首页
资讯
新闻
财经
科技
娱乐
体育
军事
书城
排行
精品
免费
书库
玄幻
奇幻
武侠
登陆
注册
书城
搜书
分类
排行榜
我的书屋
书库
·
精品
·
全本
·
免费
合作
·
广告
玄幻
·
奇幻
武侠
·
仙侠
都市
·
现实
军事
·
历史
游戏
·
体育
科幻
·
诸天
悬疑
·
短篇
女生网
无线频道
充值
搜书
书城
书城
求书
心理学家教你生活整理术:职场压力族自助手册目录
书城
励志
心理学家教你生活整理术:职场压力族自助手册
目录(共30章)
↓↓
第1章 压力会给你带来什么
第2章 应对压力的生活策略
第3章 健康的身体状态是应对压力的缓冲器
第4章 食物中的天然镇静剂
第5章 让真实的情绪自由流动
第6章 人际交往中的压力应对
第7章 婚姻关系中的压力应对
第8章 应对压力的小窍门
第9章 揭开焦虑的黑面纱
第10章 无益型焦虑怎样影响着你
第11章 因焦虑而产生的错觉
第12章 缓解焦虑的准备工作
第13章 应对焦虑时应该采取的行动
第14章 学习忍耐对未知事物的不确定感
第15章 学习管理时间的技巧
第16章 学会捍卫自己的权利
第17章 学会每次只关注一个焦虑
第18章 缓解焦虑的小窍门
第19章 你知道为什么丢三落四吗
第20章 管理自己的生物钟
第21章 清理让你感到沉重的凌乱
第22章 驯服“文件怪兽”
第23章 远离丢三落四的生活
第24章 让钱为你所用
第25章 找到适合你的工作
第26章 给自己的身体充电
第27章 减少不必要的打扰
第28章 找个人来帮助你
第29章 社交中的藏拙技巧
第30章 亲密关系中度的把握
同类推荐
做个心智成熟的人:人生可以不走弯路
励志
文成蹊编著
一个人有怎样的心智就会怎样待人处世,就会有怎样的人生。让自己的心智成熟起来,我们便能迎来不一样的人生。心智成熟的人,不仅拥有出色的自控力、承受力、应变力,而且更懂得社会的生存规则,能够正确地看人看己看事,能够理性地趋利避害,待人有原则,做事有方法,总是能更快地实现自己的目标、过上自己想要的生活。因此,我们一定要做心智成熟的人。
企业培训全书(经典篇)
励志
淡佳庆
本书从职业培训的需要出发,全面系统地梳理了职业培训工作中会用到的资料以及相关工具,旨在为企业培训员工、专业培训师提供一本实用、系统的培训全书,为企业人力资源部门,培训师设计培训课程提供一个好的参照。
HR经理的必修课
励志
江洪明
本书主要通过大量国内外企业最新的人力资源管理案例,结合作者在企业亲历的管理实践,来剖析企业在应对人力资源危机方面的应对之策和管控之道。内容主要包括企业领导力(接班人)缺失、组织变革、员工跳槽与裁员、员工关系等管理运营过程和细节中存在的危机管理,从企业经营理念、哲学高度提炼人力资源危机管理的要义,重申人力资源管理者要从系统、流程、细节方面关注企业人力资源运行,通过提升HR经理人的自身专业能力和素养,重塑企业的人力资源管理价值。
女人,你能行:成功从这里起步
励志
罗西
本书介绍了在这个异常激烈的市场竞争当中女人如何能获得成功。女人不能决定自己的容貌,但可以改变自己的魅力。女人不能选择自己的性别,但可以决定自己的事业。女人不能控制自己生命的长度,但可以超越自己生命的高度。在这个女人最能实现自我价值的21世纪,本书告诉女性朋友们:怎样改变我们能改变的;女人要怎样自强不息;要怎样善用自身的交际魅力和沟通天赋……在仅有的一次生命中活出自己最大的可能!
星云大师开释人生
励志
李倩
宽心,滚滚红尘中听星云大师讲包容的智慧;舍得,拈花微笑问随星云大师点亮一盏心灯。震聋启聩的心灵诊疗书;照进现实的人生经营课!
热门推荐
散文诗·帕拉莎(智量文集)
文学
(俄)屠格涅夫
您正在掀开的《散文诗帕拉莎》是一本绚丽多彩的书。 在这本《散文诗帕拉莎》中,屠格涅夫有时用他一支饱含诗情画意的笔恬静地、满怀深情地为我们描绘着他的祖国俄罗斯那片美丽丰饶的天地。那蓝天、 白云、峡谷、亚麻田、滚滚的麦浪、高翔的云雀……和善良的普通俄罗斯人的日常生活与劳动。
花朝狐拜
幻情
素带鱼
她是个喜好自娱自乐且心境平和的神,所以就是那八十一道神雷劈下时,她仍是面不改色,大不了维持神识重新修炼,千年后当个散仙也不是不好,那时候她说不定还能在人间当个富婆惩恶除奸什么的!不过在雷劈下的瞬间,当那张销魂的脸闪过时,她发誓如果不是双手被锁死在台上,她一定要把他拖着,不对是掐着扯上台,一起去“逍遥”。要知道保魂有风险,做时需谨慎啊~
美人谋:陪嫁庶妃
古言
从彤
权利之争她只能是牺牲品,流落青楼,沦为棋子,可她却不甘屈辱,只身挑起复仇大业,只为有朝一日卧看闲花流水。她不是祸水,却做了‘祸水’该做的事。依烛对镜,点上那倾城一顾的遗世梅妆,只为引那该引之人,诱那该诱之心。
零度教师
青春
少说多做
“老师,你应该不介意我的年龄比你大吧,不介意的话做我的男朋友吧”“老师你喜欢胸大的还是小的”“老师你喜欢什么样的女孩子”“老师、、、、、、”“同学们不好意思其实我是萝莉控所以你们是不可能的
妙手邪神
玄幻
落花蔽月
星魂大陆,王朝林立,这是一个女尊男卑的世界,男人的卑微让人闻之泣泪。大陆共有九轮红日,九轮紫月,无尽银色星辰,在这里,所有人都能修炼,且以能修星魂为傲,冲击人体四肢、五脏、六腑、七窍,提升实力,踏步巅峰,是所有修炼者的目标。吴正邪通过三转神门,却无奈夺舍于废材力星魂之体,读其经历,时缘。以诸神净土化为神奇丹田,他在这实力为尊的星魂大陆几经沉浮,统治王朝位面,用事实谱写出男人至上的新篇章!
别惹楚家大小姐
古言
陌上柳絮
楚家大小姐在国安寺上香的当晚竟遭到不明人士掳劫,失去了清白。一个月后,有三人分别上门来求亲,他们是否是凶手之一?好,先查一查,于是,洞房花烛夜她炸了新房,逃之夭夭!然,上苍又一个玩笑开了下来:她怀孕了!可恶,他们真是好事远远,她岂能让他们如愿!
让人类走得更快:汽车(探究式科普丛书)
工业
林静编著
本书语言生动,富有哲理,在讲述知识的同时还穿插了一些关于汽车的小知识,学习中不乏休憩。易读易懂,阅读这些知识,能陶冶情操、开阔眼界、开发智力、增强青少年朋友的学习欲望,另外它可适用于家长阅读。
惊世邪女:呆萌大小姐
幻情
仙月墨玄
二十七世纪的呆萌杀手穿越,会发生什么事情呢?父母的宠爱?不,是全家族的宠爱!神兽?她手里有数不清的神兽!美男无数?不,她身边就只要这一只!你敢阴我我就敢黑你,你敢黑我我就敢阴你。贱人无数怎么办?看小爷我给她闹得鸡犬不宁!你不惹我没势力,你一惹我,呵呵,不好意思,斩草除根!左手美男,右手神兽,炼得了丹药,卖的了萌,看呆萌杀手闯天下!
那一刻,爱从指尖流走
现言
过客
是谁弹奏起相思的韵律,是谁把相思嵌入梦中,是谁把相思融进淡淡的月光。岁月中有一种名为牵肠挂肚的情思,掩埋在时光的细水长流里。缓缓的,以一种似乎完全静止的姿势,沉默于月落的清晨,或暗藏在月下的小轩窗里,穿过斜风疏云,编织缕缕清浅淡薄的情绪,散发着飞满天落满池如醉如痴的清香。
莫云
古言
V阔别
柳枝巷有一座茶楼,里面不仅卖茶,更卖一切你想要的东西,每个人都有不计一切都要实现的愿望,来莫云,不过是走了一个捷径,在你实现愿望的基础上加上了百分之百而已。但是,既然你走了捷径,那就应该,付出相应的代价!