黄帝内经健康长寿诀要目录

养生，是一门保养生命的学问，是我国人民几千年来防病保健、增强体质、延缓衰老的经验总结。本书精心为读者遴选了1088个实用有效养生保健方法和常识，通过一问一答的形式，深入浅出地为读者介绍了中医养生保健方面的知识。书中既有食物和药物方面的养生保健常识，也有传统疗法、治病功法方面的内容。内容全面系统，是人们居家保健必不可少的工具书。

本书以“五字言”的形式，编写了中医药史、中医药理论，以及中药学等内容。全书共九章。

本书包含了饮食习惯、运动习惯、居家生活习惯、疾病用药习惯等知识。帮您走出生活方式的误区，是适合家庭使用的养生百科工具书。

随着社会生活水平的提高，中国人的寿命也在明显增长。目前，我国老年人口已达1．6亿，占总人口的12％，占全球老年人的近1／5。广大老年朋友都希望自己能有一个健康的体魄来延年益寿，有一份轻松愉快的心情来安度晚年。这是一本熊为老年朋友带来健康和福祉的书，它根据新的健康理念，结合老年人的身心特点，针对老年入届家生活和身心健康等方面，细致周密地介绍了益寿保健的知识，旨在帮助老年人树立正确的健康观念，了解合理的营养、健康的运动和生活方式对身心健康的影响，教会老年朋友如何预防和应对疾病的困扰，以帮助提高自我保健水平，达到延年益寿的目的。读后一目了然，一学就会，即查即用，让健康与老年朋友们时时相伴。

性健康是人体健康的重要组成部分，也是人们普遍关心的话题。本书以婚姻家庭威背景，从夫妻生活的宏观微观着眼，从躯体上、情感上、知识上、社会适应能力、积极完善的人格以及美好的人际关系等一些与健康有关的因素，以量化的方法，给读者提供客观的准确的动态的自我评估，找出不足，帮助自己优化性健康指数，不断提高性爱的含金量，提升人们的生活质量，此书是目前为止不可多得的全面系统评估性健康的实用性科普读物。

一个没人肯娶的女明星，一个奋斗10年依然混居二线的女艺人，一个几乎被风言风语淹没女演员，她就是童紫艺。童紫艺从来不信什么轮回、重生、穿越，当她从28层高楼的顶楼飞速坠落时，脑海中忽然出现了许多王青青邪恶的嘴脸，那是生她前从未见过的扭曲面孔。

外星人流落地球，用外星科技，走向人生巅峰。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝外星人穆一流落到地球，从此走向人生巅峰，当清纯校花，美艳女总裁，风流老板娘，火辣女教师，妖媚警花环绕时穆一懵了，我只是一个外星人啊，你们别这样！！！看外星人如何在都市中独领风骚，玩转花都。

本小说纯爽文，看了绝对让你爽到爆，笑到哭！路潇湘本来是一个普通的不能再普通的学生。由于一次意外，让他成为了一个牛逼哄哄的修真者！不过这还不算完，他还没来得及享受自己的实力的同时，又穿越到了一个玄幻的世界。这个世界很特殊，不像小说中那样充满了各种各样的斗气功法。完全相反，这里的人们，都跟地球人没什么两样，甚至比地球人还要弱！更坑爹的是，路潇湘刚刚穿越过去，学校开学了……而路潇湘到了这里赚到了有史以来他的第一桶金，发明了电灯泡！

她终究不忍害他，提起天殇剑走到他面前。她不敢看他的眼睛，怕看了自己就狠不下心，只冷冷地对他说了一句：“你我今生之缘，结在此花下，断在此花前。”在他眼中，她依旧一袭红裙，依旧渐渐走远，却再也没有那时的满足，只觉得失去了曾今最爱的东西，心里空荡荡的。

尘世少年，偶得神秘血脉，得以逆天改命，成就仙魔之路。三千仙界视我为魔，八千魔界视我为仙，仙魔不纳，天地不容，若无她，一人独行，纵横天下又如何？她生，伴她为仙为魔，她灭，我欲焚仙屠魔！………新书上传，求点击，求收藏，求推荐票票，求各位看官支持个

每个人总想做点有意义的事情，一个单身青年就是活在一个令人窒息的生活圈子里，每天的上班下班，Lol，感觉自己如同行尸走肉一般，直到有天....世界末日来临，预示着他张小凡的时代来临了……

深夜时分，黑云遮星月。校园很阴森，街道几无人，冷风瑟瑟中，蛰伏黑暗的一个个鬼影，幽然浮现了。少女凌月，孤苦无依，一边打工一边上学，虽然很辛苦，但她很开心，因为她的男友很爱自己。这一夜，男友约她半夜后操场见，说准备了一份精心大礼。她怀揣着激动期待的心情前往，迎接她的竟是……一不小心，凌月和鬼王约会了……

这部小说是在三年前我上高一的时候写的，回首再看那时文字满满的都是青春时的印记，如今我重新发表来纪念那些我们青春时的天马行空。

与男朋友分手后的夏雨晴喝了一个烂醉，被杨历鹰捡回家，醒来后更是发现自己签订了一个婚姻协议书。被迫与杨历鹰领证后，夏雨晴辞职搬到了杨历鹰的房子里。带杨历鹰见过父母后，夏妈夏爸对杨历鹰很满意，同时催促着双方父母见面，杨历鹰推脱，同时为夏雨晴介绍在容式的工作……

我本是一国公主，家国安泰，平静幸福。原以为我可以相夫教子，淡淡一生，却是造化弄人，背井离乡；原以为我即使不爱，也可以平静面对一切，却在他面前崩解；原以为上天怜惜，让我重新遇见他，却不想，仍是泡影浮华。一切的一切，犹如落花流水，镜花水月，终究只是，一场空罢了。