家有保健师

如何来增强人的免疫力，已成为广大群众普遍关心的话题。《美食天下（第2辑）：增强免疫力食谱》可以使您和您的家人能通过食疗方法不断增强肌体的免疫力，实现健康长寿的梦想。人体大多数疾病都与免疫系统失调有关。制订行之有效的饮食方案，通过食补调节体内微生态平衡，吃出免疫力，保护人体免受疾病与病毒的侵害。

本书介绍了身心减龄的一些具体可行的实用方法，内容包括：你的真实年龄等于生理年龄吗；给你年轻10岁、20岁的能量；给你年轻10岁、20岁的容颜；减轻压力，让你越来越年轻；饮食选择，让你更加有年轻的活力；好习惯，让你身心减龄等。

排毒解毒的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，本书从饮食、运动、心理、按摩等方面列举了许多排毒解毒的妙招，对一些时尚的排毒解毒方法也做了详细的解读，并对酒精中毒这一日益普遍的社会现象提供了行之有效的解毒方法，可供读者在浏览时学习使用。祝每一位读者开卷有益，越活越健康，越活越美丽！

在全球有近1/4人口为心血管及相关疾病所威胁，而且终其一生，可能有1/3的人为心血管疾病阴影所笼罩，最后有1/5的人死于心血管相关疾病。因此，与心血管疾病的抗争不分区域、人种，已成为全人类共同的挑战之一。

如果能将自己的日常生活加以科学的健康管理，对我们自己和家人的身体健康时时加以审视和检查，并有针对性进行一些家庭膳食调理，注意饮食方面的营养搭配，因人而异地进行预防和补益，则生活中大部分常常困扰我们的疾病，都能获得有效的防治和改善。再者说，不管任何一种病症都有其初期人征兆，只要加以细心看管，做好防护，不仅可以使家人或自己的生的小病很快治愈，即使有什么大的病痛，也不会因“雪上加霜”而铸成大错。

江余邱林是讲述一个与自己叔叔战斗，寻找父亲的故事，其实书名不叫江余邱林只是因为父亲的名字改叫江余邱林。hc的世界你知道多少，我们都生活在现在又是否知道未来的自己曾经回来过。时光倒影会不会给出最后的答案。希望大家关注hc的世界。高考过后更新。

他死了，但还活着他卷土重来，再创辉煌一个‘太监’，卧美人膝，风卷尘起，君临天下

一群现代人穿越到北宋末年之后的故事······~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~好吧，长剑是做了一回小桂子，现在又厚着脸皮出来推荐新书了！书名【荡天志】类型【架空历史】书号【1402075】砖头尽情地飞舞吧，长剑认了，这也是新开的书，讲的是一个年轻人穿越到古代的故事，大家若有兴趣，赶紧去支持可怜的长剑吧！

她，血月天家族的传人，一朝穿越，穿越到了另一个大陆上，呵！是块金子在哪都会发光，人敬我一尺，我还他一丈，她一贯的作风和原则。她表面冷若冰霜，其实内心温柔似水，只为他！他表面冷酷，其实温柔细腻，只宠她！前世如此，今生亦是如此！翻手为云覆手为雨！携手站在世界的巅峰！

天再高，终究有顶地再广，终究有崖我要我的心，比这天还高我要让足迹，比这地还广我要那世人，都随我心意我要让画神，都俯首倾听三千空间，武画世界，生死，荣辱，不过一念之间。且看一个少年武画师如何在这波澜壮阔的世界画出一片新天地！境界设定：（拟真境）（真幻境）（阴实境）（阳生境）（万象境）（乾坤境）

一次意外做梦，改变了凌杰的一生，让他拥有许多其他位面的人都羡慕的穿越火线系统商城，且看他如何在丧尸世界里一手创建帝国，威霸整个世界，让其他位面的人都俯首称臣

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元旦节后，柳生辞别了妻子与三岁的女儿只身奔赴外地工作。不料曾经在他心里占有一席之地的美女同事竟然也被外派，并且住在了他的隔壁。第四天，姑娘来柳生的屋里闲聊，从此一颗不安的种子在柳生心里暗暗萌发。

终于穿越回21世纪了！发现自己回到家里，她忙着高兴之余，发现家里有个无赖，无赖口口声声这是他的家。拜托，这里真的是她家啦，她可以发毒誓的！可是为什么他却拿出了最有力的证据，令她不得不相信周围熟悉的一切都是属于他的了呢…呜呜，老妈老爸为什么不要她了，打算连同自己也卖给这个陌生的男孩？是，她承认自己做出了不可原谅的事情，可这也不至于让她变得一无所有，身无分文吧！神啊，赶快派个人来解救她吧……什么！原来古代的他也穿越到现代了啊，天呐！说明一下，这书是《七夜宠妃：都是穿越惹的祸》的续集。

听说夜家长女无德无能奇丑无比还是个修炼废材，听说夜家长女被赐婚当朝璟王，听说璟王废物一个还是个短命鬼，听说璟王是妖孽转世……世人哪知，废材不废，丑女不丑，废王不废，当夜家长女和璟王同流合污时闪瞎天下众人的合金狗眼。“娘子，为夫来暖床了。”某男衣衫不整的抛媚眼“不要勾引良家妇女。”“矮油，勾引的就是你嘛。”某男娇羞无效“……”