青少年应该知道的秧歌和鼓舞（阅读中华国粹）

“生我所欲也，义亦我所欲也，二者不可得兼，舍生而取义者也”。早在几千年前，伟大的思想家庄子就给后人阐述了舍生求义的人性美德。中华民族的传统文化源远流长，博大精深，是中华民族的根和魂，其精髓就是中华民族传统美德和人格修养。在中华民族悠久的历史长河中，高尚的民族情感、崇高的民族气节、良好的民族礼仪构成了中华传统美德和人格修养的奠基石，充分体现了中华民族在处理人与自然、人与社会、人与他人之间关系的基本价值观。

国家教育部颁布了最新《语文课程标准》，统称新课标，对中、小学语文教学指定了阅读书目，对阅读的数量、内容、质量以及速度都提出了明确的要求，这对于提高学生的阅读能力，培养语文素养，陶冶情操，促进学生终身学习和终身可持续发展，对于提高广大人民的文学素养具有极大的意义。

《我把诺奖颁给你（上）》是由第一届“黑马星期六上海文学新秀选拔赛”参赛作品汇编而成。该比赛由上海市作家协会云文学网联手萌芽杂志社、文学百校行、新读写杂志、零杂志主办，来自上海40所实验性示范性高中的200多名高中生齐聚一堂，以文会友。

历史有助于我们树立自尊心、自信心、自豪感，有助于我们建立民族的责任感。因此，我们在参考了大量权威性历史著作的基础上，将中国悠久历史沉淀下来的丰富资料经过提炼，横向分割，纵向发展，纵横交错，全面而系统地阐述相应领域的历史发展进程，内容涵盖中国宫廷历、政治历、军事历、科技历、文化历等领域，具有很强的系统性、知识性和可读性，不仅是广大读者学习中国历史知识的最佳读物，也是各级图书馆珍藏的最佳版本。

本书是“中小学教师教学丛书”中的第十二册，本书从校长的自我管理、员工管理、家长管理、学生管理等方面进行阐述，为成就一个卓越的校长做出了规划，涵盖了学校管理的方方面面。既为新校长准备了一系列简便易学的实用技巧，又为有经验的校长提供了一套学校科学管理的参考策略。

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

她们是被打破的碎玻璃注定一出生就被离弃当她们与他们相遇故事从这里开始

少年武术天才翼雨自幼便是孤儿，被杀手组织收养，严密练习，他二十岁时，外出执行任务，难逢对手！可惜，正当他打得热火朝天时，却不知天下进化时期，来临了.......尸皇手中夺美人，杀灭尸皇夺晶体......一件件事情背后，还藏着天下众神！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

“他永远不会爱你。”她是天之骄女，却受尽折磨惨死荒郊。重活一世，杀机四伏。斗祖母，破迷局，她一次次死里逃生。一场又一场的混乱里，她和他紧紧绑在一起。带着凤凰命格，成为权谋焦点，她走得步步惊心。当事实真相被解开，她才知道前世今生两人错过的有多远。在四伏的危机里，季昀强势而来，还她一场两世深情。

五谷之养颜功效小米：在古代被称做“稷”，补益虚损，健脾和胃，除热解毒，美白细润肌肤。黑豆：也名乌豆，补肾强身，明目活血，可使皮肤细嫩有弹性，令头发乌黑亮丽。红豆：清热和血，利水通经，宽肠理气，利于促进新陈代谢，消除人体下身的水肿，红润肤色。绿豆：味甘性凉，具有清肝火、养肝血的功效，能够改善皮肤炎症和色素沉淀，减少皱纹。薏仁：味甘微寒，健脾益胃，补肺清热，轻身延年，是极佳的美容食材，具有美白淡斑、除皱润肤等美容功效。小麦：被称为“五谷之贵”，性味甘平，养心益肾，可生津润脏，美白皮肤，减缓皱纹。燕麦：含有丰富的膳食纤维，降低胆固醇，能增加肌肤活性，减少皱纹、色斑的生成。糙米：含有丰富的蛋白质、纤维素，可减少氧化造成的肌肤衰老、松弛，增强肌肤组织的抵抗力。

在警局的角落里有个特别的办公室，这个办公室经常与重案组来往，并且这里面全都是娘子军，各各身怀绝技，她们经常处理鸡皮蒜毛的小事，所以组成了特别行动组，偶尔迫于零食的诱惑下协助重案组破案。重案组，清一色的男子军，全警局最有形最有来头的刑警全部聚集在此，可以与他们并行的就只有特别行动组了。这是一篇关于EXO的悬爱小说，不过三位女主的戏份比较多，这是佑空写小说以来最重视的一部，希望大家能喜欢！

逐梦的路，太远太长，放下一些，失去一些，拾起一些，得到一些。经历的都是为以后积累经验。有些人，不必执念，有些人，总会陪伴。

方达明，在文学期刊发表中短篇小说几十篇。短篇小说《出走》获第八届美国新语丝文学奖三等奖。小说《婶婶》获第九届美国新语丝文学奖，短篇小说《我的土豆》获第四届林语堂文学创作奖。短篇小说《气球》获台湾第33届联合报文学奖小说评审奖。

给对方造成“此人很不友善”，“此人很直爽”之类的印象。这是拿对方跟自己的经验相对照，并以其体格、外貌、服装等为基准，对对方产生的一种观念。如果对方第一印象有所错觉的话，就很难修正自我的第一印象。即使能修正过来，也要花费很长时间，很大力气。