爱，不停炖

本书内容丰富，实用性强，通俗易懂，是普通大众的有益参考书。轻松快乐入厨房，美味营养又健康。材料简单，方法易学，就地取材，为你呈上飘香扑鼻的美食。

本书将烹饪理论与实践操作紧密的结合，操作简单，力求科学性和实用性，并有很强的针对性，同时也叙述了每一道菜肴的特点。

看似时尚的现代人，无论是优雅的女子还是挺拔的绅士，无论是儿童、青年还是中老年，都会时常被各种健康问题所困扰。特别是正在孕育和哺育宝宝的妈妈们，为家人买菜做饭的主妇主夫们，往往会被种种健康劝告、营养信息和保健产品弄得不知所措，又被各种环境污染信息和食品安全事故吓得战战兢兢。

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不 如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样 才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。本书帮您从花样繁多的菜式 中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式， 集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需 要。

自古以来，人们就已认识到食物的相克是客观存在的。人们通过长期的生活和实践总结出了许多常见食物的相克与最佳搭配经验，并代代传承下来。现代饮食科学已证明，一日三餐中确有许多学问和讲究。会吃的人，饮食搭配得当，既能满足身体的营养所需，又能强身健体；不注重吃的人，常常步入饮食误区，吃到一些相克的食物却不知其“情”，结果不但不能很好地吸收食物中的营养成分，反而对自身健康造成不良影响，甚至因此而中毒或引发某种病疾。这样的事例在生活中屡见不鲜。

一个从大山里走出的穷苦孩子，到山外求学，历经艰辛，逐渐认识山外的世界，因为机缘，练就一身本事，最后勇闯天下…………

李天医穿越到一个神奇的世界，在这个世界，以写书为尊，而且越是小白越是强悍，传闻这个世界最巅峰的存在，名为“中原五白”。他们分别是陈东，沃驰.西宏士，唐少，梦神机，涂斗。因为这五个人的存在，将原本就四分五裂的中原大陆分割成了五个领域，这五个领域分别是金灵域、木灵域、水灵域、火灵域、土灵域，分明代表了五种掌控。以字入药，以字破法，甚至展开书神通，还有，书世界轮回！这个世界奇妙无比，李天医的巅峰之路正在开启！——————————————————————————————————————本书境界：识学——初窥——明晰——道德——浩瀚——天人——书圣前期慢热，甚至有点雷，很多给力设定中后期会一一呈现。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

隐刺惊梦寒五更，月揽华光抚紫筝。醉里己贪春，一杀一影一人尽。风满弦，一箭曾退百万兵！万物灰烬...聚雨追电作品《大荒刺客》=======================新书《游龙盘天记》上传，再次回到第一人称！这是个不拘一格的故事，想写出一样的风格。敬请关注！

神界大陆，天赋为尊！拥有龙力天赋，力比神龙，有百万斤神力！拥有‘神霄天雷’，可在万里之外灭杀仇敌！现代研究员带着一台分子解析复印机穿越重生到神界大陆，拥有了能够复制别人的天赋，并且融合升级天赋的逆天能力。他本与世无争，奈何极品嫂嫂总是无端招祸。他本不喜厮杀，奈何拥有逆天天赋的妹妹被各大势力争抢。我不争，人逼我争，我不斗，天逼我斗。那便与世人争锋，与天地斗狠，争斗出一片属于我的安宁天地！

?文案：文艺版九时初最喜欢妹妹最讨厌汤姆苏，没有之一不是不会笑，只是面部神经坏死不是没有感情，只是感情控制的太好不多不少，在你沦陷后毫无压力的抽身而出为了妹妹什么都肯做如果，一个妹控的哥哥失去了最爱的妹妹又穿成了自己极度厌恶的汤姆苏这个世界会不会毁灭呢？抽风真相版哥哥桑跟妹妹桑走散了然后遇到了系统君系统君表示：只要嫖到指定人物，就可以帮他找到妹妹桑哟~于是哥哥桑踏上了小受之路系统：请哥哥桑不要大意的上吧！！！（PS:因为是大修过的文，可能和原文不符合，主人公也可能不会像原来那样，接受不能者可点右上角叉叉）

第一律师凤凌，一朝穿越，成了相府八小姐，相传她生来丧母，相貌平淡，毫无武术天赋，谁知道她医术绝顶、武功几乎登峰造极！救个人救出个大麻烦！为毛这个韩炫萧缠上她了，都十年了他怎么还记得！一个蝴蝶胎记，成为红线，缠绵一生，永世不离！--情节虚构，请勿模仿

有人用我的推理小说来杀人？！这是无论如何都不能容忍的！接二连三的命案，一个神秘的宗教组织，行为诡异的女孩，消失的嫌疑人，二十年前被封锁的记忆，等待我的真相将会是什么？

自从他的妻子死后，詹姆斯·邦德受到了强烈的刺激，变得异常颓废，虽然身为特工人员，却没有个特工的样子。他自己和同事正处于危险的境地。M不愿失去这么好的朋友，因此最后决定送他去日本，完成一个几乎不可能完成的任务。但是当他到达日本之后，却被带到了一个神秘的住处，那里被称作死亡城堡。在那里，他遇到了一个年迈的敌人。所有的征兆都预示着邦德这次在劫难逃……

逗比版文案：单亲爸爸在想，她女儿这么漂亮，当我儿子的青梅竹马正好。单亲妈妈在想，这男人长得这么好看，就算拖着儿子也一定很多人想嫁他。单亲爸爸想，能当青梅竹马是好事，万一有天她搬家怎么办？那我儿子岂不是会哭死？单亲妈妈想，我女儿这么喜欢他，如果以后搬家了，女儿会不会伤心？既然这样，不如，我们在一起试试？