第28章 养成良好的服药习惯

本书精选了中医治疗颈肩腰腿痛的1000余首特效良方，包括中药内服、外敷、熏洗，以及食疗等，书中对于较难理解的病证名和医学术语作了简明的解释。本书语言通俗易懂，深入浅出，在选方用药上突出“简、便、廉、验”的特色，力求疗效可靠，适合普通家庭配方使用，而且穿插介绍了各种疾病预防保健的小常识，让您轻松掌握防治良策，远离疾病，摆脱疼痛的困扰。

本书以问答形式介绍了骨折诊治与康复调养的相关知识和技术方法，包括骨折原因、分类、表现、救治等基本知识，骨折牵引、固定等基本治疗与护理知识，上肢、下肢、脊柱、骨盆骨折的诊断、处理与康复锻炼，常见骨折并发症和骨关节脱位的诊治与护理调养，以及骨折后的膳食调养和医疗体育等。

为您打造一个轻松愉快的养生天堂，让养生不再求庸，体验养生新时简,最手到擒来的养生方案，最适合30岁人的养生之道，与40岁人肠胃相匹配的养生方案，50岁人的长麦寿秘诀，尽在《黄金20年:轻松活到120岁养生方略》中。

本书共分十章，内容包括：《易经》是本什么样的书、你是哪种身体特质、五官——你的健康堡垒、五时的保养与保健等。

是以“一年365天，健康每一天”的观点为出发点，着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响，告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，结合自身的实际情况，在不同的节气里，从饮食、起居、防病、精神、运动等方面对自己的健康进行全方位的呵护。

人类智慧中蕴藏的神秘宝库，需要用逆境来挖掘。 这世界上无所谓幸福或不幸福，有的只是两者的相互比较而已。只有体会过极度不幸的人才能体会到幸福。应该幸福地生活下去，我心爱的孩子，永远不要忘记，在上帝俯允向人类揭示美好未来的那天来到之前，人类的全部智慧可概括为以下几个字：等待和希望！

本书从人生难以逃避的缺点入手，就如何客观地认识缺点、虚心地改进缺点、有效地控制缺点，进行了深入探讨。并指出，人生在世，缺点虽然难以逃避，但绝不可放纵，任由缺点由小养大，由少养多，最终变成了心病，白白地葬送自己的人生。 本书以通俗的语言、深刻的道理、可信的故事、谈心式的口气，对人生中最常见的缺点，以及人们对缺点所采取的态度与措施进行了辩证的论述，使许许多多不易察觉的缺点都能一一裸露在你的面前，有则改之，无则加勉，使缺点转化为优点，营造美好的人生!

一无是处的宅男，家庭的巨变因祸得福而拥有神奇的老铁锅老铁铲。魔幻的空间带给蓝敬之无限的变化，从外形到内在，从气质到精神，从手无缚鸡之力到所向披靡，潜力喷薄而出。在饮食界、在地产界、在股海、在中医界、在灰色世界里游刃有余，建立至尊无上的地位。

静不下心的球迷看不懂这部书，关于中国足球的思考。23名球员，谁会成为FIFA殿堂级巨星？炒作的国家定然不能是足球强国。静下心谋路的中国球迷可有？谁能明白书名意义是。浮夸悲痛的国度。唯有阳光。可带来。希望。（要看爽文，请绕道）

在天上飞是什么感觉？为了能在天空中飞行，8岁的韵泉踏上了修仙之路，10年一晃而过，韵泉到了筑基期，原来飞也只不过是这样，但修仙之路还是要继续走下去。“前面的路究竟是怎样的？”既然已经踏上了修仙之路，就要一直走下去，要么得道成仙，要么死后元神消散。PS：本人小白一枚，文笔不OK，坑品不OK，砖头请轻拍~

她，二十一世纪绝色雇佣杀手。本是出身华夏古武世家，不料爹不疼，娘不爱。惨遭所谓的至亲之人迫害，一朝重生，但这是什么情况，一只“蛋生小狗……”。小狗就小狗吧，不过旁边一个美男这又是什么情况，在加上怪怪的老头又是什么情况。传闻将军府面相丑陋，一身怪病生死不知的嫡出大小姐是”本小狗“这又是什么情况。还有对面一位如玉如雪的少年笑眯眯贼贼地盯着本狗毛又是什么情况。他，异性王府不出世的天才王爷，如春日暖冰，却偏偏盯上了茫茫人海中的它，爱不释手。且看上演一场爱与追逐之战。

5年前的相遇，是她青春中一场最美的舞曲，谱出她青春的开始和结束；是他青春末尾的一场美梦，只是结局不美。5年后，再度相遇，她因为儿子和他结合，成为一家人，可是他，却没有表示一点点对她的在乎。当她终于决定放手，他又该要如何？

时代的推进和变革富裕了很多人，让很多人享受着经济发展的成果，也让很多人背井离乡，为生活打拼而成了所谓的农民工，他们放下了妻儿远赴他乡。而他们的孩子，所谓的留守儿童，他们的天真，他们的泪水，这一切都在本书波澜壮阔的呈现。本书作者在说到本书的写作初衷时，说到这本书是写给农民工看的，希望激起他们顾家的心；这本书写给城里人看的，同在苍穹下的他们也有情，也有苦涩与泪水。书中的主题是“人梯”，因为相对于进城民工而言，他们的孩子未来会有好的生活，他们孩子的孩子会有更好的生活，需要几辈人作为梯子撑起后代的幸福。多么苦涩的解释，这就是人生，这就是现实，这就是人梯的苦涩！

新书《术医双绝：妻狂天下！》已开坑，希望各位多多收藏，多多评论，多多么么哒~~

大家族长女的她爹不疼，娘不爱，大婚之日让亲妹妹替嫁，家族生意危机，她被对方要求联姻，父亲又想故伎重演，却被未婚夫当场戳穿奸计，原本以为只是一场金钱利益的交换，没曾想到这个丈夫却对她处处维护，小心呵护，宠溺无边！(本文纯属虚构，请勿模仿。)