男人吃什么才健康

送走前半生的风风雨雨，迎来生命的新契机。女人40，正是上有老下有小的负重时期，被无数责任压身的你是否对精彩生活充满了渴望？其实，是时候该为自己考虑一下了。因为日后，我们还有很长的路要走，你也想用一个健康、有活力的身心来欣赏沿途的美景吧？趁这个转机为你的健康和美丽做一个长期储蓄吧。

《细节决定健康大全集》将日常生活中复杂的养生道理和健康常识，用科学而又通俗的语言予以解答和阐述。详细介绍了决定健康的1500个生活细节，内容囊括饮食细节、厨房细节、进补细节、中医保健细节、四季养生细节、排毒细节、睡眠细节、运动细节、心理细节、居家细节、家电细节、美容化妆细节、穿衣细节、生活习惯细节、办公室细节、旅游细节、孕期细节、育儿细节、女性健康细节、男性健康细节、老年健康细节、性爱细节、用药细节、疾病识别细节、防病治病细节等多个方面。本书用通俗的语言介绍了人们日常生活中最常见、接触最多、同时也是最容易被人们忽视的细节，让读者即学即用，十分便捷。

女人有福：可以娇，可以懒，可以睡出美丽。女人烦扰：起居美妆，每个日常细节都隐伏着美丽健康的仇人……女人，就是细节女人！全新“一千零一夜”呵护，分秒启迪，不再烦扰！

本书旨在为您提供全套的长寿养生保健方案，帮助老年人树立正确的健康观念，同时协助老年人调整饮食、运动、心理、睡眠、进补、起居等各个方面的错误观念和行为，指导中老年朋友在建立正确的生活方式的同时，学会进行自我健康管理和疾病防治。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

今天繁荣兴旺的中国市场吸引越来越多国外企业的目光，同时也已有不少中国企业走上了海外扩张之路。进入一个新市场总会面对未知的风险，如果总是依靠自己经历的种种失败来获得宝贵教训，这种高成本的做法是一个企业的“不能承受之重”。“以史为鉴，可以知兴衰”，阅读本书，能够启示后来者少走弯路。

叶天带着整个天庭班子搞穿越。没功法，创啊！没装备，造啊！没丹药，炼啊！什么？你说天庭的东西不适用异界的法则？你傻呀！不知道改天条比改错别字还简单呐！更何况，神仙也是人，只要价格合适……原则？几块钱一捆？买回家当柴禾去。怎么？不服？你咬我呀！

当山峰没有棱角，呸，当核辐射席卷整个大陆时，变异的生物侵占了人类的土地，人类想要夺回怪物侵占的土地，于是变异的人类与魔兽们进行殊死战斗。但可怕的不仅仅是变异的怪物，还有扭曲的人心

以控制为出发点的IT时代，正在走向激活生产力为目的的DT数据时代。以我为主，方便我管理的IT时代，正走向以别人为主，强化别人，支持别人的DT时代。营销，在“大数据时代”，正以“高效、精准、省力、务实”为原则，走向精准，走向量身定制，走向个性化……

本书是一本以治愈和励志为主题的故事集，以情调、怀旧、温情、治愈为的创作格调，抓住读者情感中最脆弱的部分，进行疗伤和治愈。书中故事为非虚构类，情节真实、细腻生动，娓娓道来一段值得纪念的过往。本书汇聚了不同职业、年龄的普通人励志而温暖的故事。每个人都是有故事的人，深埋的记忆里，有一些让人热泪盈眶、闪闪发光的过去，值得讲给更多正在为梦想努力的人听。

很久以前，在一个被神明掌控的世界中，出现了三名变革者。一名穿越者为了守护同伴创立了一个国家，一名练气师为了后人创造了一个修炼体制，还有一名以利益为尊的阴险之辈破坏了原有的体制。由于这三人的存在，使得这个世界产生了翻天覆地的变化。（本书纯属虚构，如有雷同，请您慢慢享受，直至生命尽头。）

结婚三年，心爱的丈夫对她不闻不问，在外绯闻漫天。她默默承受，咬牙坚持，只为有朝一日能够唤起他的一丝动容。然而，等待她的，却是他一次次的变本加厉，“受不了吗？那就离婚，我随时恭候。”心死成灰，她酒吧堕落，却被人送到另外一个男人的身边。十八岁，他为了夺回原本的锦绣前程，将她毅然抛弃。二十五岁，他成为庞大的TK集团股份最高的继承人，人人趋之若鹜的权贵，在商界只手遮天。七年隐忍，只想予她一场盛世之宠。

军医苏浅浅被未婚夫设计潜规则，杀了未婚夫，她跳楼自杀，没想到却意外穿越到一个身世离奇的倒霉小姐身上。什么，她的出现就是一颗棋子？那本姑娘这颗子也是你们破不了的局！初见，她撞破他与男人“暧昧”，两人交锋，他惨被她算计。再见，他打断她吃美男豆腐，两人再次交锋，他再次被她算计。“苏浅浅，这个仇本王记下了。”第三次见面，他冰冷的手指划过她的脸颊，让她做本王的王妃！一夜缠绵过后，她压着他，怒火中烧，“北冥骁，你这个禽兽，说好的你是断袖呢？”闻言，北冥骁看了看某女胸前，邪魅一笑，“爱妃与男子并无明显区别，无妨。”“……”苏浅浅顿时无语哽咽。

在水蓝星，顶级明星是战略武器，在这个和平的年代，大国之间更注重精神，文化的入侵，怎么入侵？演员一至十级！十级为顶！但你可能不是明星…歌手一至十级！十级为顶！但你同样可能不是明星…娱乐圈什么为王？作品称王！那么，集十级编剧，十级作曲家，十级歌手，十级演员为一体的苏云。你怕不怕？

毒是万瘸之源，养生祛病先排毒。远离各种体毒，身轻体健不怕老。《黄帝内经排毒护体养生》精选中医特效排毒法，教你轻轻松松清体抗毒。其主要内容包括认识体内毒素、饮食排毒法、体质排毒法、五行生克排毒法等。