家有保健师评论

本书就食物的营养成分、功能、饮食宜忌等方面进行了详细的介绍。

养生有方法，保健讲原则；长寿不神秘，九成靠自己，善待自己，生命不打折；关注健康，为寿命加分；健康快乐一百岁，天天都有好心情，六十岁以前没有病，八十岁以前不衰老，轻轻松松一百岁，快快乐乐一辈子。

本书从居家、饮食、排毒、美容、睡眠、心态、两性、防病治病、养生等健康生活的细节入手，告诉人们如何更好地保持身体健康。本书内容丰富，通俗易懂，用平实的语言告诉人们保持健康的正确方法。

本书综述了中医学中的经络理论，介绍了经络腧穴中的常用穴位和特定穴，重点讲解针刺及推拿常用技法，并配以图片说明。

概述了中医有关肾与肾虚基本知识，详细介绍了补肾养生的各种中药、食品及配方。其中单昧中药和食品69种，包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等；各种补肾靓汤、药膳、药酒及中药配方600余首，按中医辨证分类，详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了熏洗、拔罐、敷脐、按摩、刮痧、药枕、药浴等中医补肾法。内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适于广大群众、特别是肾虚体弱的中老年朋友阅读参考。

每个女孩的心中都有一个美丽的公主梦，梦想自己成为一位人见人爱、魅力非凡的小公主。如何才能成为一个可爱的小公主呢？本书精选了数十个经典的公主故事，让女孩在精彩的故事情节中感悟公主们的独特魅力，从感悟中发现美、认识美、拥有美。每个故事后的“小公主手记”栏目总结了女孩从故事中要学习的优秀品质，使女孩在阅读中感受到品德和美的熏陶。故事还加注了汉语拼音，穿插了精美的插图，增强了阅读的趣味性。亲爱的女孩，这是一本专属于你的公主故事书，在这里你可以与公主们谈心、交朋友，像她们一样成长为一个可爱的小公主！现在就打开这本书，开始一段奇妙的故事旅行吧！

十六岁的叶天，一觉醒来却发现自己莫名奇妙的重生到了平行世界。还是什么皇子？！更倒霉的是，竟然有一张恐怖的阴阳脸。顶着小孩子的身体，却立誓要得到滔天权势。于是年纪轻轻的他，却有着很多身份，世界第一超级集团的幕后老板，最恐怖的杀手组织的鬼少……

南庚言浚—长相绝美，身份神秘，被她谑称“人妖”，彻底惹恼了他，“死人妖，你靠这么近，想做什么？”“表现我的卑鄙啊。”“我管你卑不卑鄙，把包还我就是。”“还你，也不是不可能……”盯着她绝美的丽颜，他语出惊人，“只要你嫁给我。”

复仇公主的华丽回国，与王子们的相遇，会擦出怎样的火花呢？看了才会懂哦。

媒体眼中，他是绯闻缠身，一言不合就动手的娱乐圈问题人物。普通人眼中，他是功夫巨星。不为人知的黑拳世界，他是美女环绕却凶残的王者。国术界，他是让人恨得牙根痒痒，却又无可奈何的流.氓。无论是谁，提起沈叶，都会非常认同一句话：功夫之王。沈叶说：功夫就两个字，一横一竖，赢了的站着，输了的躺下喽。

有没有人在你心里的存在如同阳光一般，只要出现或是想起，身处再阴暗的角落亦会感受到希望的温暖，给你用不完的勇气。可你是否想过，这样一个存在一旦消失，一旦离去，你的世界就会迅速的坠入没有光线的黑夜，入目皆是一望无际的绝望。粉丝群号：144610473求个封面~~敲门砖文中任意角色名字

天恩由于俱有超人的五行俱全之体，天运星转世，使得众多仙、妖、魔、鬼都前来抢夺，都想拥有他能帮自已增长功力，然而这一切早有命数，一代宗师颜八万早就看上了他，把他收于门下，练功习法，除魔、降妖、捉鬼，将其训练成最强的人，利用了五行特有的本领，展开一场场的撕杀，消灭一群群敌人，收伏一批批门派，最后组建军队，建立天国。

婚礼上，她豪气放话，“在场的，谁敢娶，我就敢嫁。”秦少璟当众应声，她却欲哭无泪的表示，先生，剧本不是这样走的啊……白天，他是不近女色的冷面阎王，晚上，他是食髓知味的撩妹高手。“买，孩子跟你保你，我妈会游泳，睡觉不打呼噜，眼里只有你一个。现在，能嫁了吗？席凌颜不依不饶，“这就是求婚吗。哼，一点都不浪漫。”秦少璟干脆扑倒，“我能想到最浪漫的事，就是和你用遍所有姿势。”

默默孤身一人，生活至十三年的“悲惨”少年，当“命运”开始时，少年为自己的敌事翻了新的一页…………