美容保健实用偏方

女人如花，花如女人。花有淡雅清新的，也有馥郁芳香的；有冰清玉洁的，也有热情奔放的。但无论是哪一种，都有它耐人寻味的地方，正所谓“一花一世界”。每一个女人都是一朵独一无二的花，女人那如花的容貌，构成了这世上一道独特的风景。

本书介绍了日常生活中常见美容养颜食材以及烹调方法，并结合明星养颜对女性美容观念进行了引导。

身材走形、体重攀升，步入中年的你有这些困扰吗？您的脂肪超标了吗？一台仪器就能轻松测出。有的朋友一直在减肥，从30多岁减了20多年了，却越减越肥。其实减这几斤没用，你知道是为什么吗？迈开腿，更要管住嘴，健康食品，您吃对了吗？不要以为纯果汁，你就可以随便喝了。鸡翅膀是鸡身上脂肪最高的部位之一。牛油果、榴莲、香蕉，就这三样，吃它跟吃米饭差不多。其实大家老以为玉米是一个粗粮啊，一定是减肥时候吃好，不一定。中国农业大学食品科学博士范志红老师带您探寻日常生活中的减肥秘诀。带您一起寻找隐藏在身边的小妙招，健康美食还您苗条身材。减肥不再是难题，美味食谱让您跟肥肉说再见。

我们忙工作，忙学习，忙生活，承受着四面八方的压力。我们总在与时间赛跑，不停地赶公交，赶地铁，加班、熬夜如同家常便饭，我们在忙碌中度过每一天。不知不觉中，肌肤出现了问题：眼角开始有细纹；黑眼圈、眼袋越来越明显；痘痘不知道何时淘气地趴在脸上；肌肤干得像沙漠，变得越来越敏感，动不动就发红、紧绷；毛孔越来越粗大；黑头越来越明显……尼可在本书针对14个肌肤问题进行了具体透彻的阐述，从问题肌肤产生的根源到解决之道进行逐一破解，并提供行之有效的保养方案，教会我们彻底解决毛孔、黑头、黑眼圈、眼袋、皱纹等面部肌肤问题，让我们的肌肤光彩照人，健康有弹性！此外，尼可还奉上塑造身材曲线的方法，让我们的美不仅仅是脸部。

皮肤保养的第一课就是认识皮肤的类型，针对不同肤质做好每日的护理工作。一般而言，皮肤可以分为4种类型：中性、干性、油性及混合性。 中性皮肤，也称为普通皮肤或标准皮肤。皮肤红润光滑，组织紧密，纹理细腻，触手稚嫩，富有弹性，厚薄适中。但是，这类皮肤易随季节变化，天冷趋干，天热趋油。

本书内容：文集为十卷本，汇集了作者在解放初期恢复东北工业，制定和实施“一五”计划，赴苏谈判156项工程，三年“大跃进”大炼钢铁，国民经济调整，建立新中国物资管理体制，“文化大革命”期间国民经济运行，改革开放期间国民经济管理，企业整顿和改革，制定《企业法》，开创职工教育和MBA教育工作，开拓企业思想政治工作，创建民间经济类社团，建设中国企业家队伍，以及担任中国人民大学校长工作中的理论著作和文章。

但凡最毒的蘑菇，总是色泽妖冶靓丽动人，就如同最毒的花草，总是森林中最摄人心魄的那支一样。烟草，就好比一个冶艳的魔女躲进了潘多拉的盒中并随之飘落人间，因而她的人问之旅，就必然遮盖了一层无比神奇的、诱人心跳的传奇。

奥维辛50年，经历了那次世纪大战，那次爆发把所有生命都毁灭了。多年后的地球，二块恶魔琥珀，很偶然地被人类捡起，简单的处理，却培育了恶魔的生命体。唤醒了恶魔的心脏。一年后，历史就要被改写。人类面临灭亡的危险，过去的战士，光明已经逝去，仿佛没有办法再改变即将发生的事。让恶魔们没有预料到，先古的人虽然已经死去。先古灵魂却没有消失，在一切到来时，在这里的远古灵魂会选定“光明者”阻止这一切的发生。而当有人灵魂和过去的灵魂共通的时候，他将获得一年的灵魂锻炼，从而挑战现实的恶魔，带领正义走向光明。当琥珀面世的时候，夜就暗了。谁来带来光明？

一个在神族天宫统领万军的圣王在即将突破到圣皇的时候突遭天劫，被打到人间，一切从零开始，经过一次次的试练和磨难，不断成长，最终回到天宫，并阻止了一场震撼天地的种族之战。

【免费】“爱妃，让朕亲一下！”“不要脸！”“那好，亲嘴。”他凤眸噙笑，邪魅放肆，欺上了身……她是风华绝代的傲骨女子；他是柔情深邃的专情之人,一宵帐暖，他把她变成他的女人，囚于心尖，给她无上隆宠，为她舍去半生阳寿，江山可抛……却依然囚不住她的心。她完成任务，换来的却是上峰赐她的心口一剑，满门抄斩，谁是真心谁是假意，她终于看清。再见他，她愧疚落泪。“乖，不哭。”“你不恨我？”他拥她入怀，宠溺如昔，“小傻瓜，叫声夫君听听？！”【宠文，一对一】

“你们在干嘛？你们为什么要这样对我？为什么？”宁柠声音颤抖地说着。“为什么？！宁柠，从小到大，凭什么以前你成绩总是比我好？凭什么你可以拥有浩？”夏紫嫣嫉妒地怒吼道。“宁柠，我们分手吧！”张浩无情地说道。“好好好，你们不要后悔！”宁柠强忍着泪说道。。。。“喂，女人！你撞到我了！”顾大少-顾子穆带着玩味说道……………………【沫沫第一次写文，请各位多多关照】

大道苍茫，零落下凡尘。岁月蹉跎，只为争一仙。咫尺天涯，化怨乃铸魔。飘飘摇摇，神魔两重天！天之骄子，只为一梦而争仙。命运摆弄，只因一人铸魔念。自我来时，仙魔征战连绵，从我走后，神魔两重天！一代天骄，因得到上古禁修之法，封印大道所赐天赋，修己身，与天对抗，陷入大道阴谋当中。白衣苏寒手持黑剑，最终只能凝望着漫天飘零的雪羽，回首一世沧桑，转眼已过百年。那抹倩影依旧挥散不去。“你说，她还会回来么？”

就只是一朝成梦，却注定你我此生无瓜葛。“大哥，你饶了我吧，我上有老下有小的。”“上有老下有下有小？你确定？”某呆子看看自己那只有8岁的身体“不...不确定..”“走吧，乖乖回去给本王做王妃。”

本书所选均为古今中外优秀的友情故事，如俞伯牙和钟子期、马克思与恩格斯等。在这些故事中，既有孩童之间的真挚友情，又有成年人之间的深厚情谊，让孩子们在阅读的同时领会到正确的交友方法，并使孩子们懂得珍惜来之不易的纯洁友谊。

一次军队洗牌，一次人生决定，一次疯狂，一次失去