孩子急躁的个性，帮助孩子走向成熟，那么父母如何沟通才能纠正孩子急躁的个性呢？
1.培养孩子的独立性。
我国著名儿童心理学家黄翼曾指出：世俗父母，常不知青年应该独立，辄以孩子脱离掌握为自己的损失……长欲其依依膝下，诚恐其羽成飞去，此种爱情大有害于孩子，实为最自私自利之爱情。作为父母，只要孩子能做的事情就不要包办代替，多鼓励孩子做有益的事情，并且不怕孩子失败，以此帮助孩子形成独立处事的能力。这样，“不如意，不称心”才不至于打垮孩子，还可以使孩子在“不如意，不称心”中提高分析问题、解决问题的能力。
2.正确引导孩子。
当孩子遇到失败，处于心情紧张和异常激动状态时，父母应该首先使孩子平静下来，帮助孩子找出失败的原因，启发孩子树立自信心，使孩子确定并坚持自己的兴趣爱好，心理情绪保持正常状态。
3.为孩子营造良好的学习氛围。
在孩子学习时，父母要尽量为孩子创造一个安静的学习环境，不给孩子产生急躁情绪的条件，父母应注重自身的精神文明修养，为孩子克服急躁个性做出榜样。
4.教育孩子办事要有计划性、条理性。
比如：孩子的衣物，让孩子自己分类收拾；家里的东西，在哪儿拿的，用完后就放到哪儿去；学习上，让孩子制定学习计划和作息时间表，并督促每天按计划、按时间进行……只有让孩子在生活上学习上做到有条不紊，才能提高效率，消除由于不必要的忙乱而产生的焦躁情绪，进而把事情做好。
5.通过具体活动磨练孩子的韧性。
在孩子学习之余，父母可有意识地让孩子练字、画画或陪孩子下棋。在一笔一画的练习中，在细致观察描摹中，在步步思考揣摩中，磨练孩子的韧性。
6.通过分析急躁的后果，提高孩子克服急躁情绪的自觉性。
父母发现孩子产生了急躁情绪，就应马上提醒或劝慰孩子，心急吃不了热粥，给孩子讲些由于急躁而产生不良后果的事例，通过沟通，启发孩子增强克服急躁情绪的自觉性，从而纠正孩子急躁的个性。
