呕吐是小儿常见的病症，见于不同年龄的多种疾病。呕吐是由于食管、胃或肠道呈逆蠕动，并伴有腹肌强力痉挛性收缩，迫使食管或胃内容物从口、鼻腔涌出。严重呕吐可导致患儿呈呼吸暂停的窒息状态。呕吐可以是单独存在的症状，但往往伴有其他症状。呕吐原因大致有三种：一是喂养不当或吞咽大量空气而引发；二是消化不良，胃肠道炎症引起；三是中枢神经系统疾病、急性传染病、高热性疾病所致。
足浴
●取大葱、生姜、陈皮各适量。将大葱切段，生姜切片，陈皮切丝，放入药罐中。加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，候温足浴。每次15～20分钟，每日2～3次。每日1剂，连续2～3天。具有温胃止吐的功效，适用于各种原因引起的小儿呕吐。
●取白术、苍术、茯苓各等份，放入药罐中，加水1500毫升，煮沸15分钟后去渣取汁，待温后浸泡双足。每次15分钟，每日早晚各1次。每日换药1剂，3日为1个疗程。具有健胃消食的功效，适用于因消化不良所致的呕吐。
●取花椒、吴茱萸各等份，捣碎，放入药罐中，加水1500毫升，煮沸20分钟后去渣取汁，待温后浸泡双足。每次15分钟，每日早晚各1次。
每日换药1剂，3日为1个疗程。具有温胃止吐的功效，适用于因消化不良所致的呕吐。
●取藿香、苍术、厚朴各10克，陈皮、甘草各5克。上药放入药罐中，加水1500毫升，煮沸20分钟后去渣取汁，待温后浸泡双足。每次15分钟，每日早晚各1次。每日换药1剂，3日为1个疗程。具有健胃止吐的功效，适用于因消化不良所致的呕吐。
按摩
足三里在外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处。用拇指端着力，在足三里穴按揉约50次。可治腹胀腹痛，呕吐泄泻，下肢萎软乏力等。
以左手托住患儿足跟，再以右手拇指向足趾方向推，或用食、中指端按揉。可以治疗发热、呕吐、腹泻。
小贴士
母乳喂养者每次哺乳前用温开水擦洗乳头，并以四指托起乳房，拇指置于乳头上乳晕处，减慢乳汁的流出。人工喂养者每次哺乳前用开水泡洗奶具，奶液充满奶嘴头后再给予哺乳，奶嘴头孔不易过大。哺乳后直立抱起新生儿并拍背，使新生儿将吞咽的空气排出。哺乳后不宜在短时间内抬起新生儿下肢更换尿布。
经常呕吐的婴幼儿如果排除了器质病变、消化道炎症，那么大多是胃食道返流。可选择头高脚低侧卧位，这样可降低返流频率，减少呕吐次数，防止呕吐物误吸，避免吸入性肺炎及窒息的发生。
呕吐大部分是胃炎、肠炎引起的，家长要注意孩子大便的情况和形状，还要让孩子多喝淡盐水。如果孩子呕吐情况比较轻，可给他吃一些容易消化的流质饮食，少量多次进食；如果孩子呕吐情况比较严重则应当暂时禁食。呕吐时让孩子取侧卧位，或者头低下，以防止呕吐物吸入气管。
家长还应该注意患儿呕吐的方式、次数，呕吐物的形状、气味，呕吐与进食的关系，以及患儿的精神状态、食欲、大小便情况及呕吐时的伴随症状，及时向医生讲明，有助于医生的诊断和治疗。
