7天养好你自己目录

饮食的科学搭配和均衡的营养摄取，都直接影响到考生的身心健康。我们针对考生备考时期的常见问题，有的放矢地介绍了各种有助考生身心健康的营养方案。

性生活是人类生活的重要组成部分，它关系到夫妻恩爱，家庭幸福，社会安定。女子性功能障碍是女性的常见病、多发病，由于性的隐私性而使得许多患者得不到及时有效的治疗，不少患病妇女在两性世界中痛苦挣扎，渴求科学诊治。本书遵循生物—心理－社会医学模式对女子怀功能方面的问题作了较为详尽的论述，并提出了解决问题的方法与对策，是一本理论与实践相结合的科普读物。适合医学专业人士、女性和夫妻阅读。

血管是人身体的“生命之河”。如何为血管老化“刹车”，让我们的血管越来越健康，多学习科学保健知识，养成健康的生活方式，是一条永恒不变的真理。本书就是为广大中老年朋友特别定制的心脑血管保健全书，是“全民健康科技论坛城市行”活动成果。它融合了“全民健康科技论坛城市行”活动中多位权威专家的经典言论，以及《健康时报》创刊11年来发表的关于血管健康的众多精彩文章，从衣、食、住、行等方面全方位指导您怎样呵护自己的血管。文章内容通俗易懂，它不仅是您的血管保健的贴身枕边书，而且是您的一位私人“保健医生”。

青少年正处在不断的生长发育过程之中，他们大量地消耗着同时也在大量地补充着各种能量和营养，以建造自己日趋完善的体格。为了帮助青少年及广大家长朋友们了解并正确掌握有关营养与健康方面的知识，编者特别委请营养学界的专业人士编撰了此书。本书分别从营养知识初了解、健康饮食计划、成长的烦恼、营养与压力、青少年常见饮食问题五个方面阐述了营养饮食的重要性，告诉读者如何通过最佳的方式让青少年养成健康的体魄、时刻充满活力。为了方便广大家长给孩子营养配餐、便于计算孩子的营养是否充足及评价孩子的生长发育是否达标，及时调整饮食结构来补充所需营养，达到合理膳食、均衡营养的目的。

本书根据“医食同源”的理论，提供合理饮食搭配，达到美颜、美发、美眼、防皱、美白、祛斑、去痘、美颈、美胸、美甲、美肌、美腰、美腹、美臀、美腿和美体的目的，让您吃出健康、吃出美丽。

少年的背影，独步在天地之间！无尽之域，修者为尊，天骄、异雄无数，回首之间，一切尽在自身掌控之中。

这是个修心的世界！一代剑神，巅峰之战中惜败，身陨。在世为人的穆白，发现自己居然成了他前世最大对手所创立的宗门里的一个任人宰割的下峰弟子！这能忍？机缘之下，穆白偶得前世师尊留下的无刃弯刀，从此拉开了一个绝世强者颠覆宗门，纵横天下的序幕。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

暗黑破坏神世界，王令成为一位死灵法师，他只想去追寻永远的自由，过上安逸、平静的生活。而又在这奇妙，惊险的世界之内，你说要不要好好的体验体验暗黑本地的风情？“在这里可以尽情的欢唱，随意的大声尖叫，唱一首挽留你的歌,触动灵魂的旋律，鲜血染红的提琴，轻轻奏起死亡的曲子，那些逝去的人一定会变得更有意义，所有人都会记住，曾经的转职者，如此的勇猛无双...战至最后一刻”~~暗黑破坏神－迪亚波罗所致，给所有的转职者！

造物主——一切的起源，一切的掌控者！然而当他死去后，这个世界又会变成什么样子？一段秘传中，造物主死后心脏“界心”被保留了下来，由它支撑着原始界位，而它的消失又引起了界位的分崩离析……林子峰，一个普通地球人，穿越界点后意外遇到寻觅界心的木罗化身“先智”，被先智一步一步改造后，他是否能在毁灭来临之前完成那几乎不可能完成的任务？【感谢阅文书评团提供书评支持】

这是一个异界大陆，由五大势力统治的大陆。有人天生奇才，有人天生废材，圣魂是这个世界的核心。修炼自身圣魂等级突破，猎杀魔兽获得神环。五大势力凌之一族，凌轩逸一个被抛弃的孤儿，天生废材，没有圣魂无法修炼。因为自身废材被家族排挤，童年混沌无光。后被赶出凌之一族，巧遇来到下界的影神和死神。经过考验，凌轩逸获得两位神的青睐。获得双圣魂“影神”“死神”，从此走向逆天成神之路。

不知道是不是做了什么坏事，关个窗户也能被雷劈到，劈到就劈到吧，还给劈穿越了。来到异世的她沉浸在浓浓的亲情还未细细品味却遭人谋害，掉进了万丈深渊，大难不死运气好到爆棚的她幸得绝世高人相救，拜师学艺，半年后带着师父强势回归！哼，看她不把那些没长眼的杀个鸡飞狗跳。等等，这突然冒出来的妖孽是哪位？喂喂，我们貌似不熟阿，离我三米远。某妖孽：不熟？那就先让我们来熟一熟好了....

本书详细记述了20世纪初叶德国的范莱考克，英国的斯坦因，瑞典的斯文·海定，法国的伯希和，日本的大谷光瑞、桔瑞超、吉川小一郎，美国的华尔纳等人，借着探险、考察、游历的名义，对中国古丝绸之路西域地段（新疆地区，包括敦煌在内）地下文物和石窟壁画尤其是对敦煌藏经洞文物劫掠的历史事实。

为救心爱的女子，仙王之王萧天晨毅然决然地燃烧仙根、逆夺天命造化……孟婆汤，真能洗尽那满腔的爱意吗？当千年轮回，谁又是谁眼中的不可取代？十灭转生，邪仙绝世！问世人，什么是善，什么叫恶……我只愿，为你倾尽世间……三千红尘，无尽时间，只为等你回眸……

十许轮回之太初恋他与她本为天地之灵双生太初石，他贵为仙境金银纹印仙尊，她尊居妖魔两族之圣女。他记忆被封，他杀了她。为了救她，不惜自堕十世轮回，受六趣之苦毒，尝十许轮回之辛酸。