月经失调心身自疗法

五谷之养颜功效小米：在古代被称做“稷”，补益虚损，健脾和胃，除热解毒，美白细润肌肤。黑豆：也名乌豆，补肾强身，明目活血，可使皮肤细嫩有弹性，令头发乌黑亮丽。红豆：清热和血，利水通经，宽肠理气，利于促进新陈代谢，消除人体下身的水肿，红润肤色。绿豆：味甘性凉，具有清肝火、养肝血的功效，能够改善皮肤炎症和色素沉淀，减少皱纹。薏仁：味甘微寒，健脾益胃，补肺清热，轻身延年，是极佳的美容食材，具有美白淡斑、除皱润肤等美容功效。小麦：被称为“五谷之贵”，性味甘平，养心益肾，可生津润脏，美白皮肤，减缓皱纹。燕麦：含有丰富的膳食纤维，降低胆固醇，能增加肌肤活性，减少皱纹、色斑的生成。糙米：含有丰富的蛋白质、纤维素，可减少氧化造成的肌肤衰老、松弛，增强肌肤组织的抵抗力。

本书汇聚了中医古今美容常用方和有效方，以证列方，辨证论治为主线，深入浅出地介绍了数种美容方剂，并详细介绍了如何通过中医手段进行美肤、秀发、增白、防衰及治疗各种有损容颜的疾病，同时融合了时下多种流行性广、行之有效的中医美容方法。

本书从教师的工作、学习和生活中最容易被忽视的健康细节入手，从教师的心理、疾病、交往、养生、运动、仪表、饮食和环境八个方面，用一线教师“现身说法”、“传经送宝”的方式科学、具体、全面、通俗地讲解了教师健康方面的知识。

女人有福：可以娇，可以懒，可以睡出美丽。女人烦扰：起居美妆，每个日常细节都隐伏着美丽健康的仇人……女人，就是细节女人！全新“一千零一夜”呵护，分秒启迪，不再烦扰！

骨骼疾病是常见病、多发病，中老年人更易发生。人体一旦发生骨骼疾病，轻者造成痛苦，重者可造成残疾，甚或丧失生命。人到中年后，机体由盛渐衰，逐步出现各器官和组织的退行性变化。虽然人们最易看到的衰老的表现是人外表的变化，如皮肤松弛出现皱纹、褐斑，头发变白、变秃，胸部呈桶形，脊柱和下肢弯曲，体重减轻，身高变矮等，但人体内部最早出现的是骨老化，关节面上的软骨最早可在21～30岁即开始退化。所以，可把骨骼年龄作为衡量一个人是否衰老的指标之一。

赵家的七姑娘是庶出，一出生姨娘就疯了，嫡母手段狠辣，父亲不疼祖母不爱，六个姐姐也各有本事，婶婶们各打算盘，府中小妾更是精明厉害，赵府偌大的宅子了上演了一出又一出的勾心斗角！

一场换心手术，他远赴重洋，她痴情等待；一晃六年，故人归来......一同归来的还有故人的娇妻爱女和...第三者；已是娱乐圈小花的她眉目含笑，薄唇轻启：“相见不如悼念。”可他却强势成为她的金主；程晓静：他们好像很有故事的样子。张希瑞：难道我们没有吗？

一个普通的少年，偶然间成为一个血族，从此认识了隐藏在真实世界下的另一个世界——异能界，从此一个个的谜团开始解开，然而随着不断的成长，肩负在他身上的责任越来越重大，最后他会怎么样呢……？蚩魔宫，神剑山庄，黑龙会，基因战士，黑暗议会，神圣教廷，各方势力在异能界又掀起了一次血雨腥风，看主人公蚩龙若何应对。

大离国全国百姓皆知，他们伟大的国君帝征终于要成亲了，新娘是太师府的嫡亲小姐弥不惊。闻此全国上下一片唏嘘，这个皇妃可是出了名的少根筋啊!出嫁前是痴痴傻傻终日不言——智商低出嫁后是冷冷清清雷厉风行——情商低国君帝征只能哀嚎无泪，明明娶之前是小白兔一只，怎地娶完之后就化为狠辣的大灰狼了呢！还有这只狼无情商高智商，对于各种明里暗里的花哨的直接的表白充耳不闻，追到难哦！帝征啊，情路坎坷！还是慢慢哄下美人，先霸住后征服吧！

现代生活的一币十足的米虫家网虫，可能是上帝看不惯她这实在太没成就的一生了，把三十八岁的星弄扔到了另一个空间。从此，三十八岁的大龄剩女摇身一变成为小婴儿一币，不知道她这一世会不会接着当米虫了。

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现代杀手穿越古代，怎料此身是被欺负的对头，还被‘尊’称为废物，哼！！废物是吧！我就让你们看看废物是如何把你们给踩在脚下的，成为一代天骄的！！！

意外使石枫变成了半妖，而且成为了妖中之王，带着上一世的少许记忆，传承着上一世的功法，看他如何颠覆这个曾经摧毁他的世界。

纪元年，银之国与星之国之间的战争以星之国的灭亡而告终，传说中最强的种族之一的王星一族从此没落，同时也有人说在那一战中，星之国的王的三个女儿以及大将军的小女儿逃脱，其余者被尽数斩杀。而在那一战中，银之国的白刃也因为强悍的实力和独一无二的觉醒——“封闭”而成名天下。

时光啊，我真的错了，你把曾经敢爱敢恨的我们都还回来，好吗？当落下的雨滴变成泪水，当记忆中的孤岛崩塌，我们无处安放的青春又该何去何从？北京，是一座繁华而寂寞的城。花开繁华，花落寂寞。还好我们在这座孤城中相爱过。我们为爱痴狂，为爱偏执，为爱一步步走入青春的绝路，爱的深渊！如果能够重新再来一次，我多希望，希望我们这一群人，从开始便未曾相识。这样，便不会再有日后的那些背叛和谎言。但我从没有后悔，从没有后悔我们一起走过的青春岁月。现在，我把我最好的青春，最美的幻想，送给所有爱我的和我爱的人。……