五脏气血通补手册

本书主要讲述孕妇在产前、产中及产后坐月子时所需的各种营养搭配的各种菜谱。

研究发现，人们体内的毒素仅有20％能够通过排便的方式排出体外，剩下的80％仍然会积存在人体内。想要排出这些顽固的毒素，仅仅依靠生理方式是行不通的。因此，需要借助其他方法来排毒。为了排除体内的毒素，不少人借助药物，这种方法虽然见效快，但却会在排毒的同时给身体增加一些新的毒素。其实，要摆脱毒素的困扰，只要从毒素产生的根源人手，采用科学的排毒方法，制订合理的排毒计划，就能使身体远离毒素的困扰。

食物有红、黄、紫、绿、黑、白等多种颜色，不同颜色的食物营养特点各异。本书从介绍不同颜色食物的特殊营养成分、对健康的独特作用及特异的适宜人群等方面为您全面解读食物颜色密码，同时汇集了各色食物食疗的菜谱、食谱，易学易做，简便实用，让您在享受各色美食的同时，获得健康和活力。因此特别适合热爱生活、热爱健康的您阅读参考。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《强身壮骨科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

知识性和趣味性，是本书的两大特色。数字，使模糊的概念，变得明确；使养生的方法，更具可操作性。知道与健康息息相关的数字，会使我们在养生保健中，少走很多弯路，从而达到健康长寿、幸福安乐的目的。本书为读者提供了很多与健康有关的数字信息。这些数字，生动有趣，既让读者得到实用的健康常识，又能体会到某种生活的情趣。

他是c国慕容财团的公子，她是安氏集团的千金；他是杀人不眨眼冷血杀手，她是令人闻风丧胆的恶魔小姐。两人是如何相识、相知、又相爱的呢？

死神重生，倾城倾国；仙魔大战，逆天争霸，死神一笑，六界悲歌，快意恩仇，生死绝恋，腹黑帅爆的师父，美艳霸气的徒弟，和一个穿越过来的现代男闺蜜，在修仙的路上与你一起演绎一场旷世绝恋······

一个普普通通的女生来到了这个神奇的大陆，她没有高超的武功，没有过人的智商，没有现穿古的无敌技能。只想平平安安玩到死，可是老天偏偏不随她的愿，什么神兽，技能，福利......统统不是她的，终于发现是个公主，还连冷宫里的都不如！总是有各种麻烦，最后还有一个不要脸的帅哥天天赖着她不走...谁知道，他就是传说中那个神秘又深不可测月华宫主？！这并算什么，最后竟然发现，准备来和亲的美艳邻国二公主竟又是那个月华宫宫主？！又是什么鬼？！

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一个从小在东大陆最恐怖的禁地生长的孩子，他将承担起解救众人的使命。轮回秘境，自古相传，这是轮回的重地，还是解答成仙的秘境。雷云，一个什么都不懂的人，机缘之下他的未来又会怎么样。雷云时而迷茫，时而坚强。冥冥之中主角被一个巨大的转轮推动着，从而翻开惊天的秘密，末世大劫为何而来，为何这样的壮烈。面对芸芸众生，雷云将何去何从，是超然这一切之外，还是。

看腻了主角无敌、敌人弱智的朋友可以来看看，全新的写作风格——故事流,开山之作！非套路文，绝对的史无前例，无等级的战斗模式，全人物主角化描写，以故事带动情节发展，无法预测的未来走向，史诗般的宏大场面，包罗万象的异术体系，因为本书与现有任何体系不同，在作品标签一栏只能选一个“异能”……另外本书的主角超级慢热。

重生在这个丧尸横行，弱肉强食的时代。做为一代棍王的玉虎闯当然不可能就这么默默无闻下去。他要凭着手中这根棍子搅得天下风云四起，群雄臣服。带领所有跟随他的人走上这个时代的顶端成为不朽的传奇。新人新书请大家多多支持，本书不种马，不无脑打脸，小白党就请绕道了。谢谢

她宁佳儿是喜欢莫浩，从八岁开始情愿备受折磨。追爱不成，却为他和他的女人当跑腿的。他们去逛街，她为他们拿包包。他们吃饭她付钱。她宁佳儿又不是没男生追，可人家又不是外貌协会，也看不上人家的钱，所以只能让她的暗恋着伍俊伤心加痛心。直到有一天。。。。

三位美美哒的千金和帅帅哒的三小只展开了一场本不该开始的爱情，经过重重困难终于在一起了

哥刚出道，写不好别怪哥。