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第8章 豆腐类(8)

特点柔嫩清鲜,醇香可口。

蘑菇炖豆腐

原料豆腐250克,鲜蘑菇50克,冬笋25克,花生油30克,酱油25克,盐2克,料酒10克,味精1克,香油5克,鲜汤适量。

制法

①将豆腐洗净,切成小块,放入冷水锅中,上旺火煮开,煮至豆腐四周见小洞时捞出,控去水分;冬笋、鲜蘑洗净,均切成片。

②锅架火上,放油烧至六七成热,放入笋片、鲜蘑片煸炒片刻,然后加入酱油、盐、料酒和豆腐块再炒片刻,放入适量鲜汤(以没过豆腐为度),旺火烧开,滚上两滚,改用小火炖约10分钟,再放入味精搅匀,淋上香油,即可出锅食用。

特点汤汁鲜醇,清香味美。

松子炖豆腐

原料豆腐250克,熟火腿25克,熟松子仁30克,花生油40克,酱油15克,盐2克,糖50克,味精1克,鲜汤适量。

制法

①将豆腐洗净,切成1.5厘米见方的块,放入开水锅中煮开,煮至豆腐块浮出水面时,捞出控去水分;熟火腿切成碎末;松子仁研碎成末。

②锅架火上,放油烧至四五成热时放入白糖(20克),炒制糖色,当糖呈微红色时,即可下入酱油、鲜汤、盐、糖、松仁末、火腿末和豆腐块,烧开后滚上两滚,改用小火炖约10多分钟,见汤汁半干,加入味精搅匀,即可出锅食用。

特点软嫩甜咸,松子香浓。

猪肉炖豆腐

原料豆腐250克,熟猪肉150克,白菜心150克,花生油500克(实耗50克),葱花5克,料酒10克,糖15克,酱油25克,盐4克,味精1.5克,鲜汤适量。

制法

①将豆腐洗净,控水,切成2~3厘米的长方块,投入六七成热的油锅中炸成金黄色,捞出沥去油;白菜心洗净,切成长5厘米、宽3厘米的段;猪肉切成与豆腐块大小相等的长方块。

②锅架火上,放少许底油,烧至五成热,先下入糖炒至微红色,再放入猪肉块翻炒片刻,然后放葱花、料酒、酱油,炒至肉块上色,再加入豆腐块、白菜心、鲜汤和盐,烧开后改用小火炖15~20分钟,见肉块酥烂,转用旺火收汁,加入味精搅匀即可出锅食用。

特点豆腐外柔内嫩,猪肉酥烂味浓,鲜香可口。

鲫鱼炖豆腐

原料豆腐250克,鲫鱼500克,猪肉馅75克,韭菜50克,熟猪油75克,葱15克,姜5克,蒜片5克,料酒20克,盐5.5克,味精2克,鲜汤适量。

制法

①将豆腐洗净,切成3~4厘米的长方块,用开水浸烫一下;韭菜洗净,切成1厘米长的段;葱洗净,5克切末,10克切段;姜洗净,2克切末,3克切片;鲫鱼去鳞和内脏,洗净,两面都剞上花刀,将猪肉馅和葱末、姜末、盐(1克)、料酒(5克)搅匀后,填入鱼肚内。

②锅架火上,放油烧至六七成热,下入鲫鱼,煎至两面发挺,微黄,烹入料酒,放入鲜汤、葱段、姜片、蒜片用旺火烧开约5分钟,放入豆腐块,改用中火炖,见鱼肉嫩熟后加入盐、味精和韭菜段,汤汁开起即可出锅食用。

特点鱼肉鲜嫩,豆腐细软,味醇清鲜。

炖什锦豆腐

原料豆腐250克,海米10克,蘑菇丁10克,猪肉丁10克,油菜丁10克,胡萝卜丁10克,黄瓜丁10克,茄子丁10克,土豆丁10克,葱头丁10克,花生油50克,酱油25克,盐2.5克,味精1.5克,鲜汤适量。

制法

①将豆腐洗净,放入开水锅内焯烫4~5分钟断生,取出控水,切成1.2厘米见方的小丁;土豆丁、胡萝卜丁、茄子丁也在开水锅中焯烫断生捞出。

②锅架火上,放油烧至六七成热,放入肉丁、葱头丁煸炒,边炒边放入酱油,见肉上色后,加入蘑菇丁、海米,加适量鲜汤烧开,略烧片刻,再将豆腐丁、土豆丁、胡萝卜丁、茄子丁、油菜丁、黄瓜丁放入,改用小火炖5~8分钟,加入盐和味精,开锅后即可盛出食用。

特点色彩鲜艳,汤汁味厚,香鲜可口。

川味炖豆腐

原料豆腐250克,熟火腿50克,油菜50克,青笋15克,水发香菇15克,榨菜10克,花生油50克,盐3.5克,味精1.5克,红辣椒10克,料酒10克,鲜汤适量。

制法

①将豆腐洗净,切成长2厘米、宽1厘米的小长方块,放入开水锅内煮至豆腐呈蜂窝状时捞出控水;火腿切小薄片;香菇、榨菜洗净,切小片、油菜和青笋洗净,切成小段、红辣椒去籽洗净,切成碎末。

②锅架火上,放油烧至六七成热,下入红辣椒末炒香,再将火腿片、油菜段、青笋段、香菇片、榨菜片一齐入锅,煸炒片刻,加入料酒、鲜汤、盐和豆腐块,烧开片刻,改用中小火再炖5~8分钟,加入味精,搅匀即可出锅食用。

特点色泽鲜艳,鲜咸香辣。

炖 豆 腐 饺

原料豆腐250克,水发冬菇25克,冬笋25克,韭菜150克,油菜50克,鸡蛋清1个,花生油50克,盐3.5克,味精1.5克,料酒10克,姜2完,香油5克,淀粉15克,鲜汤适量。

制法

①豆腐洗净,放入碗内,挤压成泥,加淀粉、蛋清、盐(1克)、味精(0.5克)搅拌均匀,调成厚糊(作为饺子皮料);冬菇洗净切成碎末,冬笋去皮洗净切成碎末,姜和韭菜洗净也切成碎末,均放入另一碗内,加盐(2克)、料酒(5克)、味精(0.5)拌匀,制成饺子馅心;油菜洗净,切成3厘米长的段。

②取一块洁布,用温水浸透拧干后,铺在一个小碗底部,用汤匙舀适量豆腐糊,摊开在洁布上,再取一些馅料放在中间,稍按一下,用手拎起布的两边叠合在一起,做成豆腐饺,按此法逐个包完,再取一大平盘,抹上油,将包好的豆腐饺摆好放在盘内,上屉用旺火蒸3~5分钟后取出。

③锅架火上,放油烧至六七成热,下入油菜段煸炒片刻,加入余下的盐、料酒和鲜汤烧开,下入豆腐饺,再烧开,改用小火炖5~8分钟,加入余下的味精,淋入香油,即可盛入汤盆内食用。

特点菜形美观,清鲜香醇。

拔 丝 豆 腐

原料豆腐250克,熟芝麻20克,花生油500克(约耗60克),白糖100克,淀粉15克。

制法

①将豆腐洗净,投入沸水锅中汆透,捞出投凉、晾干,切成3厘米长和1.5厘米宽、厚的菱形块;淀粉放入碗内,加水调成浆糊。

②锅架火上,放油烧至六七成热,将豆腐块挂上一层浆糊后,逐块放入油中炸至金黄色,捞出沥去余油。

③原锅留少许油,烧至四五成热,放入白糖翻炒,待糖溶化,色泽变黄、成稠粘糖浆并可拔出长长糖丝时,立即投入炸好的豆腐块,撒上熟芝麻,迅速颠翻几下,见糖浆裹匀豆腐块,立即盛入盘内,趁热食用。同时,另带一碗凉开水上桌蘸食(可防止烫嘴和筷子被糖浆粘住)。

特点色泽金黄,香甜脆嫩。

蜜汁豆腐(一)

原料豆腐250克,金糕50克,花生油15克,白糖100克,湿淀粉10克。

制法

①将豆腐洗净,切成长2厘米、宽1厘米的长方块(或方块、菱形块、小薄片等均可),用开水烫一下,捞出控干水,金糕切成小丁。

②锅架火上,放油烧至四五成热时,下入糖稍炒一下,炒至乳白色或微黄色,再加入适量的水,烧开后撇去浮沫,下入豆腐块,改用中小火熬,边熬边用手勺不断地搅动、翻拌,直到糖、水融合,冒起小泡,成为有粘性的糖浆时,用湿淀粉勾稀芡(以增加粘性),一见糖汁变浓并裹匀豆腐时,撒上金糕丁,即可盛入盘内食用。

特点香甜肥糯,清新爽口。

蜜汁豆腐(二)

原料豆腐250克,青红丝25克,白糖100克,湿淀粉10克。

制法

①将豆腐洗净,切成碎小块、片,放入碗内,加入糖和适量的水,上屉,用旺火、沸水、足汽蒸8~10分钟,蒸至豆腐柔软嫩熟时取出,放入盘内。

②锅架火上,把蒸豆腐的甜味汁水倒入锅内,烧开,撇去浮沫,改用中小火熬至糖汁起粘成为糖浆〔熬糖浆的要求,见“蜜汁豆腐(一)”〕,用湿淀粉勾稀芡,浇入豆腐盘内,撒上青红丝,即可食用。

特点玉白软嫩,甜肥糯香。

蜜汁豆腐(三)

原料豆腐250克,鸡蛋1个,金糕丁50克,花生油500克(约耗60克),白糖100克,湿淀粉15克。

制法

①将豆腐洗净,切成碎小块片,用开水焯烫一下,控干水分;鸡蛋打入碗内,加湿淀粉调搅成蛋糊。

②锅架火上,放油烧至六七成热,将豆腐蘸匀鸡蛋糊,投入油锅中浸炸,炸至外酥内熟、色泽金黄时,捞出控油。

③锅内留少许底油,放回火上,烧至四五成热,放糖稍炒,随即加入适量清水,烧开,撇去浮沫,改用中小火,熬成粘性糖浆〔熬糖浆的方法和要求,见“蜜汁豆腐(一)”〕,立即将炸好的豆腐块投入,迅速颠翻几下,撒上金糕丁,即可盛入盘内食用。

特点外酥内嫩,汁甜味香。

挂霜豆腐(一)

原料豆腐250克,花生油500克(实耗50克),白糖100克,淀粉25克。

制法

①将豆腐洗净,放入沸水锅中焯烫断生,捞出控去水分,切成2厘米长、1.2厘米宽、1.2厘米厚的块,将淀粉(或面粉)加水调成浓稠淀粉糊。

②锅架火上,放油烧至六七成热,将豆腐块挂上淀粉糊,逐块投入锅内,炸至金黄色,捞出控净余油。

③另取一净锅,放置火上,放入白糖和适量清水,烧开,撇去浮沫,改用中小火熬至糖汁稠浓、冒泡并有较强粘性时,立即投入炸好的豆腐块,颠翻均匀,待糖汁已挂在豆腐上时,倒入盘内,一块一块地分开,冷却后泛起白霜,即可食用。

特点色白似霜,松脆香甜。

挂霜豆腐(二)

原料豆腐250克,青红丝25克,鸡蛋清1个,花生油500克(实耗50克),白糖100克,湿淀粉15克。

制法

①将豆腐洗净,放入沸水锅中焯烫断生,捞出控干水分,切成长方块、方块、菱形块均可;将湿淀粉、蛋清放入碗内,调成蛋清糊。

②锅架火上,放油烧至六七成热,将豆腐块挂匀蛋清糊,分散逐块投入锅中,炸成金黄色,捞出控去油,盛入盘内。

③待豆腐块晾至稍凉,用筷子拨开,成为一块一块的,然后撒上白糖和青红丝,使每块豆腐都沾匀白糖即可食用。

特点色白,香甜,酥脆。

琉 璃 豆 腐

原料豆腐250克,花生油500克(实耗50克),白糖100克,淀粉25克,面粉15克。

制法

①将豆腐洗净,放入沸水锅中焯烫一下,捞出控去水分,切成2厘米长、1.2厘米宽、1.2厘米厚的块;将淀粉加水,搅拌成稠糊。

②锅架火上,放油烧至六七成热,将豆腐块滚沾一层面粉,再挂上淀粉稠糊,逐块投入锅中,炸至金黄色取出,倒入漏勺,控净余油。

③原锅留少许底油,烧至四五成热,放入白糖炒化熬浆,熬至色黄能拔出丝来(熬糖要求和方法参见“拔丝豆腐”),立即投入炸好的豆腐块,翻拌均匀,待豆腐块挂匀糖浆后,分散倒在大平盘内,用铁筷子划开、摆好,待全部冷却后,糖浆光亮透明,即可食用。

特点色泽金黄,光亮透明,酥脆香甜,清爽利口。

枣 泥 豆 腐

原料豆腐250克,枣泥50克,鸡蛋清1个,花生油500克(实耗50克),酱油40克,花椒水10克,味精1.5克,白糖50克,湿淀粉25克,鲜汤少许。

制法

①将豆腐洗净,切成3.5厘米长、2厘米宽、1.5厘米厚的长方块,控去水分,在每块豆腐上用刀挖成若干凹槽,嵌入枣泥;将蛋清放入碗内,加湿淀粉调拌均匀,成为蛋清糊。

②锅架火上,放油烧至六七成热,将豆腐块蘸匀蛋糊,投入锅中,炸成金黄色,捞出控去余油,放入盘内。

③锅内留少许底油烧热,放入鲜汤、酱油、白糖、花椒水烧开,撇去浮沫,放入味精拌匀后,用湿淀粉勾芡,芡汁一转浓,浇在炸好的豆腐上即可食用。

特点鲜咸香甜,枣香浓郁。

熏豆腐

原料豆腐500克,香油50克,酱油100克,味精2.5克,盐3克,料酒10克,花椒2克,大料3克,桂皮2克,糖15克,姜块2克,葱段5克,大料、花椒、桂皮少许,熏料适量。

制法

①将豆腐洗净,投入沸水锅中煮透,捞出,控干水分,每块豆腐切成四块。

②锅架火上,放入酱油、料酒、糖、盐、味精、葱段、姜块、花椒、大料、桂皮等,再加适量清水,旺火烧开10~20分钟,即成酱汤,然后下入豆腐块,煮至上色、入味后,捞出,趁热抹上香油。

③熏锅放置火上,锅里放入熏料和一个铁篦子,再将豆腐放在篦子上,盖严锅盖,用旺火烧,待熏料冒起浓烟后约5分钟,再端离火眼,离火熏8~10分钟后取出,改刀切小块,即可装盘食用。

特点软嫩鲜醇,富有烟香味。

熏 豆 腐 泥

原料豆腐500克,虾肉100克,水发香菇30克,冬笋30克,熟火腿20克,蛋清1个,花生油750克(实耗60克),盐6.5克,味精2.5克,料酒10克,淀粉15克,熏料适量。

制法

①将豆腐洗净,放入碗内,捣成细泥,加入盐、味精、淀粉,搅拌上劲成为稠状;虾肉洗净,剁成细茸,放入碗内,加料酒、蛋清拌匀浆上;将发好的香菇去蒂洗净,切末;冬笋去皮,洗净,切末;熟火腿也切成末。然后将豆腐泥、虾茸放入一个碗内,再放入香菇、冬笋、火腿末,搅拌均匀,即成鲜味豆腐泥。

②用一大盘,上铺洁布,放入鲜味豆腐泥,上屉,架在水锅内,旺火烧开,足汽蒸5~6分钟,见腐泥凝固,取出,晾凉,切块,逐块放入烧至六成热的油锅内,炸成金黄色,捞出控油。

③取一大铁锅,内放熏料(这种熏料有碎锅巴、锯末、茶叶、红糖等),上架铁篦子,把炸好的豆腐块均匀码上,加火燃烧,见熏料冒浓烟时,加盖熏上片刻,再离火熏8~10分钟,上色溢香后,取出晾凉,即可装盘食用。

特点外酥内嫩,鲜醇味厚,烟香浓郁。

清 炸 豆 腐

原料豆腐250克,花生油500克(实耗50克),盐1.5克,味精1克,酱油15克,花椒盐适量。

制法

①将豆腐洗净,切成片,放入碗内,加入盐、酱油、味精腌渍(一般为10多分钟),使调料均匀沾在豆腐表面和渗入内部。

②锅架火上,放油烧至七八成热,逐片投入豆腐浸炸,开始响声很大,当响声变小或无声响时,豆腐呈现黄色即可倒入漏勺,控净余油,装入盘内。食时,随带椒盐。

特点外脆里嫩,麻香适口。

干 炸 豆 腐

原料豆腐250克,面粉(或面包渣、馒头渣)30克,花生油500克(实耗50克),盐1克,酱油20克,味精1克,椒盐适量。

制法

①将豆腐洗净用沸水焯烫一下,切成2.5厘米长、1.2厘米宽、1.2厘米厚的菱形块,放入碗内,加入盐、酱油、味精,腌渍入味。

②锅架火上,放油烧至七八成热,将腌渍过的豆腐块均匀沾上面粉(或挂淀粉厚糊),投入锅内,炸至响声变小,豆腐块向上浮起,发脆发黄时,及时倒入漏勺,控净余油,装盘,随带椒盐一碟蘸食。

特点酥脆,软嫩,干香,味厚。

酥 炸 豆 腐

原料豆腐250克,黄瓜100克,花生油500克(实耗50克),花椒油10克,精盐3克,味精0.5克,葱段5克,姜块2克,料酒10克,白糖10克,香料袋1个,花椒盐适量,鲜汤适量。

制法

①将豆腐洗净用沸水浸烫一下,捞出装盘,加入盐、味精、葱段、姜块、料酒、白糖、香料袋和适量鲜汤,上屉蒸熟后,取出滗去汤汁,稍凉即成五香豆腐生坯;黄瓜切成2厘米长、1厘米宽、0.3厘米厚的片,然后用少许盐暴腌一下,挤去盐水,用花椒油拌匀。

②锅架火上,放油烧至七八成热,将蒸好的豆腐生胚投入,炸至酥脆、金黄色时捞出,控去余油,切成0.5厘米厚的片,码在盘内,再将拌好的黄瓜片均匀地放在盘边,食时随带花椒盐蘸食。

特点色泽金黄,酥脆可口。

软 炸 豆 腐

原料豆腐250克,鸡蛋2个,花生油500克(实耗50克),盐2克,味精1克,淀粉25克,椒盐适量。

制法

①将豆腐洗净用沸水浸烫一下,切成长方粗条或长方薄片,放入碗内,加入精盐、味精拌匀,腌渍入味;将鸡蛋磕入碗内,用筷子顺一个方向快速抽打成泡沫状,加入淀粉搅匀成糊。

②锅架火上,放油烧至六七成热,将豆腐条均匀蘸上泡沫糊下锅,炸至外表稍挺、七八成熟时,捞出,锅内油温升至八成热以上时,将豆腐条回锅复炸,再炸至外表膨松呈黄色、全部成熟时,盛入盘内,食时随带花椒盐蘸食。

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