第220章 每天沐浴可预防痔疮

今天，什么是健康的标准？怎样算是一个身心健康的人？如何判断和掌握自身的健康指标？怎样找到一套适合自己的健康生活规律？日常生活中，许多人并不注重健康科学的生活方式，他们沉迷于不良的习惯中，不注重健康科学的生活方式，随时随地踏进生活的雷区，轻者降低自己的生活质量，重者危及自己的健康和生命。《生活中来：健多识广》深入浅出，从基本的保健知识入手，内容包括不同人群、不同季节时令以及健康生活的方方面面，将现代人日常的保健常识与健康生活的最新资讯融汇一体，提出了让您和有人获得健康的途径。不妨将这本书放在枕边，时常翻翻，您会发现健康其实就在身边！

我们每个人既相同又不同，我们每天都在忙忙碌碌地生活，我们的内心每天都在上演着喜怒哀乐、悲欢离合的故事。怎样才能消除那些有损健康的消极心理，使自己时刻都生活在快乐幸福之中呢？《这些事不必找心理医生》运用通俗、简练的语言，结合大量的实例，从众多角度阐述了现代人常见的各种不良心理，介绍了相应的心理治疗方法，并附有较为专业的心理测试题，以期能给各位读者带来切实的帮助。

本书为女性朋友提供了中医及西医方面的常识，无论对临床医师、医学生、护理人员以及普通读者，都是一本极佳的保健工具手册；此外，更结合临床经验，提供妇科常见疾病的中医治疗法则，让读者更加了解中医独具的辨证论治特色，期盼更多的女性获得预防、保健常识，帮助自己免除女性疾病的威胁，进而懂得疼惜、爱护自己。

治疗高血压、高血脂、高血糖时离不开饮食的调理。《美食天下（第2辑）：“三高”怎么吃怎么养》选择对症食物进行科学食疗，减轻“三高”药物的副作用，从根本上抵制病情诱发因素，彻底远离“三高”。

这本书将食物分成红、绿、黄、橙、黑、白、紫七种颜色，详细介绍了每种颜色的食物特有的营养价值和保健功效，按照身体所需，分门别类地享受美食。

齐国丞相独女常素素，能徒手捉匪、剑斩野兽，性格彪悍。大将军独子虞柏舟却生性文弱，成天捧着一本书，恨不得当只书虫。这两人青梅竹马，虞柏舟被父亲拎上战场，弃文从武，常素素也跟着他女扮男装混进了军营……

同一段时光，同一段流年，那时那景那事，那样一个人，那样一段情，那样一段欲言又止，欲语还休的心事；那样一段刻骨铭心，寸断肝肠的爱恋；那样的卑微的低到尘埃里的爱情；那样的执拗的不肯回头的两个人，到底是谁辜负了谁，是谁错过了谁……也许，只有落下的腮边两行泪才知晓吧！

他，曾经的地下保镖之王。他，曾经被人无数的次挑战。他，曾经唤起腥风血雨的超级佣兵强者。然而，时过境迁，现在的他只是一名保险业务员。

天生盘龙命格，承载卧虎风水的王凯，某一天被一个雷给劈重生了。当年打过他脸的人，乖乖出来吧，他一定会好好碾压的！丈夫志不大，何以佐乾坤？且看穷山恶水中如何走出一个与人斗、与天斗的混世小农民。

一次偶然的机会，神魂受损的平家少爷平海潮融合了当世绝顶强者的灵魂，获得了太古强者道统传承。从呆傻少年蜕变成睿智公子，一步步走上强者之路，揭开一个个隐藏在历史背后的真相。地煞境？天罡境？很牛逼吗？在下不过区区玄元境。感谢腾讯文学书评团书评支持!

历史的烟尘飞扬了千百年，往事经沉淀早已化为云烟。兵荒马乱，谁改写了谁的未来；歌舞升平，谁又抹杀了谁的存在？?泼墨楼进出人无数，上至皇帝王侯，下至走卒贩夫。他们各有一个不为人知的故事，各自抹去了不为人知的的历史。小女子不才，随泼墨楼矗立千百年，总该是真的一些往事的。没错，我就是来颠覆历史的。?

成功的推销很简单，只要掌握一些推销的诀窍和技巧，并努力把它运用到实际的推销中去，就能成为一个所向披靡的推销高手，哪怕是刚入行的新手。所以，好的推销员必须善于借鉴他人的经验，日常的许多成功案例，甚至是生活的点滴，他们都能从中得到启示。本书认真编选了100个非常具有可读性和启发性的故事，供广大推销员们阅读参考。帮你更加深刻认识自己和自己的工作，助你在成功的路上越走越快，展翅高飞。

三岁，你我相逢。我与你许下了一生的誓言。当再次遇见，我们早已忘记彼此。但是那份缘，却还是降临。

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