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给咱爸咱妈的血管保健全书目录
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养生
给咱爸咱妈的血管保健全书
目录(共30章)
↓↓
第1章 序言 掌握健康科技享受健康人生
第2章 全身血管长度可绕地球两圈半
第3章 血管健康程度决定寿命长短
第4章 测测你的血管“年龄”有多大
第5章 95%的人对自己血管健康不了解
第6章 谁是血管健康的“天敌”
第7章 当前国人面临的主要健康问题
第8章 心脑血管疾病是影响健康的头号敌人
第9章 上亿元资产换不来一条命
第10章 不良生活方式是导致心脑血管病的罪魁祸首
第11章 不良生活方式及其危害
第12章 不良习惯有“家庭效应”
第13章 心脑血管病保健十大误区
第14章 哪些人容易进入误区
第15章 管理心脑血管健康有四项原则
第16章 七把尺子量健康
第17章 高脂血症会带来哪些危害
第18章 哪些人易得高脂血症
第19章 哪些人需要检测血脂
第20章 性别对血脂的影响
第21章 吸烟与饮酒也是高脂血症的促发因素
第22章 饮食对血脂的影响
第23章 脂肪肝与高血脂的关系
第24章 怎样才能及时发现脂肪肝
第25章 患了脂肪肝应该怎么办
第26章 高脂血症的药物治疗原则
第27章 如何选用调脂药物
第28章 养成良好的服药习惯
第29章 为什么应该在晚上服用他汀类药物
第30章 高血压和高脂血症患者的饮食指导
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