你不可不知的100个足部保健妙法

本书从食品营养专家的视角出发，采用问答的形式，告诉大家日常饮食一日三餐应当怎样吃，才能做到科学合理、健康长寿，深入浅出地解答了当今人们普遍关心的饮食与健康关系的100个问题，及一系列科学饮食新概念。

生命在于运动，健康在于保健。自己的健康自己负责，自己动手，健康长寿。健康就是财富，无病就是幸福。求医不如求己，简单易学的家庭按摩方法，耳闻不如实践，只要家里有一人掌握此法，掌管全家健康，方便实用的全家保健秘籍。

药膳虽然有上述优势，但不是什么病都能治的万能药。特别是对男性不育的治疗，是有一定的治疗范围的。首先是适用于睾丸发育良好，因各种后天性原因造成的男性不育症，这类要优育者是药膳治疗的范围。而先天性睾丸发育不良或遗传因素等原因造成的男性不育症的和要优育者不是药膳能调理好的范围。

美便，就是指每天清晨怀着愉快的心情轻松排出的柔软的香蕉状的大便。本书著者把这样理想的便便称作“美便”。对于“美便”，饱受便秘之苦的人只有望洋兴叹的份儿，“每天清晨能够这样排便，该多好啊。” 本书将告诉你如何给你的身体做减法，让你恢复美貌、精力、年轻！

俗话说“民以食为天”。事实上，同样关乎生命与健康的要素还有睡眠、运动与性爱。如果说“睡眠是人生第一道美餐”、运动是生命之舟的助推器，那么，性爱可谓生命之火的助燃剂。惟有这三种要素合理、科学、和谐地加入生命的合奏，生命才会演绎出美妙的乐章。本书提供的正是关乎生命健康的睡眠、运动、性爱这三方面的相关知识、理念与做法。作者深入浅出地论述了睡眠、运动与性爱的科学保健养生原理和方法，实用性、可操作性强，是广大群众不可多得的日常保健指导用书。

得到了神奇的分身能力，不但可以让动漫、电影、小说中的人物成为自己的分身，还能再现他们的能力！拥有了超越常人的能力，这才发现看似平静的现实远没有想象中简单！

《生化危机》《三国》《神雕侠侣》《仙剑奇侠传三》

【蓬莱岛出品】哇咔咔，天杀的，她自杀，却穿越了，真的有点不幸啊！不过在这里，帅哥围着团团转，皇上老哥，皇上老公，傻傻分不清楚了。“色狼轩，呵呵！”张小沫捂着嘴嘲笑着，穿着一身皇的帅哥，满脸的怒气道：“上官沐汐，你死定了，我要禁锢你一辈子。”张小沫做了一个搞笑的鬼脸说：“你土不土啊！穿着一身狗屎黄。”

“喂！我漂亮吗？”前男友婚礼上，她喝的醉醺醺坐在一个年轻、英俊的男人大腿上强吻了人家，一觉醒来，却发现这个男人正是A市顾氏荣耀集团的总裁。“小东西，撩了我还想跑？”回头，她便送了他一份大礼，喊了两个男人为他上门服务，让全A市的人都以为他是gay。面对家族的逼婚，他暴跳如雷，干脆威逼利诱把她抓来当契约妻子。“喂、喂，说好的只是演戏给爷爷看，干嘛又动手动脚啊？”“用行动向你证明，我到底是不是gay！--情节虚构，请勿模仿

平凡的小门派弟子墨瞳，背负着整个门派覆灭的命运，重生到百年之前。苦尽甘来，意外发现自己体内竟然出现了一颗令无数修灵者梦寐以求的灵珠——逆天珠！超人的天赋终于展现，他吞噬灵劫，忤逆苍穹，修为在极短的时间内接连突破，震惊世人！为了获得更强大的力量，为了逆天改命，为了不让历史重演，墨瞳带着无比的执着与信念，向着站在世界之巅的修灵强者冲击！

道，天下之大道哉，岂有人力能改乎？天地不仁，以万物为刍狗！圣人不仁，以百姓为刍狗！“我将一手湮灭此道！”——拂尘子。

千年一轮回，起始亦是终。宿命有缘人，梦醒皆为空。阴谋、权术、皆是烟云，运筹帷幄的一切，都是为了谁……力量、欲望、亦为云烟，乱世枭雄的苦楚，又有谁能懂……穿越时间和空间的阻隔，只为改变历史的长河，当河水凝固成冰的一刻，他的强势回归，又会有什么用？醉卧水月间，淡看情仇路，才是他的归属吧……

世人皆识相府三小姐，名声浩大，堪称国家之最，一副惊天丑顔，吓死多少人。世人皆传，宁这刻作鬼杰，也不愿下刻识丑顔。当一个国家的人都当作耻辱的时候，且看女子如何潇洒自在。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

“什么？邪恶势力入侵？”“人类难道不能阻止么？”“单独一个英雄无法阻止，他们是异界的恶魔。”“这是世界末日么？”“不，这是阴谋，这是能致人类绝种的阴谋。”天惊变，掀开地球上另类的存在，且看他如何在都市、异界中闲庭信步。到底是异界危机还是生化变异，人类进入了一个全新的章节。