中医养生之道

随着社会的发展，人们生活节奏的加快给我们带来了前所未有的机遇，同时也给我们带来了各种的社会压力和生活压力。身体是否健康日见突出。据权威部门统计我国绝大多数人口处在亚健康状态。怎样调养和护理自己的身体被越来越多的人所重视。养生防病，延年益寿成为人们的普遍愿望。本书所介绍的各种养生方法，大都已经被前人所使用和应验，还汇集了许多人们所熟知的宫廷养生方法、民间传统养生方法，甚至包括国内很多少数民族安全、实用的传统养生方法。

本书为贫血患者（主要是缺铁性贫血患者）提供了大量的药物之外的保健措施和治疗建议，主要包括：贫血与铁、维生素、其他营养素的关系，适合缺铁性贫血的营养原则、食物，强化铁食品对贫血的作用，贫血中医调养方法等，并着重介绍了维生素C对于缺铁性贫血的重要意义。

健康不是到了中年之后才开始关注的事情，而是从年轻的时候就开始注重，它就藏在你身边的每一件不起眼的小事中。本书从日常生活、饮食、睡眠、运动、服饰、美容、心理健康、养生保健、性生活几个方面，分别讲述了你健康一生的120个习惯，让你摆脱一些看似正确的坏习惯，精力充沛土面对每天的太阳。

本书以方便普通家庭日常生活为主旨，通过传统中医药理论和现代营养 学两个途径，结合饮食知识和动植物营养学知识，对所选用的245种食物的 来源与科属、命名与别名、营养成份、药用功效、食用方法、药膳方剂、食 用宜忌等一一作了说明，使读者大众能够在轻松的阅读当中获得有关保健、 康复的知识和方法，从而达到在日常饮食起居中防病、治病的目的。

方剂是中医理、法、方、药综合运用于临床的具体体现，在中医临床中占有极其重要的地位。全国各地的名老中医在长期的临床实践中总结创造了大量的有效方剂，是他们的临床实践与中医药理论、前人经验相结合的智慧结晶，对于治疗常见病、多发病、疑难病发挥了巨大作用，代表着当前中医学术和临床发展的最高水平，是中医药学伟大宝库中的新财富，与浩如烟海的中医古籍文献相比，它更鲜活生动，更具有现实的指导性。

数百年后的人类早已不满足地球这一个星球，对外殖民扩张成为人类生存之道，科技的进步实现了这一切，银河系很快便成为人类的后花园，但一切不会这样顺利下去，与外星文明的接触酿成了一场大战。一位失去记忆的士兵，他的视角看到了一些独特的东西，即将颠覆这一切。

父亲早年的一段风流史，便有了和家人貌合神离的易奥。特殊的身份和童年的经历，让他早年老成，喜怒不形于色，他和同父异母的大哥矛盾重重，互相防备，并莫名卷入一场凶杀案。他冷漠、隐忍，曾经二十几年里，都在大哥和名义上的母亲的刁难里步步退让，默默承受，直到，他遇见江小左……

落落云、欧心、秋水、木灵、风言，五个本互不认识、过着平静生活的少年，却因为K的到来，将他们聚集在一起，在经过新科技的改造后，他们成了新型的人类，各自拥有着不同的能力，既是联合政府的特工，也是四处出动的少年刑侦。他们心性善良，不断向前追逐着，生活的点滴也从此不再波澜不惊......

她以为自己可以像小说里的女主一样犯蠢地吸引男主的注意，但事实证明完全是她想太多，第二天他已完全不记得那事，更没记住她这人，应该说当时他就觉得她是路人甲乙丙丁中的一个……三年多后他终于开始注意她，然而对她的评价是“蠢”、“有心理疾病”、“精神病人”、“恐怖”……她暗恋他多年而他从忽视她的存在到开始注意并嫌弃她，再到两人相互接触了解，从高一到高三，和身边的亲人朋友们一起经历很多事一起成长。高一时，她和他逐渐走近；高二时，她和他幼时造的“孽们”都来讨债；高三时，她和他，如天上的日和月，明明相爱却无法靠在一起。--情节虚构，请勿模仿

太极宗师穿越到天玄大陆三圣家族叶飞的身上，受尽屈辱和冷眼的弟子，命运就此逆转！在这陌生大陆上，竟存在着古修仙者留下的神秘功法，沿着古华夏修炼者的足迹，却发现……跨时代的文明气息，与众不同的气质以及谈吐，让他成为了美女们所垂青的对象。

本文的主角是一对城乡二元结构下的中国式父子:父亲在农村,儿子往城里去。他们为了共同目标努力奋斗,他们彼此鼓励,他们肩并肩、背靠着背,他们共同担起现实给予的压力;他们以男人的责任,与他们的爱人、亲人共同营建着家庭的温暖,永不懈怠地追求着百姓人家的幸福……

她七年前出了一场车祸把所有事情忘记了，他能否帮助她记起所有的事……

这是一个现代人在狄公身边的故事；这是一个江湖和庙堂的纠纷；这是一个讲述神探狄仁杰背后不为人知的秘密......

男生版：古老的神界，诸神沉沦，在魔军兵临时，败如山倒。如此，谁来当道？少年从大山深处走出，踏青云，御仙剑，畅游九天十地，演绎着茫茫仙道。女生版：我穿着红纱等你君临天下，而你毛都还没有长齐便有了她；既然如此，待你君临天下，我兵临神界。

一个是嘴角始终挂着一抹浅笑的普通学生，一个是杀人如麻心狠手辣的异世之主，试问世间谁会料到正反两面竟是同一个人；谁又会料到令人胆寒的最高强者正在教室里乐此不疲地汲取知识？！一众妖兽瞧见恐怕会惊掉下巴！四大神兽，一个顽劣，一个猥琐，一个优雅，一个凶恶，却都心甘情愿臣服于同一个人。